Stop sure opstød i dag – hvorfor en naturlig reflukskur kunne være så simpel som et stykke frugt

Stop sure opstød i dag – hvorfor en naturlig reflukskur kunne være så simpel som et stykke frugt

Vidste du, at du kan stoppe sure opstød i dag? Vælger du antacida, receptpligtig medicin eller et stykke frugt?

De fleste vælger antacida, og hvis deres refluks bliver slemt nok, kan de vælge receptpligtig medicin. Desværre er det de samme mennesker, som vil lide af refluks resten af ​​deres liv. Og det er derfor, tusindvis af refluksramte vælger simple hjemmebehandlinger og dropper deres antacida.

Hvis du konstant kæmper med sure opstød (også kaldet halsbrand), vil du måske behandle dit problem med en lækker rød frugt.

Hvorfor er antacida ikke svaret på refluks?

Hvis du døjer med halsbrand en gang om måneden, bør du nok tage et syreneutraliserende middel for at lindre ubehaget.

Hvis du konstant kæmper med sure opstød/halsbrand (mindst en gang om ugen), kan det være på tide at overveje behandling, der kurerer problemet frem for at behandle symptomerne. Lad mig forklare.

Antacida og de fleste receptpligtige lægemidler virker, fordi de neutraliserer mavesyren, der tilbagesvales. Du vil bemærke, at symptomerne (utilpashed, svie, evt. opkastning) aftager. Men over tid mister antacida i sidste ende deres effektivitet. Du kan finde på at tage flere antacida. Du kan også opleve, at kun receptpligtig medicin nu virker.

Har du fulgt advarslerne om antacida og receptpligtig medicin? Du vil opleve, at du kun kan tage medicinen i en begrænset periode. Hvis tidsperioden overskrides, kan din krop begynde at producere et hormon kaldet gastrin, som har vist sig at øge risikoen for kræft. LÆS ETIKETTEN!

På et tidspunkt vil ingen af ​​disse behandlinger virke! Og sure opstød vil være en del af din hverdag (det er det måske allerede?).

Men der er håb, fordi du kan helbrede din refluks ved at helbrede din spiserør og lukkemuskel. Her er nogle tips til at starte din behandling derhjemme.

Start din naturlige reflukskur i dag

1.Hvis du lider af sure opstød, har du højst sandsynligt en beskadiget spiserør (slange, der fører mad til maven) og lukkemuskel (muskelklap over maven, der holder mad/syre i maven). Selvom det er beskadiget, kan du hele og reparere begge væv med enkle sundhedstip. Det første tip ville være kun at spise blød mad i 2-3 dage. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​din refluks bør dette være nok til, at begge væv kan heles. Efter 2-3 dage kan du spise normalt igen.

2.Du bør også undgå krydret og syreholdig mad, som også kan forhindre lukkemuskel og spiserør i at hele. Hold dig væk fra disse typer fødevarer og alkohol, kulsyreholdige drikkevarer og kaffe. Du vil være i stand til at tilføje disse fødevarer/drikkevarer tilbage til din kost om et par dage.

3.Du bør også holde op med at ryge i et par dage. Kemikalierne og dampene i røgen irriterer spiserøret. Du kan begynde at ryge igen på 3. dagen. Det er dog bedst ikke at ryge overhovedet.

4.At drikke vand efter hvert måltid gør et par ting. På den ene side giver det alle kropssystemer mulighed for at arbejde mere effektivt. Det holder også spiserøret og lukkemusklen rene. Når lukkemusklen (muskulær klap) er ryddet (lukker maven tæt), forbliver mavesyre og mad som regel, hvor de skal være.

5.Og endelig frugten du har ventet på...et æble! Vidste du, at du kan bruge naturens antacida...et æble til at kurere din halsbrand? Min far er blevet helbredt for refluks i næsten 30 år, og hans middel er et simpelt æble. Lær mere om hans historie og helbredelse på vores hjemmeside nedenfor.

Helbred din sure opstød på timer

Inspireret af Joe Barton