Söömishäired: uusimad leiud ja ravimeetodid

Söömishäired: uusimad leiud ja ravimeetodid

Söömishäired: uusimad leiud ja ravimeetodid

Söömishäirete levimus kasvab kogu maailmas, mis võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi tervisele. See artikkel tutvustab uusimaid järeldusi söömishäirete ja erinevate ravimeetodite kohta.

Sissejuhatus

Söömishäired on psühholoogilised häired, mida iseloomustab häiritud suhe toidu ja oma kehaga. On olemas erinevat tüüpi söömishäireid, nagu anorexia nervosa (anoreksia), bulimia nervosa (söömishäire) ja liigsöömishäire. Need söömishäired võivad avaldada tõsist mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele.

Viimastel aastatel on söömishäirete põhjuste, riskitegurite ja ravivõimaluste mõistmisel tehtud olulisi edusamme. Uued uurimistulemused on aidanud välja töötada tõhusaid ravimeetodeid, et aidata haigeid.

Selles artiklis käsitletakse söömishäirete ja uuenduslike ravimeetodite uusimaid leide.

1. osa: Söömishäirete põhjused

Söömishäire tekkimisel pole ühest põhjust. Pigem on see paljude tegurite kompleksne koostoime:

Bioloogilised tegurid

Uuringud näitavad, et bioloogilised tegurid võivad mängida rolli liigsöömishäirete tekkeriskis. Uuringud on näidanud, et teatud ajupiirkonnad toimivad söömishäiretega inimestel teisiti kui söömishäireteta inimestel. Arvatakse, et ajukemikaalid, nagu serotoniin ja dopamiin, võivad mängida rolli näljatunde, küllastustunde ja tasu reguleerimisel.

Geneetilised tegurid

On leitud, et söömishäired esinevad peredes. Uuringud näitavad, et geneetika mängib liigsöömisharjumuste kujunemisel rolli. Identsetel kaksikutel on suurem risk söömishäirete tekkeks kui kaksikutel või teistel õdedel-vendadel.

2. osa: uued arusaamad söömishäiretest

Viimastel aastatel on uuringud andnud uusi teadmisi liigsöömise põhjuste mõistmiseks. Siin on mõned peamised avastused:

Sotsiaalmeedia ja kehapildi seos

Sotsiaalmeedia kasvav kasutamine mõjutab paljude inimeste kehapilti. Uuringud näitavad seost sotsiaalmeedia platvormide liigse kasutamise ja suurenenud surve vahel iluideaalile vastamiseks ning häiritud kehakuvandi vahel.

Anorexia nervosa neurobioloogiline alus

Neuroteaduslikud uuringud on näidanud, et anorexia nervosa võib olla seotud muutustega erinevates ajupiirkondades. Samuti on täheldatud erinevusi hormoonide tasemes.

3. osa: Söömishäirete ravimeetodid

Söömishäirete ravimiseks on vaja multidistsiplinaarset meeskonda. Siin on mõned uusimad terapeutilised lähenemisviisid söömishäirete ravi valdkonnas:

Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT)

CBT on laialdaselt kasutatav söömishäirete ravimeetod. See aitab tuvastada ebatervislikke mõttemustreid ja käitumisviise ning asendada need tervislikumate alternatiividega. CBT kaudu õpivad mõjutatud isikud uusi toimetulekustrateegiaid ja parandavad oma enesehinnangut.

Dialektiline käitumisteraapia (DBT)

DBT töötati algselt välja piiripealse isiksusehäire raviks, kuid on osutunud tõhusaks ka liigsöömishäirete ravis. DBT keskendub sobivate emotsionaalse reguleerimise tehnikate õppimisele, samuti strateegiatele enesekaastunde ja inimestevahelise toimimise parandamiseks.

Pereteraapia

Söömishäired võivad mõjutada kogu pere süsteemi. Pereliikmete kaasamine teraapiaseanssidele võib aidata edendada emotsionaalset tuge ning paremaid suhtlus- ja toimetulekustrateegiaid perekonnas.

Korduma kippuvad küsimused söömishäirete kohta

1) Kuidas söömishäired tervist mõjutavad?

Oigade söömisel on tõsine mõju haigete tervisele. Võimalike tagajärgede hulka kuuluvad:

- Kaalulangus või tõus
- Alatoitumus ja vitamiinipuudus
- Muutused hormonaalses tasakaalus
- Südameprobleemid, nagu rütmihäired ja kõrge vererõhk
- Muutused luude tervises

2) Kui levinud on söömishäired?

Oigade söömine mõjutab igas vanuses, soost ja rahvusest inimesi. Hinnanguliselt kannatab söömishäirete all umbes 9% maailma elanikkonnast.

Järeldus

Söömishäirete ravi nõuab multidistsiplinaarset lähenemist, mille puhul saab kasutada erinevaid ravimeetodeid. Viimased leiud bioloogiliste ja geneetiliste tegurite kohta koos uute lähenemisviisidega ravile aitavad tagada haigetele paremat hooldust.

Söömishäirete levimus on endiselt väljakutse, kuid jätkuvate teadusuuringute abil saame parandada oma arusaamist nendest häiretest ja töötada välja tõhusamaid ravimeetodeid.

Allikad:

1) National Institute of Mental Health: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml

2) American Psychiatric Association: https://www.psychiatry.org/patients-families/eating-disorders/what-are-eating-disorders