A savas reflux megelőzése – Fontos, hogy a rügyek kezdetén csípje meg!

A savas reflux megelőzése – Fontos, hogy a rügyek kezdetén csípje meg!

Valószínűleg ismeri a régi mondást: "Egy csepp megelőzés megér egy kiló gyógymódot." Nos, ez nem lehet relevánsabb, mint amikor a savas refluxról beszélünk. A reflux tünetei nemcsak fájdalmasak, de ha nem kezelik, nagyon súlyos szövődményekhez is vezethetnek. Komplikációk, amelyeket nehéz, ha nem lehetetlen gyógyítani. Éppen ezért nagyon fontos megelőzni a savas refluxot, mielőtt az kicsúszik az irányítás alól. Ebben az esetben „egy csepp megelőzés megér egy TONNA gyógyulást!”

"De én megakadályozom! Minden reggel beveszem a Prilosec-et, és ez állítólag megállítja a gyomrom savtermelését, igaz? Ez nem megelőzés?"

énfeltételezzüknevezhetnéd annak. A pontosabb leírás valami olyasmi lenne, mint a „gyógyszerészeti karbantartás”. Gyártott gyógyszert használnak a szervezet normális működésének gátlására (sav előállítására). A probléma nem a savgyártókkal van. Mindennel ez van, ami miatt a savtermelők túlóráznak. Ha volt olyan betegsége, amely önmagában okozta a gyomor túlzott savtermelését, akkor azt mondom, valószínűleg gyógyszert kell szednie, hogy kordában tartsa a savtermelést. De a legtöbb reflux esetén a savtermelők pontosan azt teszik, amit tenniük kell. A külső okok okozzák a problémát.

Gondolj bele a következőképpen: Ha nem működik a távirányítód, összetörnéd egy kalapáccsal a tévét, hogy kikapcsold?! Természetesen nem! Biztosan elérte a célját, nem? De ezt úgy tetted, hogy eltörtél valamit, ami tökéletesen működött, ahelyett, hogy megjavítottad volna a törött dolgot. Ennek nem sok értelme van, igaz?

Tehát érvényes a régi mondás: "Ha nem romlott el, ne javítsd meg."

A savas reflux megelőzése érdekében meg kell határoznia és „meg kell javítania” azokat a területeket, amelyek vannakVANNAK,Broke':

• DIÄT – Was Sie in Ihren Magen stecken, ist wichtig. Vermeiden Sie scharfe und saure Lebensmittel, da diese Ihrem Magen Säure hinzufügen. Minimieren Sie aus dem gleichen Grund die Aufnahme von Getränken mit Koffein und Zitrusfrüchten.
• LEBENSSTIL – Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuhören, wenn Sie können. Wenn Sie übergewichtig sind, versuchen Sie, etwas zu verlieren. Selbst etwas so Einfaches wie Bücken oder Liegen nach einer Mahlzeit kann einen Refluxanfall auslösen
• MEDIKAMENTE – Achten Sie auf Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen, da diese Säure produzieren können. Muskelrelaxantien können die Bauchmuskulatur beeinträchtigen und es kann zu Reflux kommen. Steroide können auch sauren Rückfluss verursachen.

Steve Keez ihlette