Suche
Mein Konto
علاج طبيعي لحرقة المعدة؟
تؤثر حرقة المعدة على ما يقرب من 60 مليون أمريكي مرة واحدة في الشهر، وعلى الرغم من أنها حالة شائعة جدًا، إلا أن الأشخاص غالبًا ما يختارون التقنيات الخاطئة لعلاج حرقة المعدة. على الرغم من وجود علاجات طبيعية لحرقة المعدة يمكن للشخص الذي يعاني من حرقة المعدة المتكررة استخدامها كعلاجات منزلية لحرقة المعدة. يفكر المزيد والمزيد من المرضى في علاج الارتجاع المعدي المريئي الشائع والمكلف والذي يسمى تثنية قاع نيسن. هذا هو العلاج الجراحي الموصى به للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء أو مرض الجزر المعدي المريئي. في مرض ارتجاع المريء، يتسرب الكثير من حمض المعدة من المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضا حادة. تثنية قاع نيسن هي علاج للارتجاع، ...
علاج طبيعي لحرقة المعدة؟
تؤثر حرقة المعدة على ما يقرب من 60 مليون أمريكي مرة واحدة في الشهر، وعلى الرغم من أنها حالة شائعة جدًا، إلا أن الأشخاص غالبًا ما يختارون التقنيات الخاطئة لعلاج حرقة المعدة. على الرغم من وجود علاجات طبيعية لحرقة المعدة يمكن للشخص الذي يعاني من حرقة المعدة المتكررة استخدامها كعلاجات منزلية لحرقة المعدة. يفكر المزيد والمزيد من المرضى في علاج الارتجاع المعدي المريئي الشائع والمكلف والذي يسمى تثنية قاع نيسن. هذا هو العلاج الجراحي الموصى به للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء أو مرض الجزر المعدي المريئي.
في مرض ارتجاع المريء، يتسرب الكثير من حمض المعدة من المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضا حادة. تثنية قاع نيسن هي علاج للارتجاع يستخدم صمامًا لمنع دخول الحمض إلى المريء. ومع ذلك، فإن هذا الصمام يقلل أعراض حرقة المعدة مؤقتًا فقط، وغالبًا ما يحدث تكرار حرقة المعدة. يعاني المرضى من تكرار المرض حتى عندما يكون الصمام في مكانه لأنه لا يوجد لديهم الدافع لتغيير نظامهم الغذائي واتخاذ خيارات أفضل لأسلوب حياتهم.
لماذا يعتبر علاج حرقة المعدة في المنزل أفضل؟
تعتبر العلاجات المنزلية أفضل في تخفيف حرقة المعدة لأنها ببساطة فعالة. يمكنك علاج حرقة المعدة ببساطة عن طريق اتخاذ خيارات أفضل عندما يتعلق الأمر بالأطعمة التي تتناولها، ومتى تتناولها، وكم تأكل في كل وجبة. يكلف آلاف الدولارات الخضوع لعمليات جراحية لتخفيف حرقة المعدة. العلاجات الطبيعية قد لا تكلفك شيئا على الإطلاق. من ناحية أخرى، يمكن أن تكون الأدوية مثل مضادات الحموضة وحاصرات H2 فعالة للغاية ولكن لها آثار جانبية خطيرة. بشكل عام، تعتبر العلاجات الطبيعية أفضل الطرق لعلاج حرقة المعدة والوقاية منها.
ما هي العلاجات الطبيعية العملية لحرقة المعدة؟
كما ذكرنا سابقًا، الطريقة العملية لوقف حرقة المعدة هي مراقبة ما تأكله. عليك أن تكون حذراً بشأن ما تأكله لأن هناك الكثير من الأطعمة التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة. ويجب تجنب الأطعمة الحارة مثل الكاري والصلصات والبيبروني والصلصات الحارة. الأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية والصلصات يمكن أن تؤدي أيضًا إلى حرقة المعدة.
تحتاج أيضًا إلى تجنب الإفراط في تناول الطعام لأن هذه طريقة أكيدة لتحفيز إنتاج المزيد من حمض المعدة. بدلًا من ذلك، تناول وجبات صغيرة وخصص وقتًا للوقوف والقيام بالأنشطة قبل الاستلقاء. إذا كنت تتنقل دائمًا، فخذ قسطًا من الراحة والاسترخاء قبل ابتلاع طعامك. استرخ قبل وأثناء وبعد الوجبات لتجنب المزيد من حرقة المعدة.
هل هناك أي اعتبارات خاصة؟
وبصرف النظر عن عادات نمط الحياة البسيطة، هناك أيضًا طرق طبيعية لتقليل حرقة المعدة، وهي استخدام الأعشاب والمكملات الغذائية الطبيعية. على الرغم من أن معظمها فعال للغاية، إلا أنه يجب على النساء الحوامل عدم استخدام علاج منزلي لحرقة المعدة إلا إذا أوصى به الطبيب. غالبًا ما يسبب الحمل حالات رهيبة من حرقة المعدة ويعزى ذلك إلى التغيرات في مستويات الهرمونات. بدلاً من ذلك، يمكن للنساء الحوامل استخدام العلاجات لتقليل حرقة المعدة بشكل طبيعي مثل تناول وجبات صغيرة ولكن متكررة وتجنب الاستلقاء بعد تناول الوجبة. إذا تفاقمت حرقة المعدة، يمكن للنساء الحوامل استشارة الطبيب للحصول على أفضل علاج ممكن للارتجاع.
مستوحاة من ويليام بي كارلتون