Prieš kelias dienas nustebau pamačiusi vaizdo įrašą, kaip nuo juosmens paralyžiuotas vyras vaikšto lauke.
Turėdamas atramos rėmą, jis galėjo judėti savo jėgomis dėl chirurginiu būdu į stuburą implantuoto elektrinio prietaiso.
Pacientas, 29 metų italas Michelis Roccati, buvo sunkiai sužeistas 2017 m. motociklo avarijoje, tačiau Šveicarijos federalinio technologijos instituto Lozanoje mokslininkų darbas reiškė, kad dabar jis gali valdyti kompiuterinę tabletę, belaidžiu būdu prijungtą prie implanto, kad stimuliuotų nugaros smegenų nervines ląsteles – neuronus.
„Pirmieji keli žingsniai buvo neįtikėtini – svajonė išsipildė! pasakė jis. „Pastaruosius kelis mėnesius treniruojuosi gana intensyviai ir išsikėliau sau nemažai tikslų.
Turėdamas atramos rėmą, jis galėjo judėti savo jėgomis dėl chirurginiu būdu į stuburą implantuoto elektrinio prietaiso
„Pavyzdžiui, dabar galiu vaikščioti aukštyn ir žemyn laiptais ir tikiuosi, kad iki pavasario galėsiu nubėgti mylią.
Šis „medicinos stebuklas“ yra implantų, iš pradžių sukurtų daugiau nei prieš 30 metų, siekiant blokuoti skausmo signalus, sklindančius stuburu, tyrimų kulminacija. Tiesą sakant, šis gydymas NHS siūlomas pacientams, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo, kurie išbandė kitus metodus.
Visai neseniai mokslininkai visame pasaulyje pradėjo domėtis, ar šiuos implantus galima modifikuoti taip, kad užuot blokavę nervinius pranešimus, jie paskatintų juos padėti pacientams, kurių nugaros smegenys nutrūkę, vėl judėti.
Prieš kelerius metus sukūriau televizijos serialą, kuriame apžvelgėme novatorišką stuburo stimuliavimo darbą, kuris buvo atliktas Luisvilio universitete Kentukyje.
Pacientas buvo 26 metų teksasietis Kentas, kuris, kaip ir Michelis, per motociklo avariją susilaužė nugarą ir buvo visiškai paralyžiuotas žemiau krūtinės.
Kentukio stuburo smegenų pažeidimo tyrimų centro daktarės Susan Harkema vadovaujama komanda į stuburą, tiesiai po sužalojimu, implantavo prietaisą. Maniau, kad po nugaros smegenų lūžio po lūžiu esantys nervai palaipsniui mirs.
Taigi buvo neįtikėtina pamatyti, kokį skirtumą padarė implantas. Stimuliuodami likusius nervus, jie tapo jautresni ir imlesni silpniems smegenyse vis dar sklindantiems pranešimams.
Tai leido Kentui susigrąžinti žarnyno ir šlapimo pūslės kontrolę, be to, jis galėjo stovėti ir net judinti kojas be pagalbos. Dabar du Šveicarijos neurologai, Grégoire Courtine ir Jocelyne Bloch, žengė dar vieną žingsnį į šį tyrimą ir sukūrė didesnius implantus, kuriuose naudojamas dirbtinis intelektas, siekiant užtikrinti daug tikslesnę kojų raumenis valdančių neuronų kontrolę.
Jie panaudojo savo specialiai sukurtus implantus trims pacientams (vienas iš jų buvo Michelis Roccati), kurie visi turėjo labai rimtus stuburo sužalojimus, ir per dieną po implantų suaktyvinimo visi trys sugebėjo atsigauti, pasak gydytojos Courtine, „stovėti ir vaikščioti, mylėti pedalus ir plaukti“.
Per kelis mėnesius jie taip pat galėjo dalyvauti socialinėje veikloje, pavyzdžiui, atsistoti prie gėrimo bare.
Tai dar labai ankstyvos dienos, tačiau bendrovė Onward Medical, kuri komercializuoja šį tyrimą, man sako, kad dabar planuoja didesnius tyrimus, kuriuose, tikimasi, vėliau šiais metais bus įtraukti JK pacientai.
Su dideliu susidomėjimu stebėsiu būsimus įvykius ir tikiuosi netrukus jums pateikti atnaujinimą.
Koks yra tinkamas miego kiekis sveikoms smegenims? Galbūt manote, kad daugiau yra geriau, tačiau Oslo universiteto Norvegijoje tyrimas, pagrįstas smegenų skenavimu, rodo, kad vidutiniškai jums reikia tik 6,8 valandos. Tyrėjai išsiaiškino, kad žmonės, turintys didžiausią hipokampą (smegenų sritis, svarbi atminčiai), buvo vieni trumpiausiai miegančių, vidutiniškai tik 6,2 valandos. Tai ramina tokius žmones kaip aš, kurie stengiasi gauti rekomenduojamas 7–8 valandas per naktį.
Jokios panikos! Valgyti daržoves tikrai yra naudinga
„Daugių daržovių valgymas NEgali padėti apsisaugoti nuo širdies ligų“, – šią savaitę nustebino Oksfordo universiteto mokslininkai, kurie išsiaiškino, kad daug virtų daržovių valgantys žmonės nėra geresni nei tie, kurie atsisakė daržovių.
Tai prieštarauja ankstesnių tyrimų rezultatams. Peržiūrėjau tyrimą, kad sužinočiau daugiau. Visų pirma, tai buvo įspūdingo dydžio tyrimas, kuriame dalyvavo beveik 400 000 savanorių iš JK Biobank – didžiulio mokslinių tyrimų projekto, kuris nuo 2006 m. padeda atsakyti į įvairius svarbius sveikatos klausimus.
Naujajame tyrime mokslininkai išanalizavo mitybos klausimynus, kuriuos šie žmonės užpildė tyrimo pradžioje, o paskui atsekė, kas jiems nutiko po 12 metų.
Be to, kad buvo nustatyta, kad valgant daug virtų daržovių širdies sveikata nepagerėjo, analizė parodė, kad nors žmonės, valgę daug žalių daržovių, rečiau miršta nuo širdies ligų, tai daugiausia lėmė kiti veiksniai, pavyzdžiui, pajamos ar gyvenimo būdas. Taigi skirtumą padarė ne žalios daržovės, o tai, kad jos buvo turtingesnės ir labiau rūpinosi savo sveikata.
Bet kaip paaiškinti šias išvadas apie virtas daržoves? Tomas Sandersas, Londono Karaliaus koledžo mitybos ir dietologijos profesorius emeritas, mano, kad tai gali būti „atvirkštinio priežastingumo“ atvejis, kai „daugiausia daržovių vartojusi grupė dažniau gaudavo vaistus nuo didelio cholesterolio ir aukšto kraujospūdžio“. Kitaip tariant, „daug vegetarų grupei“ priklausė žmonės, kuriems jau buvo didesnė širdies ligų rizika ir kurie valgė daugiau daržovių, tikėdamiesi išvengti širdies priepuolio. Jei taip, nenuostabu, kad jie parodė mažai naudos.
Ir nors tyrimai neparodė jokios naudos širdžiai, tie, kurie valgė daugiausiai daržovių, turėjo mažiausią riziką prieš laiką mirti nuo bet kokios priežasties – galbūt todėl, kad daržovių valgymas apsaugo nuo ligų, tokių kaip vėžys.
Žinome, kad daržovėse yra daug maistinių medžiagų ir skaidulų, kurios yra naudingos mūsų bendrai sveikatai ir žarnyno bakterijoms.
Taigi aš mielai užpildysiu savo lėkštę beveik bet kokia daržove, išskyrus Briuselio kopūstus.
Kuo vieni žmonės patrauklesni už kitus? Tai buvo serialo, kurį dariau kartu su Johnu Cleese ir Liz Hurley, tema.
Kai kurie tyrinėtojai teigė, kad tai susiję su simetriškesniais bruožais, o tai savo ruožtu atspindi jūsų sveikatą; kiti manė, kad tai labiau susiję su vienas kito imuninės sistemos stiprumu, kurį, regis, galime aptikti nesąmoningai.
Šią teoriją palaiko neseniai JAV atliktas tyrimas, kurio metu jauniems suaugusiems buvo atlikti kraujo tyrimai, o jų nuotraukos buvo vertinamos pagal patrauklumą. O štai tie, kurie buvo laikomi patrauklesniais, turėjo ir sveikiausią imuninę sistemą. Tai logiška evoliuciniu požiūriu, nes poruojantis su jais greičiausiai atsiras sveikesnių palikuonių.
Meilės ieškantys žmonės gali norėti atnaujinti savo pasimatymų profilį ir pridėti: „Turiu daug natūralių žudikų ląstelių“.
