Parem kuulmine ja nägemine on seotud vanemate täiskasvanute tugevama kognitiivse tervisega

Parem kuulmine ja nägemine on seotud vanemate täiskasvanute tugevama kognitiivse tervisega

Vananedes meie kognitiivsed võimed halvenevad – üha raskem on meeles pidada ja probleeme ajas ja ruumis lahendada. Hea kuulmine ja nägemine avaldavad aga positiivset mõju vanemate täiskasvanute kognitiivsetele võimetele. See ilmneb Andrea Badache'i doktoritööst Örebro ülikooli puudeuuringutest.

Kui tagame vanematele täiskasvanutele hea kuulmise ja nägemise, saame parandada nende iseseisvust. “

Andreea Badache

Peaaegu 40% vanematest üle 65-aastastest Rootsi inimestest on kuulmisraskustega ja umbes 10% kannatab nägemispuude all. Andreea Badache uurib oma lõputöös seost vanemate täiskasvanute kognitiivse tervise – võime infot neelata, töödelda ja talletada – ning kuulmise ja nägemise vahel.

"Nii meie kognitiivsed võimed kui ka kuulmine ja nägemine muutuvad aja jooksul ning seos nende vahel muutub vananedes selgemaks," selgitab Andreea Badache.

See viitab sellele, et mitmesugused sekkumised, nagu kuuldeaparaadid ja silmaoperatsioonid, võivad aeglustada kognitiivset langust, mis on vananemise loomulik aspekt.

"Need tulemused võivad avaldada märkimisväärset mõju rahvatervisele ja anda väärtuslikku teavet poliitikakujundajatele ja tervishoiutöötajatele, " ütleb Andreea Badache.

Positiivsed edusammud vanemate täiskasvanute seas Rootsis ja Taanis

Rootsis ja Taanis on paranenud eakate inimeste võime tulla toime igapäevatoimingutega, nagu söömine, riietumine ja koristamine. Need arengud võivad olla otseselt seotud nende kognitiivsete võimete, haridustaseme ning lugemis- ja kuulamisoskustega.

"Näiteks on kõrgharidusega inimeste seas kuulmis- ja nägemispuude levimus madalam," ütleb ta.

Lisaks on nägemiskahjustus naistel sagedamini kui meestel. Seevastu tulemused näitavad, et kuulmisraskused mõjutavad mehi suuremal määral.

Mida peetakse edukaks vananemiseks?

Andreea Badache uuris ka seda, kuidas 75-aastased inimesed määratlevad edukat vananemist. Need tegurid, mida nad oluliseks pidasid, olid seotud tervise ja psühhosotsiaalsete aspektidega. Samuti näitas uuring, et eelistatakse rahulikku ja valutut surma.

"Inimeste vananedes muutuvad nende eduka vananemise määratlused. Näiteks 75-aastased ja vanemad seisavad silmitsi erinevate väljakutsetega võrreldes 65-aastastega," selgitab Badache.

Andreea Badache analüüsis Euroopa tervise-, vananemis- ja pensioniuuringu (Stock) andmeid. Aastatel 2004–2017 koguti Share uuringuga teavet nii üksikisiku kui ka ühiskonna tasandit mõjutavate majanduslike, sotsiaalsete ja tervisetegurite kohta. Uuringus osalesid eakad vanuses 50 aastat 28 Euroopa riigist ja Iisraelist.

Neist umbes 13 000 on pärit Rootsist ja umbes 10 000 Taanist.

Allikad: