يمكن للمرضى في المملكة المتحدة أن يحصلوا قريبًا على زرعة معجزة لمساعدتهم على المشي مرة أخرى: يكشف الدكتور مايكل موسلي كيف يحقق العلماء تقدمًا ملحوظًا في التكنولوجيا التي تساعد المرضى المصابين بالشلل على الوقوف على أقدامهم مرة أخرى

قبل أيام أذهلتني رؤية مقطع فيديو لرجل مشلول من الخصر إلى الأسفل وهو يمشي في الخارج.

وباستخدام إطار للدعم، أصبح قادرًا على التحرك بقوته الخاصة بفضل جهاز كهربائي تم زرعه جراحيًا في عموده الفقري.

وكان المريض، وهو رجل إيطالي يبلغ من العمر 29 عامًا يُدعى ميشيل روكاتي، قد أصيب بجروح خطيرة في حادث دراجة نارية في عام 2017، لكن العمل الذي قام به باحثون في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في لوزان يعني أنه يمكنه الآن تشغيل جهاز كمبيوتر لوحي متصل لاسلكيًا بالزرعة لتحفيز الخلايا العصبية - الخلايا العصبية - في حبله الشوكي.

"الخطوات القليلة الأولى كانت مذهلة - حلم أصبح حقيقة!" قال. "لقد تدربت بشكل مكثف للغاية خلال الأشهر القليلة الماضية وحددت لنفسي عددًا من الأهداف.

وباستخدام إطار للدعم، أصبح قادرًا على التحرك بقوته الخاصة بفضل جهاز كهربائي تم زرعه جراحيًا في عموده الفقري

"على سبيل المثال، يمكنني الآن صعود ونزول الدرج، وآمل أن أتمكن من الركض لمسافة ميل بحلول الربيع."

هذه "المعجزة الطبية" هي تتويج للأبحاث التي أجريت على الغرسات التي تم تطويرها في الأصل منذ أكثر من 30 عامًا لمنع إشارات الألم من الانتقال إلى أسفل العمود الفقري. في الواقع، يتم تقديم هذا العلاج في هيئة الخدمات الصحية الوطنية للمرضى الذين يعانون من آلام مزمنة والذين جربوا طرقًا أخرى.

وفي الآونة الأخيرة، بدأ الباحثون في جميع أنحاء العالم يتساءلون عما إذا كان من الممكن تعديل هذه الغرسات بحيث تقوم بتحفيزها لمساعدة المرضى الذين يعانون من كسر في النخاع الشوكي على التحرك مرة أخرى بدلاً من حجب الرسائل العصبية.

قبل بضع سنوات، قمت بعمل مسلسل تلفزيوني حيث نظرنا إلى العمل الرائد في تحفيز العمود الفقري والذي كان يتم إنجازه في جامعة لويزفيل في كنتاكي.

كان المريض يبلغ من العمر 26 عامًا من تكساس يُدعى كينت، وقد كسر ظهره، مثل ميشيل، في حادث دراجة نارية وأصيب بالشلل التام أسفل الصدر.

قام فريق بقيادة الدكتورة سوزان هاركيما ​​من مركز أبحاث إصابات الحبل الشوكي في كنتاكي بزراعة جهاز في عموده الفقري أسفل الإصابة مباشرةً. لقد افترضت أنه بعد حدوث كسر في الحبل الشوكي، فإن الأعصاب الموجودة تحت الكسر ستموت تدريجياً.

لذلك كان من المذهل رؤية مدى الفارق الذي أحدثته عملية الزرع. ومن خلال تحفيز الأعصاب المتبقية، جعلوها أكثر استثارة وتقبلاً للرسائل الخافتة التي لا تزال تتخلل الدماغ.

لقد أعاد ذلك إلى كينت السيطرة على أمعائه ومثانته، ويعني أيضًا أنه يستطيع الوقوف وحتى تحريك ساقيه دون مساعدة. الآن، قام اثنان من علماء الأعصاب السويسريين، جريجوار كورتين وجوسلين بلوخ، بأخذ هذا البحث خطوة أخرى إلى الأمام وقاموا بتطوير غرسات أكبر تستخدم الذكاء الاصطناعي لتوفير تحكم أكثر دقة في الخلايا العصبية التي تتحكم في عضلات الساق.

استخدموا غرساتهم المصممة خصيصًا على ثلاثة مرضى (أحدهم كان ميشيل روكاتي)، وجميعهم يعانون من إصابات خطيرة جدًا في العمود الفقري، وفي غضون يوم واحد من تفعيل غرساتهم، تمكن الثلاثة جميعًا من التعافي، وفقًا للدكتور كورتين "الوقوف والمشي، والدواسة والسباحة".

وفي غضون أشهر، أصبحوا قادرين أيضًا على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مثل الوقوف لتناول مشروب في الحانة.

لا يزال هذا الأمر مبكرًا جدًا، لكن شركة Onward Medical، التي تقوم بتسويق هذا البحث، أخبرتني أنها تخطط الآن لتجارب أكبر من شأنها أن تشمل مرضى المملكة المتحدة في وقت لاحق من هذا العام.

سأتابع التطورات المستقبلية باهتمام كبير وآمل أن أقدم لكم تحديثًا قريبًا.

ما هو مقدار النوم المناسب لعقل سليم؟ قد تعتقد أن المزيد هو الأفضل، لكن دراسة من جامعة أوسلو في النرويج - بناءً على فحوصات الدماغ - تشير إلى أنك تحتاج في المتوسط ​​إلى 6.8 ساعة فقط. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم الحصين الأكبر (منطقة الدماغ المهمة للذاكرة) كانوا من بين أقصر الأشخاص الذين ينامون، حيث بلغ متوسطهم 6.2 ساعة فقط. وهذا أمر مطمئن للأشخاص مثلي الذين يكافحون من أجل الحصول على 7-8 ساعات الموصى بها في الليلة.

لا تصابوا بالذعر! إن تناول الخضار مفيد حقًا لك

"إن تناول الكثير من الخضروات قد لا يساعد في الوقاية من أمراض القلب"، كان هذا هو الادعاء المفاجئ هذا الأسبوع من قبل الباحثين في جامعة أكسفورد، الذين وجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الخضروات المطبوخة لم يكونوا أفضل حالًا من أولئك الذين رفضوا الخضروات.

وهذا يتناقض مع نتائج الأبحاث السابقة. نظرت إلى الدراسة لمعرفة المزيد. أولا وقبل كل شيء، كانت دراسة كبيرة بشكل مثير للإعجاب، حيث شارك فيها ما يقرب من 400 ألف متطوع من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهو مشروع بحثي ضخم ساعد في الإجابة على مجموعة واسعة من الأسئلة الصحية المهمة منذ عام 2006.

وفي الدراسة الجديدة، قام الباحثون بتحليل الاستبيانات الغذائية التي ملأها هؤلاء الأشخاص في بداية الدراسة ثم تتبعوا ما حدث لهم بعد 12 عامًا.

بالإضافة إلى اكتشاف أن تناول الكثير من الخضروات المطبوخة لا يبدو أنه يحسن صحة القلب، أظهر التحليل أنه في حين أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الخضروات النيئة كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب، فإن هذا يرجع إلى حد كبير إلى عوامل أخرى، مثل الدخل أو نمط الحياة. لذا، لم تكن الخضروات النيئة هي التي أحدثت الفارق، بل حقيقة أنهم كانوا يميلون إلى أن يكونوا أكثر ثراءً وأكثر وعيًا بالصحة.

ولكن كيف تفسر هذه النتائج حول الخضار المطبوخة؟ ويعتقد توم ساندرز، أستاذ التغذية وعلم التغذية الفخري في جامعة كينجز كوليدج في لندن، أن هذا قد يكون حالة "سببية عكسية" - حيث "المجموعة التي استهلكت معظم الخضروات كانت أكثر عرضة لتلقي أدوية لارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم". وبعبارة أخرى، شملت "المجموعة النباتية العالية" الأشخاص الذين لديهم بالفعل خطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والذين تناولوا المزيد من الخضروات على أمل الوقاية من أزمة قلبية. إذا كان الأمر كذلك، فليس من المستغرب أن تظهر فائدة قليلة.

وعلى الرغم من أن البحث لم يظهر أي فوائد للقلب، إلا أن أولئك الذين تناولوا معظم الخضروات كانوا أقل عرضة للوفاة قبل الأوان لأي سبب - ربما لأن تناول الخضروات يحمي من أمراض مثل السرطان.

نحن نعلم أن الخضروات تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والألياف، وهي مفيدة لصحتنا العامة وبكتيريا الأمعاء.

لذلك سأملأ طبقي بكل سرور بأي خضروات تقريبًا باستثناء كرنب بروكسل.

ما الذي يجعل بعض الناس أكثر جاذبية من غيرهم؟ كان هذا موضوع سلسلة قمت بها مع جون كليز وليز هيرلي.

اقترح بعض الباحثين أن الأمر يتعلق بالحصول على ميزات أكثر تناسقًا، والتي بدورها تعكس مدى صحتك؛ واعتقد آخرون أن الأمر يتعلق أكثر بقوة أجهزة المناعة لدى بعضهم البعض، والتي يبدو أننا قادرون على اكتشافها دون وعي.

ويأتي دعم هذه النظرية من دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة، حيث تم إجراء اختبارات دم للشباب وتم تقييم صورهم من حيث الجاذبية. والمثير للدهشة أن أولئك الذين اعتبروا أكثر جاذبية كان لديهم أيضًا جهاز مناعي أكثر صحة. وهذا أمر منطقي من منظور تطوري، حيث أن التزاوج معهم من المرجح أن ينتج ذرية أكثر صحة.

قد يرغب الأشخاص الذين يبحثون عن الحب في تحديث ملف تعريف المواعدة الخاص بهم لإضافة: "لدي الكثير من الخلايا القاتلة الطبيعية".