Stopp sure oppstøt i dag - hvorfor en naturlig reflukskur kan være så enkel som et stykke frukt

Stopp sure oppstøt i dag - hvorfor en naturlig reflukskur kan være så enkel som et stykke frukt

Visste du at du kan stoppe sure oppstøt i dag? Velger du syrenøytraliserende midler, reseptbelagte medisiner eller et stykke frukt?

De fleste velger syrenøytraliserende midler, og hvis refluksen blir dårlig nok, kan de velge reseptbelagte medisiner. Dessverre er dette de samme menneskene som vil lide av refluks resten av livet. Og det er derfor tusenvis av reflukspasienter velger enkle hjemmebehandlinger og slutter med syrenøytraliserende midler.

Hvis du konstant sliter med sure oppstøt (også kalt halsbrann), kan det være lurt å behandle problemet med en deilig rød frukt.

Hvorfor er ikke syrenøytraliserende midler svaret for refluks?

Sliter du med halsbrann en gang i måneden bør du sannsynligvis ta et syrenøytraliserende middel for å lindre plagene.

Hvis du stadig sliter med sure oppstøt/halsbrann (minst en gang i uken), kan det være på tide å vurdere behandling som kurerer problemet i stedet for å behandle symptomene. La meg forklare.

Antacida og de fleste reseptbelagte medisiner virker fordi de nøytraliserer magesyren som reflukserer. Du vil merke at symptomene (uvelhet, svie, muligens oppkast) avtar. Men over tid mister syrenøytraliserende midler til slutt sin effektivitet. Du kan finne deg selv å ta flere syrenøytraliserende midler. Du kan også oppleve at bare reseptbelagte medisiner nå virker.

Har du fulgt advarslene om antacida og reseptbelagte medisiner? Du vil oppdage at du bare kan ta medisinen i en begrenset periode. Hvis tidsperioden overskrides, kan kroppen din begynne å produsere et hormon kalt gastrin, som har vist seg å øke risikoen for kreft. LES ETIKETTEN!

På et tidspunkt vil ingen av disse behandlingene virke! Og sure oppstøt vil være en del av hverdagen din (kanskje det allerede er det?).

Men det er håp fordi du kan kurere refluksen din ved å helbrede spiserøret og lukkemuskelen. Her er noen tips for å starte behandlingen hjemme.

Start din naturlige reflukskur i dag

1.Hvis du lider av sure oppstøt, har du mest sannsynlig en skadet spiserør (slange som fører mat til magesekken) og lukkemuskel (muskelklaff over magen som holder mat/syre i magen). Selv om du er skadet, kan du helbrede og reparere begge vev med enkle helsetips. Det første tipset vil være å kun spise myk mat i 2-3 dager. Avhengig av alvorlighetsgraden av refluksen din, bør dette være nok til at begge vevene kan gro. Etter 2-3 dager kan du spise normalt igjen.

2.Du bør også unngå krydret og sur mat, som også kan forhindre at lukkemuskelen og spiserøret gror. Hold deg unna denne typen matvarer og alkohol, kullsyreholdige drikker og kaffe. Du vil kunne legge til disse matvarene/drikkene tilbake i kostholdet ditt om noen dager.

3.Du bør også slutte å røyke i noen dager. Kjemikaliene og røyken i røyk irriterer spiserøret. Du kan begynne å røyke igjen den 3. dagen. Det er imidlertid best å ikke røyke i det hele tatt.

4.Å drikke vann etter hvert måltid gjør et par ting. På den ene siden lar det alle kroppssystemer jobbe mer effektivt. Det holder også spiserøret og lukkemuskelen ren. Når lukkemuskelen (muskelklaffen) er ryddet (lukker magen tett), holder magesyren og maten seg vanligvis der de skal være.

5.Og til slutt, frukten du har ventet på... et eple! Visste du at du kan bruke naturens syrenøytraliserende ... et eple for å kurere halsbrann? Min far har blitt kurert for refluks i nesten 30 år, og midlet hans er et enkelt eple. Lær mer om hans historie og helbredelse på vår nettside nedenfor.

Kurer sure oppstøt på timer

Inspirert av Joe Barton