Prírodný liek na pálenie záhy?

Prírodný liek na pálenie záhy?

Pálenie záhy postihuje približne 60 miliónov Američanov raz za mesiac, a hoci ide o veľmi bežný stav, ľudia si často vyberajú nesprávne techniky na liečbu pálenia záhy. Aj keď existujú prírodné lieky na pálenie záhy, ktoré môže človek s častým pálením záhy použiť ako domáci liek na pálenie záhy. Stále viac pacientov zvažuje populárnu a drahú liečbu GERD nazývanú Nissen fundoplication. Ide o chirurgickú liečbu odporúčanú pre ľudí trpiacich GERD alebo gastroezofageálnym refluxom.

Pri GERD príliš veľa žalúdočnej kyseliny uniká zo žalúdka do pažeráka, čo spôsobuje vážne príznaky. Fundoplikácia Nissen je refluxná liečba, ktorá využíva ventil na zabránenie vniknutiu kyseliny do pažeráka. Táto chlopňa však len dočasne zmierňuje prejavy pálenia záhy a často dochádza k recidíve pálenia záhy. Pacienti trpia recidívami, aj keď je chlopňa na svojom mieste, pretože nie sú motivovaní zmeniť stravu a urobiť si lepší životný štýl.

Prečo je domáci liek na pálenie záhy lepší?

Domáce lieky sú lepšie na zmiernenie pálenia záhy jednoducho preto, že fungujú. Pálenie záhy môžete vyliečiť jednoducho tým, že sa budete lepšie rozhodovať, pokiaľ ide o potraviny, ktoré jete, kedy ich jete a koľko ich zjete na jedlo. Podstúpiť chirurgické zákroky na zmiernenie pálenia záhy stojí tisíce dolárov. prírodné prostriedky vás nemusia stáť vôbec nič. Na druhej strane lieky, ako sú antacidá a H2 blokátory, môžu byť veľmi účinné, ale majú vážne vedľajšie účinky. Celkovo vzaté, prírodné prostriedky sú najlepšími spôsobmi, ako vyliečiť a zabrániť páleniu záhy.

Aké sú praktické prírodné prostriedky na pálenie záhy?

Ako už bolo spomenuté, praktickým spôsobom, ako zastaviť pálenie záhy, je sledovať, čo jete. Musíte si dávať pozor na to, čo jete, pretože existuje veľa potravín, ktoré môžu vyvolať pálenie záhy. Je potrebné vyhnúť sa pikantným jedlám, ako sú kari, salsy, feferónky a ostré omáčky. Pálenie záhy môžu vyvolať aj mastné jedlá, ako sú vyprážané jedlá a omáčky.

Musíte sa tiež vyhnúť prejedaniu, pretože je to istý spôsob, ako spustiť väčšiu produkciu žalúdočnej kyseliny. Namiesto toho jedzte malé jedlá a pred ľahnutím si nechajte čas stáť a vykonávať činnosti. Ak ste stále na cestách, urobte si pauzu a oddýchnite si pred prehltnutím jedla. Relaxujte pred jedlom, počas jedla a po ňom, aby ste sa vyhli ďalšiemu páleniu záhy.

Existujú nejaké špeciálne úvahy?

Okrem jednoduchých návykov životného štýlu existujú aj prirodzené spôsoby, ako znížiť pálenie záhy, a to bylinkami a prírodnými suplementmi. Hoci väčšina z nich je vysoko účinná, tehotné ženy by nikdy nemali používať domáci liek na pálenie záhy, pokiaľ im to neodporučí ich lekár. Tehotenstvo často prináša hrozné prípady pálenia záhy a pripisuje sa zmenám v hladinách hormónov. Namiesto toho môžu tehotné ženy použiť prostriedky na prirodzené zníženie pálenia záhy, ako sú malé, ale časté jedlá a vyhýbanie sa ležaniu po jedle. Ak sa pálenie záhy zhorší, tehotné ženy sa môžu poradiť so svojím lekárom, aby dosiahli čo najlepšiu liečbu refluxu.

Inšpirované Williamom B. Carltonom