无需药物治疗胃酸反流

无需药物治疗胃酸反流

常识告诉我们，如果不用药物就能缓解不良症状，就不要将药物放入我们的系统中。 常识告诉我们不要沉迷于毒品。 但现实是，服药比改变生活方式更容易、更快捷。 因此，许多反流患者服用质子泵抑制剂 (PPI) 药物，而不是尝试更有效的解决方案。

众所周知，生活方式的改变，例如适当的饮食和减肥（在医疗指导下）是应对胃酸反流的最佳长期方法。 为什么不是每个人都通过改变生活方式来治疗胃酸反流？ 答案是改变饮食很困难，减肥很困难、不舒服、需要时间，而且大多数人都会失败。 药丸快速且相当有效，但很可能不是最佳的长期解决方案。

当改变生活方式很困难时，除了药物还有什么？ 绝对地。 我将分享我的故事：很多年前，我发现自己处于这种不幸的境地，我受到胃灼热的影响，严重的坏消息促使我在服用质子泵抑制剂的同时显着减肥。 我继续承受着可怕的痛苦。 酷刑非常剧烈。 每周有三四个晚上我半夜醒着，咳嗽、窒息，喉咙和嘴巴灼痛。 我最终决定不能再这样生活了，必须找到一个我可以实施的解决方案。

我记得医生告诉我必须做的所有事情。 我记得的最简单、最快的方法就是抬起床头。 我希望我的医生在第一次提到这个选项时就强调并强调了这个选项。 他可能告诉过我抬高床头有多么重要，但不知何故我忽略了他的建议。 我尝试了网上提供的各种选项并找到了一些缓解方法，但没有一个真正解决了问题。 于是我开始着手改进设计。 在一些有创意的朋友和难友的帮助下，我们终于弄清楚了如何正确实施这个建议。 令我们惊讶和高兴的是，在最初的几个晚上之后，我们知道这确实有效！ 变化是立竿见影的，解决方案感觉就像一个奇迹。

因此，我敦促我的病友尝试这种简单的解决方案，不需要药物治疗，也不需要改变生活方式。 欲了解更多信息，请参阅我的博客： http://refluxguard.blogspot.com/

灵感来自汤米·斯特恩