Suche
Mein Konto
زيت جوز المكاديميا - 6 فوائد لمرضى الارتجاع الحمضي
يجب على مرضى الارتجاع الحمضي الذين يبحثون عن علاجات وعلاجات أن يفكروا في تقليل الدهون في نظامهم الغذائي. أحد زيوت الطبخ الأقل دهونًا مصنوع من جوز المكاديميا. هل تعلم أن المكاديميا هي المحصول الغذائي التجاري الرئيسي الوحيد الأصلي في أستراليا وتم تسميتها على اسم جون ماكادام، دكتوراه في الطب، والسكرتير السابق لمعهد الفلسفة في فيكتوريا؟ توفي Macadam على متن سفينة وهو في طريقه لتذوق الجوز الذي يحمل اسمه. اليوم، تتم زراعة جوز المكاديميا تجاريًا في العديد من المناطق الأخرى من العالم مثل هاواي والمكسيك وجنوب إفريقيا والبرازيل وفلوريدا. تحب أشجار جوز المكاديميا التربة البركانية الغنية والمناطق شبه الاستوائية...
زيت جوز المكاديميا - 6 فوائد لمرضى الارتجاع الحمضي
يجب على مرضى الارتجاع الحمضي الذين يبحثون عن علاجات وعلاجات أن يفكروا في تقليل الدهون في نظامهم الغذائي. أحد زيوت الطبخ الأقل دهونًا مصنوع من جوز المكاديميا. هل تعلم أن المكاديميا هي المحصول الغذائي التجاري الرئيسي الوحيد الأصلي في أستراليا وتم تسميتها على اسم جون ماكادام، دكتوراه في الطب، والسكرتير السابق لمعهد الفلسفة في فيكتوريا؟ توفي Macadam على متن سفينة وهو في طريقه لتذوق الجوز الذي يحمل اسمه.
اليوم، تتم زراعة جوز المكاديميا تجاريًا في العديد من المناطق الأخرى من العالم مثل هاواي والمكسيك وجنوب إفريقيا والبرازيل وفلوريدا. تحب أشجار جوز المكاديميا التربة البركانية الغنية والمناخ شبه الاستوائي والأمطار الغزيرة. تنتج الشجرة الأصلية جوزًا بقشرة صلبة للغاية.
فيما يلي 6 فوائد لزيت جوز المكاديميا لمرضى الارتجاع الحمضي:
- Hilft bei der Reduzierung der Produktion von Transfettsäuren.
- Hat einen natürlich hohen Rauchpunkt (400-450 °), was es zu einem sehr vielseitigen Speiseöl macht. Olivenöl ist in den letzten Jahren wegen seiner vorteilhaften Eigenschaften populär geworden, jedoch hat Macadamianussöl einen viel höheren Rauchpunkt und verliert bei wirklich hohen Temperaturen nicht seinen Nährwert.
- Hat ein Verhältnis von Omega-3- und Omega-6-Ölen von 1: 1 und enthält auch Antioxidantien. Befürworter von Macadamianussöl weisen auf Studien hin, die zeigen, dass die Umstellung auf dieses Öl die Risikoindikatoren für Herzerkrankungen senkt.
- Macadamias waren in der Vergangenheit aufgrund der Umgebung, in der sie gedeihen, und der Schwierigkeiten der harten Schale teurer als andere Nüsse. Neue Sorten wurden entwickelt, um weichere Schalen zu produzieren. In Kombination mit erweiterten Standorten und der Produktion sind die Preise dramatisch gesunken.
- Gute Öle wie Macadamianussöl können dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen, was wiederum die Tendenz verringert, weiter zu essen, und somit die Entwicklung von sauren Refluxsymptomen verhindern kann.
- Hat eine lange Haltbarkeit und kann online bestellt werden, wenn es nicht in Ihrem örtlichen Geschäft erhältlich ist.
إن تجنب الدهون تمامًا ليس بالضرورة هو الحل لمرضى الارتجاع الحمضي. يعد زيت جوز المكاديميا بديلاً ذكيًا لإضافة النوع المناسب من الدهون إلى نظامك الغذائي.
مستوحاة من سي.إم. كوب