Suche
Mein Konto
Zgaga Simptomi refluksa kisline, nasveti za trajno ozdravitev zgage
Če opazite znake zgage, zagotovo želite vedeti, kaj povzroča to težavo in kako jo pozdraviti. Obstaja cela vrsta stvari, ki povzročajo zgago, od vrste hrane, ki jo jeste, do pijače, ki jo uživate. Zgaga je pogosto posledica ravni kisline v predelu trebuha, ki se kopiči v požiralniku. Znak te situacije je boleč občutek izgube v predelu prsi, ki se poslabša, ko poskušate zaspati ali ko se usedete. Na srečo obstaja nekaj učinkovitih metod za ozdravitev te neprijetne situacije. …
Zgaga Simptomi refluksa kisline, nasveti za trajno ozdravitev zgage
Če opazite znake zgage, zagotovo želite vedeti, kaj povzroča to težavo in kako jo pozdraviti. Obstaja cela vrsta stvari, ki povzročajo zgago, od vrste hrane, ki jo jeste, do pijače, ki jo uživate.
Zgaga je pogosto posledica ravni kisline v predelu trebuha, ki se kopiči v požiralniku. Znak te situacije je boleč občutek izgube v predelu prsi, ki se poslabša, ko poskušate zaspati ali ko se usedete. Na srečo obstaja nekaj učinkovitih metod za ozdravitev te neprijetne situacije. Tukaj je nekaj najboljših načinov za naravno ozdravitev te situacije.
Prvi nasvet, ki ga bomo upoštevali, so citrusi. Vzrok za zgago se razlikuje od osebe do osebe, nekatere ne motijo pomaranče ali paradižniki, lahko pa jih moti ocvrta ali poprana hrana. Včasih je pomembno, da vodite dnevnik prehrane, da v svoji prehrani izločite živila, ki povzročajo zgago. Morda boste ugotovili, da imate zgago samo, ko jeste mehiško ali italijansko hrano, ki je vedno začinjena. Paradižnik in citrusi so živila, ki pri nekaterih ljudeh povzročajo zgago, ker so zelo kisla živila, ki lahko povzročijo prekomerno želodčno kislino in povzročijo zgago. Zato se jim vedno čim bolj izogibajte.
Druga učinkovita naravna terapija zgage je uživanje janeža. Del čebule na janežu morate oprati, narezati in pojesti. Janež je dobro zaužiti tudi takoj po večerji, saj pomaga pri prebavi, preprečuje zgago in lajša morebitne simptome. Poleg uživanja janeža lahko tik pred vsakim obrokom vzamete tudi aktivno oglje. Aktivno oglje zlahka ublaži znake zgage.
Drug naraven način za zdravljenje refluksa kisline je uživanje čiste papaje ali papajinega soka. Paw lahko dobite v obliki tablet ali v kapsulah. Uporaba papaje je eno najboljših domačih zdravil za zgago in refluks kisline
Prav tako ni priporočljivo jesti ničesar v 3 urah pred spanjem. Ne zaspite takoj po večerji. Razlog je v tem, da se refluks kisline pogosteje pojavi, ko se sprostite kot ko sedite. Ko stojite, se uporabi zakon gravitacije, ki očisti požiralnik kisline.
Na koncu uporabite homeopatsko zdravljenje zgage, če imate zgago. Obstaja več načinov za trajno ozdravitev, brez zdravil na recept in brez operacije.
Navdihnil Jim Horton