Sustabdykite rūgšties refliuksą šiandien – kodėl natūralus refliukso gydymas gali būti toks paprastas kaip vaisius

Sustabdykite rūgšties refliuksą šiandien – kodėl natūralus refliukso gydymas gali būti toks paprastas kaip vaisius

Ar žinojote, kad šiandien galite sustabdyti rūgšties refliuksą? Ar renkatės antacidinius vaistus, receptinius vaistus ar vaisiaus gabalėlį?

Dauguma žmonių renkasi antacidinius vaistus ir, jei refliuksas tampa pakankamai stiprus, jie gali rinktis receptinius vaistus. Deja, tai tie patys žmonės, kurie visą likusį gyvenimą kentės nuo refliukso. Štai kodėl tūkstančiai refliuksu sergančių žmonių renkasi paprastą gydymą namuose ir atsisako antacidinių vaistų.

Jei nuolat kovojate su rūgšties refliuksu (taip pat vadinamu rėmuo), galbūt norėsite gydyti savo problemą skaniais raudonais vaisiais.

Kodėl antacidiniai vaistai nėra atsakas į refliuksą?

Jei kartą per mėnesį kovojate su rėmuo, tikriausiai turėtumėte vartoti antacidinį vaistą, kad sumažintumėte diskomfortą.

Jei nuolat kovojate su rūgšties refliuksu / rėmuo (bent kartą per savaitę), gali būti laikas apsvarstyti gydymą, kuris išgydo problemą, o ne simptomus. Leisk man paaiškinti.

Antacidiniai vaistai ir dauguma receptinių vaistų veikia, nes neutralizuoja skrandžio rūgštį, kuri yra refliukso. Pastebėsite, kad simptomai (negalavimas, deginimas, galbūt vėmimas) susilpnėja. Tačiau laikui bėgant antacidiniai vaistai galiausiai praranda savo veiksmingumą. Galite pastebėti, kad vartojate daugiau antacidinių vaistų. Taip pat galite pastebėti, kad dabar veikia tik receptiniai vaistai.

Ar atsižvelgėte į įspėjimus dėl antacidinių ir receptinių vaistų? Pamatysite, kad vaistus galite vartoti tik ribotą laiką. Jei šis laikotarpis bus viršytas, jūsų kūnas gali pradėti gaminti hormoną, vadinamą gastrinu, kuris, kaip įrodyta, padidina vėžio riziką. SKAITYKITE ETIKETĘ!

Tam tikru momentu nė vienas iš šių gydymo būdų neveiks! O rūgšties refliuksas bus jūsų kasdienybės dalis (gal jau yra?).

Tačiau yra vilties, nes refliuksą galite išgydyti išgydydami stemplę ir sfinkterį. Štai keletas patarimų, kaip pradėti gydymą namuose.

Pradėkite natūralų refliukso gydymą šiandien

1.Jei kenčiate nuo rūgšties refliukso, greičiausiai turite pažeistą stemplę (vamzdelį, kuriuo maistas teka į skrandį) ir sfinkterį (raumenų atvartą virš skrandžio, kuris palaiko maistą/rūgštį skrandyje). Nors ir pažeisti, abu audinius galite išgydyti ir taisyti naudodamiesi paprastais sveikatos patarimais. Pirmas patarimas būtų 2–3 dienas valgyti tik minkštą maistą. Priklausomai nuo refliukso sunkumo, to turėtų pakakti, kad abu audiniai išgytų. Po 2-3 dienų vėl galite normaliai valgyti.

2.Taip pat turėtumėte vengti aštraus ir rūgštaus maisto, nes tai taip pat gali užkirsti kelią sfinkterio ir stemplės gijimui. Laikykitės atokiau nuo tokio tipo maisto produktų ir alkoholio, gazuotų gėrimų ir kavos. Šiuos maisto produktus/gėrimus galėsite vėl įtraukti į savo mitybą po kelių dienų.

3.Taip pat turėtumėte nustoti rūkyti keletą dienų. Dūmuose esančios cheminės medžiagos ir garai dirgina stemplę. 3 dieną vėl galite pradėti rūkyti. Tačiau geriausia visai nerūkyti.

4.Vandens gėrimas po kiekvieno valgio daro keletą dalykų. Viena vertus, tai leidžia visoms kūno sistemoms dirbti efektyviau. Jis taip pat palaiko stemplę ir sfinkterį švarius. Kai sfinkteris (raumenų atvartas) yra išvalytas (tvirtai uždaro skrandį), skrandžio rūgštis ir maistas paprastai lieka ten, kur turėtų būti.

5.Ir galiausiai vaisius, kurio taip laukėte... obuolys! Ar žinojote, kad rėmeniui gydyti galite naudoti natūralius antacidinius vaistus... obuolį? Mano tėvas beveik 30 metų gydo refliuksą, o jo priemonė yra paprastas obuolys. Sužinokite daugiau apie jo istoriją ir gydymą mūsų svetainėje žemiau.

Išgydykite rūgšties refliuksą per valandas

Įkvėptas Joe Barton