A última ideia no tratamento de olhos secos

Seus olhos estão secos, granulados e irritados? Isso pode ajudar.

Idealmente, a solução para os olhos secos seria simples: adicionar um pouco de umidade resolveria o problema. Na realidade não é tão simples.

"A síndrome do olho seco é uma condição crônica e complexa e não temos um regime de tratamento rigoroso a seguir. Não podemos curá-la ou fazê-la desaparecer, mas podemos controlá-la", diz o Dr. Thomas Dohlman, ele é oftalmologista e cirurgião oftalmologista do Massachusetts Eye and Ear, afiliado a Harvard, e professor assistente de oftalmologia na Harvard Medical School.

Quais são os tipos, causas e sintomas do olho seco?

Existem dois tipos principais de doença do olho seco.

Em um tipo chamado olho seco por desidratação, você não produz lágrimas suficientes para manter a superfície do olho lubrificada. “Pode ocorrer devido à idade, ambiente, efeitos colaterais de medicamentos ou certas condições médicas, como a síndrome de Sjögren”, diz o Dr.

No outro tipo, denominado olho seco evaporativo, você pode produzir lágrimas, mas estas são instáveis ​​e desaparecem muito rapidamente. “Existem glândulas meibomianas nas pálpebras que liberam óleo na superfície do olho que estabiliza o filme lacrimal”, diz o Dr. “A disfunção da glândula meibomiana é mais comum do que pensamos e muitas coisas podem afetar as glândulas sebáceas, como inflamação das pálpebras, alterações hormonais e medicamentos”.

Pessoas com olhos secos geralmente apresentam uma combinação desses dois subtipos, o que pode fazer com que os olhos fiquem vermelhos.

• kiesig oder sandig
• brennen oder stechen
• verletzt
• müde.

Os olhos secos também podem causar visão turva ou fazer com que as pálpebras fiquem pesadas.

O óleo de peixe ajuda com olhos secos?

Alguns estudos sugerem que tomar um suplemento de óleo de peixe contendo ácidos graxos ômega-3 pode ser benéfico para pessoas com olhos secos. No entanto, ensaios clínicos randomizados recentes – incluindo um grande estudo liderado por pesquisadores de Harvard – não encontraram nenhum benefício em suplementos de óleo de peixe para prevenir ou tratar olhos secos.

Dr. Dohlman não está pronto para descartar o óleo de peixe como um possível tratamento. “Acho que é necessário fazer mais trabalho sobre quais populações de pacientes são estudadas e quais formulações de óleo de peixe elas tomam”, diz ele. “Na minha prática, o óleo de peixe tem sido um tratamento muito eficaz para alguns dos meus pacientes com olho seco. E se ajudar, vale a pena prosseguir”, diz o Dr.

Antes de experimentar óleo de peixe para olhos secos, peça autorização ao seu médico. Por exemplo, você não quer tomar óleo de peixe se estiver tomando um anticoagulante. Neste caso, o óleo de peixe pode aumentar o risco de hemorragia.

Se você tiver luz verde, o Dr. Dohlman recomenda tomar 2 ou 3 gramas de óleo de peixe por dia para olhos secos. “Experimente por um mês para ver se você percebe alguma diferença nos sintomas de olho seco. Caso contrário, você pode parar de tomá-lo”, diz ele.

Outras abordagens para aliviar o olho seco

Você também pode tentar as seguintes estratégias para aliviar os olhos secos.

• Verwenden Sie künstliche Tränen. Verwenden Sie den ganzen Tag über regelmäßig künstliche Tränen. Die Tropfen müssen nicht konservierungsmittelfrei sein, es sei denn, Sie verwenden sie mehr als sechsmal täglich.
• Versuche es mit warmen Kompressen. Verwenden Sie einen Waschlappen oder eine warme Augenmaske. „Dies hilft, die Drüsen zum Fließen zu bringen und kann die Gesundheit Ihrer Tränen verbessern“, sagt Dr. Dohlman.
• Vermeiden Sie bestimmte Umgebungen. Deine Augen fühlen sich trockener an, wenn du dich in einer windigen, trockenen, rauchigen Umgebung befindest oder unter einer Klimaanlage sitzt.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Dadurch bleibt die Feuchtigkeit in der Luft, sodass sie nicht zu trocken wird.
• Machen Sie eine Pause von elektronischen Bildschirmen. „Sie blinzeln nicht so oft, wenn Sie auf Ihren Computer oder Ihr Smartphone schauen, machen Sie also unbedingt Pausen. Blinzeln hilft, den Tränenfilm auf Ihrem Auge wiederherzustellen“, sagt Dr. Dohlman.
• Viel Wasser trinken. Hydratisiert zu bleiben kann deinen Tränendrüsen helfen, mehr Flüssigkeit abzupumpen.

E se essas abordagens não ajudarem? Você pode ser candidato a:

• Medizinische Augentropfen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise entzündungshemmende Augentropfen wie Cyclosporin (Restasis) oder Lifitegrast (Xiidra).
• Stecker. Bei Menschen mit trockenem Auge mit Flüssigkeitsmangel kann ein Augenarzt einen winzigen Stöpsel in Ihren Tränendrüsenkanal einführen. In der inneren Ecke jedes Augenlids platziert, blockiert ein Stöpsel den Tränenfluss und hilft Ihren Augen, Feuchtigkeit zu speichern. Es ist ein schnelles Verfahren, das in Ihrer Arztpraxis stattfindet. Die Pfropfen sind entweder temporär (lösen sich in Tagen bis Monaten auf) oder semipermanent (halten mindestens einige Jahre an).
• Spezielle Linsen für Personen, die derzeit Kontaktlinsen tragen. „Das Tragen von Kontaktlinsen kann trockene Augen verschlimmern“, sagt Dr. Dohlman. „Es gibt jedoch spezielle Arten von Kontaktlinsen, die tatsächlich dazu beitragen können, die Augenoberfläche zu schützen und Beschwerden bei trockenen Augen zu lindern.“

Mas não espere que o tratamento seja a resposta. “Não existe solução mágica para tratar o olho seco”, diz o Dr. “Como outras doenças, pode exigir uma série de estratégias e ferramentas.”