Před pár dny jsem byl ohromen, když jsem viděl video muže ochrnutého od pasu dolů, jak se prochází venku.
S rámem pro podporu se mohl pohybovat vlastní silou díky elektrickému zařízení chirurgicky implantovanému do jeho páteře.
Pacient, 29letý Ital jménem Michel Roccati, byl vážně zraněn při nehodě na motocyklu v roce 2017, ale práce výzkumníků ze Švýcarského federálního technologického institutu v Lausanne znamenala, že nyní mohl spustit počítačový tablet bezdrátově připojený k implantátu, aby stimuloval nervové buňky - neurony - v míše.
"Prvních pár kroků bylo neuvěřitelných - splněný sen!" řekl. „Posledních pár měsíců jsem trénoval poměrně intenzivně a dal jsem si řadu cílů.
S rámem pro podporu se mohl pohybovat vlastní silou díky elektrickému zařízení chirurgicky implantovanému do jeho páteře.
"Například už umím chodit po schodech nahoru a dolů a doufám, že do jara uběhnu míli."
Tento „lékařský zázrak“ je vyvrcholením výzkumu implantátů původně vyvinutých před více než 30 lety, aby blokovaly signály bolesti putující páteří. Ve skutečnosti je tato léčba nabízena na NHS pacientům s chronickou bolestí, kteří vyzkoušeli jiné přístupy.
Nedávno se vědci z celého světa začali zajímat o to, zda by se tyto implantáty daly upravit tak, aby místo blokování nervových zpráv stimulovaly je, aby pomohly pacientům se zlomenou míchou znovu se pohybovat.
Před několika lety jsem natočil televizní seriál, kde jsme se podívali na přelomovou práci na stimulaci páteře, která byla prováděna na University of Louisville v Kentucky.
Pacientem byl 26letý Texasan jménem Kent, který si stejně jako Michel zlomil záda při nehodě na motorce a zcela ochrnul pod hrudník.
Tým vedený doktorkou Susan Harkemou z Kentucky Spinal Cord Injury Research Center měl zařízení implantované do jeho páteře těsně pod zraněním. Předpokládal jsem, že po zlomenině míchy postupně odumřou nervy pod zlomeninou.
Bylo tedy ohromující vidět, jak velký rozdíl implantát přinesl. Stimulací zbývajících nervů je učinili vzrušivějšími a vnímavějšími vůči slabým zprávám, které stále prostupují mozek.
Vrátilo to Kentovi kontrolu nad střevy a močovým měchýřem a také to znamenalo, že mohl stát a dokonce i pohybovat nohama bez pomoci. Nyní dva švýcarští neurovědci, Grégoire Courtine a Jocelyne Bloch, posunuli tento výzkum o krok dále a vyvinuli větší implantáty, které využívají umělou inteligenci k zajištění mnohem přesnější kontroly nad neurony, které ovládají svaly nohou.
Použili své speciálně navržené implantáty u tří pacientů (jeden z nich byl Michel Roccati), z nichž všichni měli velmi vážná poranění páteře, a během jednoho dne po aktivaci jejich implantátů se všichni tři dokázali zotavit, podle Dr. Courtine „stát a chodit, šlapat a plavat“.
Během měsíců se také mohli zapojit do společenských aktivit, jako je vstávání u skleničky v baru.
To je ještě velmi brzo, ale společnost Onward Medical, která tento výzkum komercializuje, mi říká, že nyní plánují větší studie, které snad budou koncem tohoto roku zahrnovat pacienty ve Spojeném království.
Budoucí vývoj budu s velkým zájmem sledovat a doufám, že vám brzy přinesu aktualizaci.
Jaká je správná délka spánku pro zdravý mozek? Možná si myslíte, že více je lepší, ale studie z University of Oslo v Norsku – založená na skenování mozku – naznačuje, že v průměru potřebujete pouze 6,8 hodiny. Vědci zjistili, že lidé s největším hipokampem (oblast mozku důležitá pro paměť) patřili mezi nejkratší spáče, v průměru pouhých 6,2 hodiny. To je uklidňující pro lidi, jako jsem já, kteří se snaží dosáhnout doporučených 7-8 hodin za noc.
Žádná panika! Jíst zeleninu je pro vás opravdu dobré
„Jíst hodně zeleniny NEMUSÍ pomoci odvrátit srdeční choroby,“ bylo překvapivé tvrzení tento týden výzkumníků z Oxfordské univerzity, kteří zjistili, že lidé, kteří jedli hodně vařené zeleniny, na tom nejsou o nic lépe než ti, kteří zeleninu odmítali.
To je v rozporu s předchozími výsledky výzkumu. Podíval jsem se do studie, abych zjistil více. Především to byla působivě rozsáhlá studie, do které se zapojilo téměř 400 000 dobrovolníků z Biobanky Spojeného království, což je obrovský výzkumný projekt, který od roku 2006 pomáhá zodpovědět širokou škálu důležitých zdravotních otázek.
V nové studii vědci analyzovali dietní dotazníky, které tito lidé vyplnili na začátku studie, a poté sledovali, co se s nimi stalo o 12 let později.
Kromě zjištění, že konzumace velkého množství vařené zeleniny zřejmě nezlepšuje zdraví srdce, analýza ukázala, že zatímco u lidí, kteří jedli hodně syrové zeleniny, byla menší pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby, bylo to z velké části způsobeno jinými faktory, jako je příjem nebo životní styl. Rozdíl tedy nedělala syrová zelenina, ale skutečnost, že měla tendenci být bohatší a více si hlídala zdraví.
Jak si ale vysvětlit tato zjištění o vařené zelenině? Tom Sanders, emeritní profesor výživy a dietetiky na King's College v Londýně, věří, že by se mohlo jednat o případ „obrácené kauzality“ – kdy „skupina, která konzumovala nejvíce zeleniny, měla větší pravděpodobnost, že bude dostávat léky na vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak“. Jinými slovy, „vysoko vegetariánská skupina“ zahrnovala lidi, kteří již měli vyšší riziko srdečních onemocnění a jedli více zeleniny v naději, že zabrání infarktu. Pokud ano, není divu, že prokázaly malý přínos.
A i když výzkum neprokázal žádné přínosy pro srdce, ti, kteří jedli nejvíce zeleniny, měli nejnižší riziko předčasného úmrtí z jakékoli příčiny – možná proto, že konzumace zeleniny chrání před nemocemi, jako je rakovina.
Víme, že zelenina obsahuje spoustu živin a vlákniny, které jsou dobré pro naše celkové zdraví a naše střevní bakterie.
Takže si s radostí naplním talíř téměř jakoukoli zeleninou kromě růžičkové kapusty.
Co dělá některé lidi atraktivnější než ostatní? To bylo předmětem série, kterou jsem dělal s Johnem Cleesem a Liz Hurley.
Někteří výzkumníci navrhli, že jde o symetrické rysy, což zase odráží, jak jste zdraví; jiní si mysleli, že to souvisí spíše se silou vzájemného imunitního systému, kterou, jak se zdá, dokážeme podvědomě detekovat.
Podpora pro tuto teorii pochází z nedávné studie v USA, ve které byli mladí dospělí podrobeni krevním testům a jejich fotografie byly hodnoceny podle přitažlivosti. A ejhle, ti, kteří byli považováni za atraktivnější, měli také nejzdravější imunitní systém. To dává smysl z evolučního hlediska, protože páření s nimi by pravděpodobně přineslo zdravější potomky.
Lidé, kteří hledají lásku, možná budou chtít aktualizovat svůj seznamovací profil a přidat: „Mám spoustu přirozených zabijáckých buněk.“
