De nieuwste inzichten op het gebied van de behandeling van droge ogen

Voelen uw ogen droog, korrelig en geïrriteerd aan? Dat kan helpen.

Idealiter zou de oplossing voor droge ogen eenvoudig zijn: het toevoegen van wat vocht zou het probleem oplossen. In werkelijkheid is het niet zo eenvoudig.

"Het droge-ogensyndroom is een chronische, complexe aandoening en we hoeven geen strikt behandelingsregime te volgen. We kunnen het niet genezen of laten verdwijnen, maar we kunnen het wel beheersen", zegt dr. Thomas Dohlman. Hij is oogarts en oogchirurg bij het aan Harvard gelieerde Massachusetts Eye and Ear en assistent-professor oogheelkunde aan de Harvard Medical School.

Wat zijn de soorten, oorzaken en symptomen van droge ogen?

Er zijn twee hoofdtypen droge ogen.

Bij een type dat uitdroging van droge ogen wordt genoemd, produceert u niet genoeg tranen om het oppervlak van uw oog gesmeerd te houden. "Het kan optreden als gevolg van leeftijd, omgeving, bijwerkingen van medicijnen of bepaalde medische aandoeningen zoals het syndroom van Sjögren", zegt dr. Dohlman.

Bij het andere type, genaamd verdampingsdroge ogen, kunt u tranen produceren, maar deze zijn onstabiel en verdwijnen te snel. "Er zitten klieren van Meibom op de oogleden die olie afgeven op het oogoppervlak waardoor de traanfilm wordt gestabiliseerd", zegt dr. Dohlman. "Het disfunctioneren van de klieren van Meibom komt vaker voor dan we denken, en veel dingen kunnen de talgklieren beïnvloeden, zoals ooglidontsteking, hormonale veranderingen en medicijnen."

Mensen met droge ogen hebben vaak een combinatie van deze twee subtypen, waardoor de ogen rood kunnen worden of aanvoelen

• kiesig oder sandig
• brennen oder stechen
• verletzt
• müde.

Droge ogen kunnen ook wazig zien veroorzaken of ervoor zorgen dat uw oogleden zwaar aanvoelen.

Helpt visolie bij droge ogen?

Sommige onderzoeken suggereren dat het nemen van een visoliesupplement met omega-3-vetzuren gunstig kan zijn voor mensen met droge ogen. Recente gerandomiseerde klinische onderzoeken – waaronder een groot onderzoek onder leiding van onderzoekers van Harvard – hebben echter geen voordeel gevonden van visoliesupplementen om droge ogen te voorkomen of te behandelen.

Dr. Dohlman is er niet klaar voor om visolie af te wijzen als een mogelijke behandeling. "Ik denk dat er meer werk moet worden gedaan over welke patiëntenpopulaties worden bestudeerd en welke visolieformuleringen ze gebruiken", zegt hij. "In mijn praktijk is visolie een zeer effectieve behandeling geweest voor sommige van mijn patiënten met droge ogen. En als het helpt, is het de moeite waard om verder te gaan", zegt Dr. Dohlman.

Voordat u visolie voor droge ogen probeert, moet u uw arts raadplegen. U wilt bijvoorbeeld geen visolie gebruiken als u een bloedverdunner gebruikt. In dit geval kan visolie het risico op bloedingen vergroten.

Als u groen licht heeft, raadt Dr. Dohlman aan om 2 of 3 gram visolie per dag te nemen voor droge ogen. "Probeer het een maand om te zien of u een verschil merkt in de symptomen van droge ogen. Als u dat niet doet, kunt u ermee stoppen", zegt hij.

Andere benaderingen voor verlichting van droge ogen

U kunt ook de volgende strategieën proberen om droge ogen te verlichten.

• Verwenden Sie künstliche Tränen. Verwenden Sie den ganzen Tag über regelmäßig künstliche Tränen. Die Tropfen müssen nicht konservierungsmittelfrei sein, es sei denn, Sie verwenden sie mehr als sechsmal täglich.
• Versuche es mit warmen Kompressen. Verwenden Sie einen Waschlappen oder eine warme Augenmaske. „Dies hilft, die Drüsen zum Fließen zu bringen und kann die Gesundheit Ihrer Tränen verbessern“, sagt Dr. Dohlman.
• Vermeiden Sie bestimmte Umgebungen. Deine Augen fühlen sich trockener an, wenn du dich in einer windigen, trockenen, rauchigen Umgebung befindest oder unter einer Klimaanlage sitzt.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Dadurch bleibt die Feuchtigkeit in der Luft, sodass sie nicht zu trocken wird.
• Machen Sie eine Pause von elektronischen Bildschirmen. „Sie blinzeln nicht so oft, wenn Sie auf Ihren Computer oder Ihr Smartphone schauen, machen Sie also unbedingt Pausen. Blinzeln hilft, den Tränenfilm auf Ihrem Auge wiederherzustellen“, sagt Dr. Dohlman.
• Viel Wasser trinken. Hydratisiert zu bleiben kann deinen Tränendrüsen helfen, mehr Flüssigkeit abzupumpen.

Wat als deze benaderingen niet helpen? U kunt kandidaat zijn voor:

• Medizinische Augentropfen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise entzündungshemmende Augentropfen wie Cyclosporin (Restasis) oder Lifitegrast (Xiidra).
• Stecker. Bei Menschen mit trockenem Auge mit Flüssigkeitsmangel kann ein Augenarzt einen winzigen Stöpsel in Ihren Tränendrüsenkanal einführen. In der inneren Ecke jedes Augenlids platziert, blockiert ein Stöpsel den Tränenfluss und hilft Ihren Augen, Feuchtigkeit zu speichern. Es ist ein schnelles Verfahren, das in Ihrer Arztpraxis stattfindet. Die Pfropfen sind entweder temporär (lösen sich in Tagen bis Monaten auf) oder semipermanent (halten mindestens einige Jahre an).
• Spezielle Linsen für Personen, die derzeit Kontaktlinsen tragen. „Das Tragen von Kontaktlinsen kann trockene Augen verschlimmern“, sagt Dr. Dohlman. „Es gibt jedoch spezielle Arten von Kontaktlinsen, die tatsächlich dazu beitragen können, die Augenoberfläche zu schützen und Beschwerden bei trockenen Augen zu lindern.“

Maar verwacht niet dat behandeling de oplossing zal zijn. "Er bestaat geen wondermiddel voor de behandeling van droge ogen", zegt Dr. Dohlman. “Net als andere ziekten kan het een reeks strategieën en hulpmiddelen vereisen.”