Närästys raskauden aikana - Kuinka hoitaa närästystä raskauden aikana

Närästys raskauden aikana - Kuinka hoitaa närästystä raskauden aikana

Närästystä raskauden aikana ei keskustella niin yleisesti kuin monista muista raskauteen liittyvistä ruuansulatusoireista, mutta se voi olla yksi vaikeimmista ja jatkuvista ongelmista, joita naiset kohtaavat. Raskaus voi aiheuttaa kaikenlaisia ​​muutoksia naisen kehossa. Monet naiset ovat tuttuja joistakin raskauden ruoansulatusvaikutuksista. Tiedät aamupahoinvoinnin, jota monet naiset kokevat ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Jotkut naiset kokevat aamupahoinvointia sekä ajoittaisia ​​pahoinvointijaksoja koko raskauden ajan. Tietenkin raskaudenaikainen himo on yhtä yleistä kuin outo ruokahalu.

Närästys raskauden aikana voi olla yksi pysyvimmistä oireista. Vaikka närästystä ei käsitellä niin usein kuin muista raskauteen liittyvistä ruuansulatusoireista, yli 50 prosenttia raskaana olevista naisista kokee sen jossain vaiheessa. Toisin kuin aamupahoinvointi, se usein pahenee naisen raskauden edetessä saavuttaen huippunsa toisella tai kolmannella kolmanneksella. Monet naiset ovat ymmärrettävästi erittäin varovaisia ​​ottamaan lääkkeitä raskauden aikana. Löydät usein kaikenlaisia ​​​​raportteja verkosta ja muualta siitä, kuinka tietyt lääkkeet voivat olla haitallisia kehittyvälle sikiölle. Raskauden aikaista närästystä voidaan kuitenkin hoitaa useilla tavoilla, jotka voivat vaatia lääkkeiden ottamista tai eivät.

Jotkut raskaana olevat naiset saattavat pystyä kokemaan närästysoireensa uudelleen muuttamalla joitain ruokailutottumuksiaan. Naiset, jotka vähentävät juomien kulutustaan ​​aterioiden aikana, vähentävät närästysriskiään. Yleensä on hyvä idea vähentää runsaiden ruokien kulutusta raskauden aikana, mikä voi johtaa tarpeettomaan painonnousuun, mutta se on erityisen tärkeää naisille, joilla on närästyksen oireita. Raskaana olevat naiset käyttävät usein huonosti istuvia vaatteita, koska heidän kehon kokonsa muuttuu, mutta huonosti istuvat vaatteet voivat itse asiassa pahentaa närästysoireita raskauden aikana.

Kun olet kokeillut kotihoitoja ja elämäntapamuutoksia närästyksen lievittämiseksi. Naiset voivat keskustella lääkärinsä kanssa siitä, mitä lääkkeitä he voivat käyttää oireiden lievittämiseen. Nainen voi ottaa närästyslääkkeitä, jotka eivät ole vaarallisia kehittyvälle sikiölle. Vaikka on aina hyvä idea minimoida lääkkeiden käyttö raskauden aikana, jotkut naiset voivat kokea todella vaikeita närästyksen oireita. Närästys on suhteellisen vaaraton oire, mutta se voi olla erittäin kiusallinen. Raskaus yleensä jättää naiset usein epämukavaksi, joten on järkevää vähentää näitä epämukavuuden tunteita niin paljon kuin mahdollista. Närästys raskauden aikana on hyvin hoidettavissa oleva ongelma, eikä raskaana olevien naisten pitäisi joutua elämään sen kanssa.

Eldridge Williams II:n inspiroima