Folosind oțet de mere și usturoi pentru refluxul acid

Folosind oțet de mere și usturoi pentru refluxul acid

Suferiți de reflux acid (BRGE) și de arsuri la stomac și indigestie care rezultă? Motivul acestor experiențe adesea dureroase este că sfincterul esofagian a devenit moale. Acesta este un mușchi care se deschide în mod normal pentru a permite alimentelor să intre în stomac și pentru a preveni revenirea acidului din stomac. Refluxul de acid poate cauza probleme mai grave dacă este lăsat netratat. Cu toate acestea, antiacidele conțin cantități mari de aluminiu și sodiu și pot provoca daune suplimentare dacă sunt utilizate pentru perioade lungi de timp.

Acest lucru m-a determinat mai întâi să caut remedii naturale pentru GERD/reflux acid. Aveam nevoie și de ceva care să calmeze durerea de reflux acid.

Unde ar trebui să încep să caut?

De unde începi când cauți un produs care să reducă aciditatea în mod natural? Intotdeauna mi se pare fructuoasa scanarea internetului, o simpla cautare ca un remediu natural pentru refluxul acid. va apărea o mulțime de informații. De exemplu, știați că puteți folosi usturoiul pentru a vindeca refluxul acid în mod natural? De fapt, multe autorități recomandă consumul zilnic de usturoi.

Dar usturoiul?

Motivul pentru care usturoiul este atât de util este că aproape 75 la sută dintre persoanele care suferă de reflux de acid testează, de asemenea, pozitiv pentru Helicobacter pylori. Usturoiul este capabil să elimine acest și alte organisme bacteriene asupra cărora acidul din stomac nu are niciun efect. Când luați în considerare cure de usturoi pentru reflux, trebuie să aveți în vedere că usturoiul trebuie să fie proaspăt și zdrobit înainte de a-l înghiți.

Cura cu suc de mere?

Au fost făcute multe cercetări cu privire la curățarea sucului de mere pentru refluxul acid și reacția lui Gerd la oțetul de mere. S-a descoperit că fibrele solubile și insolubile din pectina de măr curăță tractul intestinal, menținând astfel echilibrul în intestine.

Otet de mere

Oțetul de mere are toată integritatea mărului, dar într-o formă care este mai ușor absorbită de organism. Cercetările privind oțetul de mere au arătat că acesta conține peste nouăzeci de substanțe diferite. Acestea includ peste douăzeci de oligoelemente importante, enzime esențiale, minerale, aminoacizi, o serie de acizi diferiți, inclusiv acid malic și fibre sub formă de pectină și potasiu. Oțetul de mere este un antispastic care este util pentru esofag. Este, de asemenea, antiseptic, astringent, antibacterian și antifungic.

Oțetul de mere și usturoiul pot fi combinate pentru a trata și vindeca refluxul de acid în mod natural. Tot ce trebuie să faceți este să zdrobiți câțiva căței de usturoi în câteva linguri de oțet de mere, să dați la frigider și să luați o lingură pentru o ușurare instantanee.

Nu-ți place gustul?

Daca ai reflux gastric, dar nu iti place gustul otetului sau otetului de mere, de ce sa nu-l folosesti la mese ca dressing pentru salata? Nu vei fi atât de conștient de gust, dar va ajuta la promovarea producției normale de acizi și enzime. Alternativ, adăugați niște miere și beți.

Inspirat de Jack Coburn