Καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συζητείται τόσο συχνά όσο πολλά άλλα πεπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα και επίμονα προβλήματα που θα αντιμετωπίσουν οι γυναίκες. Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με ορισμένες από τις πεπτικές συνέπειες της εγκυμοσύνης. Γνωρίζετε την πρωινή ναυτία που πολλές γυναίκες θα βιώσουν στο πρώτο τρίμηνο. Μερικές γυναίκες βιώνουν πρωινή ναυτία καθώς και διαλείπουσες περιόδους ναυτίας καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Φυσικά, το να αισθάνεσαι πόθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξίσου συνηθισμένο με τις παράξενες λιγούρες για φαγητό.

Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα από τα πιο επίμονα συμπτώματα. Αν και η καούρα δεν συζητιέται τόσο συχνά όσο άλλα πεπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, πάνω από το πενήντα τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα το βιώσουν κάποια στιγμή. Σε αντίθεση με την πρωινή ναυτία, συχνά επιδεινώνεται καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη της γυναίκας, φτάνοντας στο αποκορύφωμά της στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Πολλές γυναίκες είναι λογικά εξαιρετικά προσεκτικές όσον αφορά τη λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Μπορείτε συχνά να βρείτε κάθε είδους αναφορές στο διαδίκτυο και αλλού σχετικά με το πώς ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι ή να μην είναι επιβλαβή για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ωστόσο, η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους, οι οποίοι μπορεί να περιλαμβάνουν ή όχι λήψη φαρμάκων.

Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι σε θέση να ξαναζήσουν τα συμπτώματα της καούρας αλλάζοντας κάποιες από τις διατροφικές τους συνήθειες. Οι γυναίκες που μειώνουν την κατανάλωση ροφημάτων κατά τη διάρκεια των γευμάτων μειώνουν την πιθανότητα καούρας. Γενικά, είναι καλή ιδέα να μειώσετε την κατανάλωση πλούσιων τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περιττή αύξηση βάρους. Ωστόσο, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που εμφανίζουν συμπτώματα καούρας. Οι έγκυες γυναίκες συχνά φορούν άσχημα ρούχα επειδή αλλάζει το μέγεθος του σώματός τους, αλλά η κακή εφαρμογή μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αφού δοκιμάσετε σπιτικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής για την ανακούφιση της καούρας. Οι γυναίκες μπορούν να μιλήσουν με τους γιατρούς τους για τους τύπους φαρμάκων που μπορούν να πάρουν για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Υπάρχουν φάρμακα για την καούρα που μπορεί να πάρει μια γυναίκα που δεν είναι επικίνδυνα για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Αν και είναι πάντα καλή ιδέα να ελαχιστοποιείτε την κατανάλωση φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πραγματικά δύσκολα συμπτώματα καούρας. Η καούρα είναι ένα σχετικά αβλαβές σύμπτωμα, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες γενικά συχνά αισθάνονται αδιαθεσία. Επομένως, είναι συνετό να διατηρούνται αυτά τα παράπονα όσο το δυνατόν χαμηλότερα. Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζεται και οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ζουν με αυτό.

Εμπνευσμένο από τον Eldridge Williams II