Co to jest GERD? Związek między zgagą a GERD

Co to jest GERD? Związek między zgagą a GERD

Co to jest GERD! GERD jest również znany jako choroba refluksowa przełyku, bardzo częsta i irytująca przypadłość. Można to po prostu rozumieć jako zaburzenie, w którym treść żołądkowa podrażnia przełyk. Zwykle, gdy pokarm dotrze do żołądka, kwas nie wraca do przełyku.

Kiedy tak się dzieje, powoduje to uczucie pieczenia zwane zgagą, które jest bardzo nieprzyjemne. Wiele osób cierpi na tę przypadłość, zwykle po zjedzeniu określonego rodzaju posiłku. Niektórzy lekarze twierdzą, że jest to problem żywieniowy i dochodzą do wniosku, że jeśli nie stosujesz zbilansowanej diety, narażasz się na zgagę.

Niektórzy ludzie cierpią na zgagę w wyniku częstego jedzenia produktów bogatych w skrobię, takich jak słodkie ziemniaki lub irlandzkie ziemniaki, a inni na zgagę w wyniku jedzenia fasoli. Kolejną grupą osób, która często cierpi na zgagę, są kobiety w ciąży i dzieci. Dobra wiadomość jest taka, że ​​schorzenie to można kontrolować poprzez zbilansowaną dietę.

Kiedy u ludzi diagnozuje się GERD, naturalne jest, że pytają, czym jest GERD i jak można go leczyć. Niektóre produkty spożywcze, które można zastosować w celu przeciwdziałania GERD, gdy wystąpi, to płatki owsiane, imbir, aloes… Wymienione tutaj produkty mają niską zawartość witaminy C i mają bardzo niską kwasowość. Opierając się na tym założeniu, większość dietetyków i dietetyków zaleca swoim klientom spożywanie pokarmów o niskiej zawartości witaminy C i kwasów w celu ograniczenia GERD.

Nie wszystkie choroby można kontrolować za pomocą zbilansowanej diety. Ponieważ przyczyną GERD jest głównie transport pokarmu z powrotem do przełyku. Czasami problemem jest (LES), a nie jedzenie. Spójrz na to w ten sposób; LES (dolny zwieracz przełyku), dolna część przełyku łącząca się z żołądkiem, powinna się otworzyć, aby umożliwić przedostanie się pokarmu do żołądka.

Jednak w niektórych przypadkach może być słaby, umożliwiając cofanie się pokarmu do przełyku, powodując zgagę. W takim przypadku sama zbilansowana dieta na pewno nie rozwiąże problemu. Jak wspomniano wcześniej, może być konieczne dodanie do diety pokarmów, które przeciwdziałają GERD i skutecznie leczą LES.

W niektórych przypadkach w leczeniu GERD stosuje się leki pomagające zmniejszyć wydzielanie kwasu żołądkowego. Istnieją inne naturalne środki zaradcze, które wymagają zmiany stylu życia. Pomoże Ci schudnąć, uniknąć napojów alkoholowych i zdyscyplinować się, aby jeść mniejsze porcje. Jeśli palisz, pamiętaj, że palenie osłabia LES i mądrze byłoby poważnie rozważyć rzucenie palenia.

Zainspirowany Eldridge'em Williamsem II