Sindrom kroničnog umora: uzroci i liječenje

Sindrom kroničnog umora: uzroci i liječenje

Sindrom kroničnog umora: uzroci i liječenje

Sindrom kroničnog umora, poznat i kao mialgični encefalomijelitis (ME) ili sindrom kroničnog umora (CFS), složen je poremećaj karakteriziran dugotrajnim ekstremnim umorom i iscrpljenošću. Simptomi mogu značajno utjecati na normalno funkcioniranje osobe i često imaju snažan utjecaj na kvalitetu života.

U ovom ćemo članku pogledati moguće uzroke sindroma kroničnog umora kao i dostupne mogućnosti liječenja.

Uzroci sindroma kroničnog umora

Točan uzrok sindroma kroničnog umora još nije u potpunosti razjašnjen. Vjeruje se da nekoliko čimbenika može pridonijeti razvoju bolesti. Evo nekoliko mogućih uzroka:

1.Virusne infekcije:Neka istraživanja sugeriraju da virusne infekcije poput Epstein-Barr virusa ili humanog herpes virusa mogu igrati ulogu u razvoju ME/CFS-a. Ove infekcije mogu utjecati na imunološki sustav i dovesti do trajnog upalnog odgovora u tijelu.

2.Genetika:Zamijećeno je da postoje obitelji u kojima je više članova zahvaćeno CFS-om. Ovo sugerira da genetski čimbenici mogu igrati ulogu. Neka istraživanja sugeriraju moguću genetsku predispoziciju, no potrebna su daljnja istraživanja da bi se to potvrdilo.

3.Stres i psihološki čimbenici:Stres može utjecati na imunološki sustav i povećati osjetljivost na bolesti. Vjeruje se da traumatski događaji ili produljeni stres mogu pridonijeti razvoju ME/CFS-a. Dodatno, neka su istraživanja otkrila veću prevalenciju anksioznih poremećaja i depresije kod osoba sa sindromom kroničnog umora.

4.Disfunkcija imunološkog sustava:Pogreška u radu imunološkog sustava mogla bi biti uključena u razvoj ME/CFS. Istraživanje je pokazalo da ljudi sa CFS-om mogu doživjeti abnormalne imunološke reakcije, uključujući oslabljenu proizvodnju citokina i aktivaciju određenih imunoloških stanica.

5.Metabolički poremećaji:Postoje dokazi da bi metabolički poremećaji mogli igrati ulogu u razvoju sindroma kroničnog umora. U nekih bolesnika pronađeni su poremećaji mitohondrijskih funkcija (elektrana stanice) i energetskog metabolizma.

Važno je napomenuti da ovi uzroci nisu nužno uzročno povezani i klinička slika može varirati od osobe do osobe.

Mogućnosti terapije

Budući da je točan uzrok sindroma kroničnog umora nepoznat, ne postoji poseban lijek za njega. Liječenje je prvenstveno usmjereno na ublažavanje simptoma i poboljšanje kvalitete života oboljelih. Evo nekih uobičajenih terapijskih pristupa:

1.Lijekovi:U nekim slučajevima, određeni lijekovi mogu se koristiti za ublažavanje simptoma. Lijekovi za ublažavanje bolova kao što su paracetamol ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu pomoći kod bolova u mišićima. Poremećaji spavanja mogu se liječiti hipnotičkim lijekovima.

2.Prilagodljivi tempo:Prilagodljivi ritam uključuje prilagodbu vaše dnevne aktivnosti na temelju vlastitih ograničenja i sposobnosti. Radi se o aktivnom suočavanju sa svakodnevnim životom i slijeđenju cilja niti pretjeranog niti premalog izazova.

3.Kognitivno bihevioralna terapija (CBT):KBT može pomoći osobama sa sindromom kroničnog umora da se pozabave negativnim misaonim obrascima ili uvjerenjima o svom stanju i njegovom utjecaju na njihove živote. Ova metoda terapije može vam pomoći da bolje upravljate simptomima i razvijete zdraviji način života.

4.