Drei von vier US-Teenagern bewegen sich nicht täglich genug – wobei Mädchen, die einen besonders inaktiven Lebensstil führen, sie einem Risiko für Fettleibigkeit und Diabetes aussetzen, so die Studie

Mehr als die Hälfte der Teenager in Amerika erhalten nicht genug Bewegung jeden Tag, was zu der aufkeimenden Fettleibigkeitskrise der Nation beiträgt, findet eine neue Studie.

Forscher der University of Georgia in Athen fanden heraus, dass rund 75 Prozent der Amerikaner im Alter von 14 bis 18 Jahren das täglich empfohlene Trainingsniveau nicht erreichen – wobei Mädchen weniger Aktivität als ihre männlichen Altersgenossen angeben.

Den Forschern zufolge scheinen zu wenig Freizeit in der Schule und die möglichen negativen Auswirkungen von Mobbing die Hauptfaktoren zu sein.

Amerika befindet sich derzeit in einer pädiatrischen Adipositas-Krise, in der offiziellen Zahlen zufolge 20 Prozent der Kinder gefährlich übergewichtig sind und mehr als 200.000 an Diabetes leiden.

Forscher fanden heraus, dass 75 % der amerikanischen Kinder täglich nicht genug Bewegung bekommen, wobei vor allem Mädchen einen eher sitzenden Lebensstil führen (Dateifoto)

„Es wurde festgestellt, dass die Länge der Pausen, die physischen Einrichtungen und das soziale Umfeld an Schulen die körperliche Aktivität der Schüler beeinflussen“, sagte Dr. Janani Thapa, Professor für Gesundheitspolitik in Georgia, der die Forschung leitete, in einer Erklärung.

Forscher, die ihre Ergebnisse Anfang dieses Jahres in der Zeitschrift für Jugenderfasste Daten aus einer Umfrage, die 360.000 Highschool-Studenten im Pfirsichstaat umfasste.

Die Umfrage umfasste Fragen zu Bewegungsgewohnheiten, aber auch zu eher sozialen Themen wie Schulverbundenheit, soziale Unterstützung durch Gleichaltrige und Erwachsene, Akzeptanz, ihre Umgebung, Schulsicherheit, Mobbing und Unterstützungsumgebung in der Schule.

Die Neuntklässler, die als jüngste Teilnehmer an der Umfrage teilnahmen, gaben die meisten körperlichen Aktivitäten an, während die Zwölftklässler am wenigsten angaben.

Kinder, die das Gefühl hatten, dass ihre Schule eine sicherere, positivere Umgebung mit weniger Mobbing war, machten auch eher Sport.

„Wir wissen nicht viel über die Rolle des Schulklimas bei körperlicher Aktivität“, sagte Thapa und merkte an, dass es noch keine Forschung gibt, die zeigt, warum ein Kind, das sich in der Schule weniger sicher fühlt, eher einen sitzenden Lebensstil führt.

„Es muss Barrieren gegeben haben, mit denen bestimmte Gruppen von Studenten konfrontiert waren.“

Frauen führten auch deutlich seltener einen aktiven Lebensstil als ihre männlichen Altersgenossen, wobei etwas mehr als ein Drittel angab, die täglichen Aktivitätsziele zu erreichen.

Zum Vergleich: 57 Prozent der Männer in der Umfrage lebten ein aktives Leben.

„Im Laufe der Zeit hat der Staat einen Rückgang der körperlichen Aktivität bei allen Jugendlichen beobachtet, aber die Rate ist bei weiblichen Schülern der Mittel- und Oberstufe höher“, fuhr Thapa fort.

Wie sich Mobbing auf ein Kind auswirkte, war jedoch je nach Geschlecht sehr unterschiedlich.

Junge Mädchen, die gemobbt wurden, führten mit größerer Wahrscheinlichkeit ein aktives Leben, während bei Jungen im Teenageralter der gegenteilige Trend festgestellt wurde.

Forscher fanden heraus, dass männliche Teenager, die gemobbt wurden, weniger wahrscheinlich Sport treiben, während das Gegenteil bei jungen Mädchen der Fall war. Sie hoffen, dass mehr Pausen- und Sportunterricht den Kindern helfen wird, sich jeden Tag mehr zu bewegen (Dateifoto)

„Zum Beispiel entsprechen Studentinnen, die Sport treiben und körperlich aktiv sind, möglicherweise nicht der Geschlechtsnorm und können daher Mobbing ausgesetzt sein“, erklärte Thapa.

Sie empfiehlt, dass Schulen als Hilfsmittel dienen, um Kindern zu helfen, ein aktiveres Leben zu führen.

Dies kann mehr Freizeit umfassen – einschließlich längerer Pausen – und mehr Sportunterricht und Fitnesskurse.

Eine sitzende Lebensweise bei Kindern wurde für den Anstieg von pädiatrischer Fettleibigkeit und Diabetes in Amerika verantwortlich gemacht.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leidet jedes fünfte Kind in den USA an Fettleibigkeit.

Diejenigen, die übergewichtig sind, haben ein erhöhtes Risiko, später viele andere Erkrankungen zu entwickeln, wenn sie ihr Gewicht nicht unter Kontrolle bekommen, wie multiple Krebsarten, Diabetes, Herzerkrankungen und mehr.

Die CDC berichtet auch, dass über 200.000 amerikanische Kinder an Diabetes leiden, einem Zustand, der ein ganzes Leben lang lähmend sein kann.