Remède naturel contre les brûlures d’estomac ?

Remède naturel contre les brûlures d’estomac ?

Les brûlures d'estomac touchent environ 60 millions d'Américains une fois par mois et, bien qu'il s'agisse d'une affection très courante, les gens choisissent souvent les mauvaises techniques pour traiter les brûlures d'estomac. Bien qu'il existe des remèdes naturels contre les brûlures d'estomac qu'une personne souffrant de brûlures d'estomac fréquentes peut utiliser comme remèdes maison contre les brûlures d'estomac. De plus en plus de patients envisagent un traitement populaire et coûteux contre le RGO appelé fundoplicature Nissen. Il s’agit d’un traitement chirurgical recommandé aux personnes souffrant de RGO ou de reflux gastro-œsophagien.

Dans le RGO, trop d’acide gastrique s’échappe de l’estomac vers l’œsophage, provoquant des symptômes graves. La fundoplicature Nissen est un traitement de reflux qui utilise une valve pour empêcher l'acide de pénétrer dans l'œsophage. Cependant, cette valve ne réduit que temporairement les symptômes des brûlures d'estomac et des récidives de brûlures d'estomac se produisent souvent. Les patients souffrent de récidives même lorsque la valve est en place, car ils ne sont pas motivés à modifier leur alimentation et à faire de meilleurs choix de mode de vie.

Pourquoi le remède maison contre les brûlures d’estomac est-il meilleur ?

Les remèdes maison sont plus efficaces pour soulager les brûlures d’estomac simplement parce qu’ils fonctionnent. Vous pouvez guérir les brûlures d'estomac simplement en faisant de meilleurs choix en ce qui concerne les aliments que vous mangez, le moment où vous les mangez et la quantité que vous mangez par repas. Il en coûte des milliers de dollars pour subir des interventions chirurgicales visant à soulager les brûlures d'estomac. les remèdes naturels peuvent ne rien vous coûter du tout. Les médicaments tels que les antiacides et les anti-H2, en revanche, peuvent être très efficaces mais avoir de graves effets secondaires. Dans l’ensemble, les remèdes naturels sont les meilleurs moyens de guérir et de prévenir les brûlures d’estomac.

Quels sont les remèdes naturels pratiques contre les brûlures d’estomac ?

Comme mentionné précédemment, un moyen pratique d’arrêter les brûlures d’estomac consiste à surveiller ce que vous mangez. Vous devez faire attention à ce que vous mangez car de nombreux aliments peuvent déclencher des brûlures d’estomac. Les aliments épicés comme les currys, les salsas, le pepperoni et les sauces piquantes doivent être évités. Les aliments gras comme les aliments frits et les sauces peuvent également déclencher des brûlures d'estomac.

Vous devez également éviter de trop manger, car c’est un moyen sûr de déclencher davantage de production d’acide gastrique. Au lieu de cela, mangez de petits repas et prévoyez du temps pour vous lever et faire des activités avant de vous allonger. Si vous êtes toujours en déplacement, faites une pause et détendez-vous avant d'avaler votre nourriture. Détendez-vous avant, pendant et après les repas pour éviter d'autres brûlures d'estomac.

Y a-t-il des considérations particulières ?

Outre les habitudes de vie simples, il existe également des moyens naturels de réduire les brûlures d’estomac, notamment en utilisant des herbes et des suppléments naturels. Bien que la plupart d’entre eux soient très efficaces, les femmes enceintes ne devraient jamais utiliser de remède maison contre les brûlures d’estomac, sauf sur recommandation de leur médecin. La grossesse entraîne souvent de terribles cas de brûlures d'estomac et est attribuée à des changements dans les niveaux d'hormones. Au lieu de cela, les femmes enceintes peuvent utiliser des remèdes pour réduire naturellement les brûlures d'estomac, comme des repas légers mais fréquents et éviter de s'allonger après un repas. Si les brûlures d'estomac s'aggravent, les femmes enceintes peuvent consulter leur médecin pour obtenir le meilleur traitement possible contre le reflux.

Inspiré par William B. Carlton