Καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συζητείται τόσο συχνά όσο πολλά άλλα πεπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα και επίμονα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με ορισμένες από τις πεπτικές επιδράσεις της εγκυμοσύνης. Γνωρίζετε την πρωινή ναυτία που πολλές γυναίκες θα βιώσουν στο πρώτο τρίμηνο. Μερικές γυναίκες βιώνουν πρωινή ναυτία καθώς και διαλείπουσες περιόδους ναυτίας καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Φυσικά, η λαχτάρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξίσου συχνή με την παράξενη λαχτάρα για φαγητό.

Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα από τα πιο επίμονα συμπτώματα. Αν και η καούρα δεν συζητιέται τόσο συχνά όσο άλλα πεπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, πάνω από το πενήντα τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα το βιώσουν κάποια στιγμή. Σε αντίθεση με την πρωινή ναυτία, συχνά επιδεινώνεται καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη της γυναίκας, φτάνοντας στο αποκορύφωμά της στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Πολλές γυναίκες είναι λογικά εξαιρετικά προσεκτικές όσον αφορά τη λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Συχνά βρίσκετε κάθε είδους αναφορές στο Διαδίκτυο και αλλού σχετικά με το πώς ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι ή να μην είναι επιβλαβή για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ωστόσο, η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους που μπορεί να απαιτούν ή όχι λήψη φαρμάκων.

Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι σε θέση να ξαναζήσουν τα συμπτώματα της καούρας αλλάζοντας κάποιες από τις διατροφικές τους συνήθειες. Οι γυναίκες που μειώνουν την κατανάλωση ροφημάτων κατά τη διάρκεια των γευμάτων μειώνουν τις πιθανότητές τους να εμφανίσουν καούρα. Είναι γενικά καλή ιδέα να μειώσετε την κατανάλωση πλούσιων τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περιττή αύξηση βάρους, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που έχουν συμπτώματα καούρας. Οι έγκυες γυναίκες φορούν συχνά ρούχα που δεν εφαρμόζουν λόγω του ρυθμού με τον οποίο αλλάζει το μέγεθος του σώματός τους, αλλά η κακή εφαρμογή μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τα συμπτώματα της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αφού δοκιμάσετε σπιτικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής για την ανακούφιση της καούρας. Οι γυναίκες μπορούν να μιλήσουν με τους γιατρούς τους σχετικά με τα φάρμακα που μπορούν να πάρουν για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Υπάρχουν φάρμακα για την καούρα που μπορεί να πάρει μια γυναίκα που δεν είναι επικίνδυνα για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Αν και είναι πάντα καλή ιδέα να ελαχιστοποιείτε τη χρήση φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πραγματικά δύσκολα συμπτώματα καούρας. Η καούρα είναι ένα σχετικά αβλαβές σύμπτωμα, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό. Η εγκυμοσύνη γενικά συχνά αφήνει τις γυναίκες να αισθάνονται άβολα, επομένως είναι συνετό να μειώσετε αυτά τα συναισθήματα δυσφορίας όσο το δυνατόν περισσότερο. Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ θεραπεύσιμο πρόβλημα και οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ζουν με αυτό.

Εμπνευσμένο από τον Eldridge Williams II