Предотвратете киселинен рефлукс – важно е да го пресечете в зародиш!

Предотвратете киселинен рефлукс – важно е да го пресечете в зародиш!

Вероятно сте запознати със старата поговорка „Една унция превенция струва половин килограм лечение“. Е, не може да бъде по-уместно, отколкото когато говорим за киселинен рефлукс. Симптомите на рефлукса са не само болезнени, но ако не се лекуват, могат да доведат до много сериозни усложнения. Усложнения, които могат да бъдат трудни, ако не и невъзможни, за лечение. Ето защо е много важно да предотвратите киселинния рефлукс, преди да излезе извън контрол. В този случай "една унция превенция струва ТОН лечение!"

„Но аз го предотвратявам! Взимам Prilosec всяка сутрин и това трябва да спре стомаха ми да произвежда киселина, нали? Това не е ли превенция?“

азпредполагамможеш да го наречеш така. По-точно описание би било нещо като „фармацевтична поддръжка“. Те използват произведено лекарство, за да инхибират нормалната функция на тялото (произвеждат киселина). Проблемът не е във вашите производители на киселина. Това е с всичко, което кара вашите производители на киселина да работят извънредно. Ако сте имали заболяване, което само е причинило стомаха ви да произвежда излишна киселина, тогава бих казал, че вероятно трябва да приемате лекарства, за да поддържате производството на киселина под контрол. Но в повечето случаи на рефлукс вашите производители на киселина правят точно това, което трябва да правят. Проблемът е във външни причини.

Мислете за това по следния начин: ако дистанционното ви не работи, бихте ли счупили телевизора си с чук, за да го изключите?! Разбира се, че не! Със сигурност сте постигнали целта си, нали? Но вие сте направили това, като счупите нещо, което работи перфектно, вместо да поправите счупеното нещо. Това няма много смисъл, нали?

Така че се прилага старата поговорка: „Ако не е счупено, не го поправяй.“

За да предотвратите киселинен рефлукс, трябва да идентифицирате и „коригирате“ областите, които саСА,Счупен':

• DIÄT – Was Sie in Ihren Magen stecken, ist wichtig. Vermeiden Sie scharfe und saure Lebensmittel, da diese Ihrem Magen Säure hinzufügen. Minimieren Sie aus dem gleichen Grund die Aufnahme von Getränken mit Koffein und Zitrusfrüchten.
• LEBENSSTIL – Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuhören, wenn Sie können. Wenn Sie übergewichtig sind, versuchen Sie, etwas zu verlieren. Selbst etwas so Einfaches wie Bücken oder Liegen nach einer Mahlzeit kann einen Refluxanfall auslösen
• MEDIKAMENTE – Achten Sie auf Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen, da diese Säure produzieren können. Muskelrelaxantien können die Bauchmuskulatur beeinträchtigen und es kann zu Reflux kommen. Steroide können auch sauren Rückfluss verursachen.

Вдъхновен от Steve Keez