Grēmas palīdzība mājās

Grēmas palīdzība mājās

Apmēram no 15 gadu vecuma cietu no skābes gremošanas sekām. Tas turpināja mani mocīt vidusskolā, koledžā un lielāko daļu manas pieaugušo dzīves. Pēc vairāk nekā dažiem vadītāju bērniem kādā universitātē es sāku pētīt un eksperimentēt ar dažādiem līdzekļiem. Es to darīju, lai ne tikai saņemtu ilgstošu atvieglojumu, bet arī lai samazinātu dažus izdevumus.

Lūk, kā es ieguvu pilnīgu kontroli pār grēmas un skābes refluksu:

1. Es pievienoju burkā tējkaroti cepamās sodas, kas nesatur alumīniju, un piepildu to ar 4 līdz 8 uncēm auksta ūdens. Ticiet man, jo aukstāks ūdens, jo labāk. Tas ir vienkārši vieglāk, ja ūdens ir auksts.

2. Es izmantoju bez alumīnija cepamo pulveri. Pēc tam, kad esmu redzējis kaitējumu, ko alumīnijs var nodarīt smadzenēm, es izvairos no parastā cepamā pulvera cepšanas plauktos lielākajā daļā pārtikas preču veikalu.

3. Tad es kārtīgi samaisu sacepumu un vienā piegājienā leju.

4. Apsēdieties un atpūtieties, kamēr raganas dzēriens dara savu.

Tas arī viss. Es saprotu, ka tas neārstē skābes gremošanas traucējumus vai skābes refluksu, taču neārstē arī receptes vai bezrecepšu medikamenti. Tas vienkārši maksā mazāk, un nekas nav saistīts ar narkotiku atsaukšanu vai tiesas prāvu. Ja esat kādreiz skatījies pēcpusdienas sindicēto televīziju, jūs zināt, par ko es runāju.

Tātad, kas ir labāks? Man tai ir jābūt dabiskai simptomu kontrolei.

Runājot par skābes refluksu, es varu kontrolēt simptomus labāk nekā cepamā soda, kas nesatur alumīniju, laba deva mana sāļā, putojošā kokteiļa liek man visu nakti gulēt kā bērnam. Vairāk nekā dažas reizes esmu pārkāpis galveno likumu ēst pēc pulksten 19. Ir šausmīga sajūta pamosties no mirušā miega un piedzīvot tādas pašas sajūtas kā noslīkstot. Es ātri uzzināju, ka pirms gulētiešanas uzklātā cepamā soda ir lieliski piemērota skābes refluksa lēkmes novēršanai.

Varu teikt, ka šis līdzeklis nekad nav sniedzis atvieglojumu, ātru atvieglojumu maniem skābes gremošanas traucējumiem. Ārsti saka, ka nevajadzētu lietot pārāk daudz vai vispār neko. Protams, viņi labprātāk izraksta jums recepti, lai viņi varētu doties šajā bezmaksas ceļojumā uz Eiropu, izsakot komplimentus no vietējā farmācijas pārstāvja. Es ievēroju, ka mans vēders nepūš, ja man ir vairāk skābes nekā parasti. Es tikai dažas minūtes atraugas vai kļūst gāzēts. Manam ķermenim ir tendence dabiski tikt galā ar radītās gāzes spiedienu.

Cepamās sodas lietošana ir īslaicīgs, bet efektīvs protokols skābes gremošanas simptomu novēršanai. Es nesniedzu medicīnisku padomu. Es neesmu apmācīts ārsts. Es varu jums pastāstīt, ko es daru, lai cīnītos pret šo slimību. Tas, vai tas jums ir piemērots, ir atkarīgs no jums.

Iedvesmojoties no M. C. Kopfera