اكتناز المعلومات القهري، متى يتم جمع المرض؟

اكتناز المعلومات القهري، متى يتم جمع المرض؟

يعد التخزين القهري وباءً كبيرًا غير معلن في الولايات المتحدة، ويؤثر على ما يصل إلى مليوني شخص. التخزين القهري هو حاجة لا يمكن السيطرة عليها لجمع أعداد كبيرة من الأشياء التي تبدو عديمة الفائدة أو عديمة القيمة. ويتجلى في التسوق القهري، وجمع وتبني القطط والكلاب، وحفظ الأشياء المجانية مثل الصحف والمجلات والمغناطيس والأقلام، وحتى البريد غير المرغوب فيه. يخبرنا الأطباء أن هذا شكل من أشكال اضطراب الوسواس القهري.

في هذه المرحلة عليك أن تسأل نفسك أين تعبر الخط الفاصل بين الاهتمام الطبيعي بالجمع والجمع المرضي القهري. في الحالات القصوى، يملأ الناس منازلهم بالفوضى والقمامة لدرجة أنها تغزو مناطق المعيشة وتترك جزءًا كبيرًا من منازلهم خارج الحدود. ويتجلى هذا في نوعين من التركيبات، النوع الأول هو التخزين الآلي. يعتقد المكتنزون أن العناصر تلبي حاجة معينة ولها غرض لها. يعتبر الاكتناز أمرًا منطقيًا بالنسبة لهم، على سبيل المثال، يعتقدون أنه يمكنهم بيع العناصر لتحقيق ربح كبير في المستقبل. في الواقع، لا يمكنهم تصور الفراق مع أي منها. النوع الثاني من المكتنز هو الشخص الذي يحفظ الأشياء لأسباب عاطفية. الممتلكات هي في الواقع جزء من نفسها لأن لديها ارتباطًا عاطفيًا بها.

يعتقد العديد من المكتنزين أنهم بحاجة إلى الاحتفاظ بالأشياء التي يجمعونها لأنهم قد يحتاجون إليها لاحقًا. يحدث هذا عادةً مع الأثاث القديم الذي يتراكم في العلية والجراجات لأنك لا تعرف أبدًا متى ستكون هناك حاجة إليه. ويمكن أيضا أن يكون التردد متورطا في اكتناز. في هذه الحالة، لا يستطيع المكتنز أن يقرر ما إذا كان سيتم التخلص من العنصر أو الاحتفاظ به. فيحتفظ بها ويتجنب اتخاذ القرار.

الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن معظم المكتنزين لا يدركون أن لديهم مشكلة. لا يمكنهم إلا أن يروا وضعهم كالمعتاد، ويفتقدون هوسهم الخارج عن السيطرة. في هذه الحالات، تستمر الأمور حتى يتدخل أحد أفراد الأسرة المتضررين أو المالك أو إدارة الصحة.

يعالج الأطباء الاكتناز القهري بأدوية مثل بعض مضادات الاكتئاب مثل باكسيل أو بالعلاج السلوكي المعرفي. يقوم المعالج باتخاذ سلسلة من الخطوات مع المريض لحل المشكلة، مثل:

1. Erkundung der Notwendigkeit zu horten
2. Lernende Organisation und Entscheidung, welche loszuwerden.
3. Entstören mit Hilfe des Therapeuten oder eines professionellen Organisators.
4. Entspannung lernen.
5. Gruppentherapie.

في حين أن هذا ليس ضروريا عادة، في الحالات الشديدة قد تكون هناك حاجة إلى دخول المستشفى.

قد يكون من الصعب التعامل مع التخزين القهري لأن الشخص قد لا يدرك أن هناك مشكلة على الرغم من أن منزله يفيض بالقمامة. إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع المشكلة، فإن الفهم هو أفضل نهج. ساعد الشخص على إدراك أن أفعاله ليست في مصلحته. اسألهم عن الأشياء التي تهمهم حقًا وكيف تريد أن تكون حياتك بعد خمس سنوات؟ فلا داعي لمجادلتهم أو تهديدهم أو إلقاء اللوم عليهم. تحتاج إلى بناء بعض الثقة. وبعد مرور بعض الوقت، قد تتمكن من جعلهم يعترفون باحتمال وجود مشكلة. وهذا يفتح الباب لتعريفها بمتخصص لإنهاء اكتنازها القهري.

مستوحاة من سارة جوهانسون