مساعدة حرقة في المنزل

مساعدة حرقة في المنزل

منذ أن كنت في الخامسة عشرة من عمري تقريبًا، عانيت من آثار الهضم الحمضي. لقد استمر الأمر في مضايقتي خلال المدرسة الثانوية والكلية ومعظم حياتي البالغة. بعد أن أدخلت عددًا لا بأس به من أبناء المديرين التنفيذيين إلى إحدى الجامعات، بدأت في البحث وتجريب العديد من العلاجات. لقد فعلت ذلك ليس فقط للحصول على راحة دائمة ولكن أيضًا لخفض بعض النفقات.

وإليك كيف اكتسبت السيطرة الكاملة على حرقة المعدة والارتجاع الحمضي:

1. أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز الخالية من الألومنيوم إلى مرطبان واملأه بـ 4 إلى 8 أونصات من الماء البارد. صدقوني، كلما كان الماء باردا، كلما كان ذلك أفضل. يكون الأمر أسهل عندما يكون الماء باردًا.

2. أستخدم مسحوق الخبز الخالي من الألومنيوم. بعد رؤية الضرر الذي يمكن أن يحدثه الألومنيوم للدماغ، أتجنب مسحوق الخبز العادي الموجود على رفوف الخبز في معظم محلات البقالة.

3. ثم أقوم بتحريك الخليط جيداً ثم أسكبه دفعة واحدة.

4. اجلس واسترخي بينما يقوم مشروب الساحرة بعمله.

هذا كل شيء. أدرك أنه لا يعالج عسر الهضم الحمضي أو الارتجاع الحمضي، ولكن لا تفعل الوصفات الطبية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية أيضًا. إنها تكلف أقل ولا يوجد أي شيء مرتبط بسحب الدواء أو رفع دعوى قضائية. إذا سبق لك أن شاهدت برامج تلفزيونية بعد الظهر، فأنت تعرف ما أتحدث عنه.

إذن أيهما أفضل؟ بالنسبة لي يجب أن يكون السيطرة الطبيعية على الأعراض.

عندما يتعلق الأمر بالارتجاع الحمضي، فبينما أستطيع التحكم في الأعراض بشكل أفضل من صودا الخبز الخالية من الألومنيوم، فإن جرعة جيدة من الكوكتيل المالح والفوار تجعلني أنام كطفل طوال الليل. لقد كانت هناك عدة مرات قمت فيها بكسر القاعدة الأساسية لتناول الطعام بعد الساعة 7 مساءً. إنه شعور فظيع أن تستيقظ من نوم ميت وتشعر بنفس أحاسيس الغرق. لقد تعلمت بسرعة أن استخدام صودا الخبز قبل النوم كان مثاليًا لمنع نوبة الارتجاع الحمضي.

أستطيع أن أقول إن هذا العلاج لم يفشل أبدًا في توفير الراحة السريعة لعسر الهضم الحمضي. يقول الأطباء أنه لا ينبغي عليك تناول الكثير أو عدم تناول أي شيء على الإطلاق. بالطبع، يفضلون أن يكتبوا لك وصفة طبية حتى يتمكنوا من القيام بهذه الرحلة المجانية إلى أوروبا مع تحيات مندوب الأدوية المحلي الخاص بهم. ألاحظ أن معدتي لا تنتفخ عندما يكون لدي حمض أكثر من المعتاد. أنا فقط أتجشأ أو أشعر بالغازات لبضع دقائق. يميل جسدي إلى التعامل بشكل طبيعي مع ضغط الغاز الناتج.

يعد تطبيق صودا الخبز بمثابة بروتوكول مؤقت ولكنه فعال للتخلص من أعراض الهضم الحمضي. أنا لا أعطي المشورة الطبية. أنا لست طبيبا مدربا. أستطيع أن أخبركم بما أفعله لمكافحة هذا المرض. ما إذا كان هذا مناسبًا لك أم لا، فالأمر متروك لك.

مستوحاة من إم سي كوبفر