الارتجاج عند الأطفال: ما يجب أن تعرفه وتفعله

يعد الارتجاج أحد أكثر إصابات الدماغ شيوعًا. ويتأثر بهذا الأمر حوالي مليوني طفل وشاب كل عام. هذا نوع خاص من الإصابة يحدث عندما تؤدي ضربة إلى الرأس أو أي جزء آخر من الجسم إلى تحرك الدماغ ذهابًا وإيابًا داخل الجمجمة.
من الممكن أن تصاب بالارتجاج بعد إصابة تبدو بسيطة، مثل ضربة قوية من الخلف أو اصطدام بين لاعبين في مباراة كرة القدم أو كرة القدم.

ما هي علامات وأعراض الارتجاج؟

ولأن الإصابة قد لا تبدو خطيرة من الخارج، فمن المهم معرفة أعراض الارتجاج. هناك العديد من الأعراض المحتملة المختلفة بما في ذلك

• Ohnmacht (dies könnte ein Zeichen für eine ernstere Hirnverletzung sein)
• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Veränderungen im Sehvermögen
• sich durch Licht oder Lärm gestört fühlen
• Verwirrung oder Orientierungslosigkeit
• Gedächtnisprobleme (z. B. Schwierigkeiten, sich an Details der Verletzung zu erinnern) oder Konzentrationsschwierigkeiten
• Gleichgewichts- oder Koordinationsprobleme
• Stimmungsschwankungen.

بعض هذه الأعراض يكون مرئيًا للآخرين، والبعض الآخر يشعر به الشخص المصاب بالارتجاج. ولهذا السبب من المهم معرفة العلامات وطرح الأسئلة الصحيحة على الطفل الذي تعرض لإصابة.
في بعض الأحيان قد لا تكون الأعراض ملحوظة على الفور ولكنها قد لا تظهر إلا في الأيام التالية للإصابة. ال رؤساء مركز السيطرة على الأمراض يحتوي الموقع على الكثير من المعلومات الرائعة حول كيفية التعرف على الارتجاج.

كيف يمكن منع المزيد من تلف الدماغ؟

السبب الرئيسي وراء أهمية الكشف المبكر عن الارتجاج المحتمل هو أن أسوأ شيء يمكنك القيام به بعد حدوث ارتجاج هو الإصابة بارتجاج آخر. يكون الدماغ ضعيفًا بعد الإصابة بارتجاج. وإذا أصيب مرة أخرى، فقد تستمر الأعراض لفترة أطول - أو حتى بشكل دائم، كما في حالات اعتلال دماغي رضحي مزمن (CTE)، وهي حالة لوحظت لدى لاعبي كرة القدم وغيرهم ممن يعانون من إصابات متكررة في الرأس.
إذا كان هناك احتمال أن يكون الطفل قد أصيب بارتجاج أثناء المنافسة الرياضية، فيجب عليه التوقف عن اللعب وطلب الرعاية الطبية. من المهم التماس العناية الطبية في أي وقت يكون هناك قلق بشأن احتمال حدوث ارتجاج، للتأكد من عدم وجود إصابة دماغية أكثر خطورة، ولإجراء تقييم جيد للأعراض حتى يمكن مراقبتها مع مرور الوقت. هناك بعض هناك استبيانات الفحص والتي يستخدمها الأطباء ويمكن استخدامها مرة أخرى في الأيام والأسابيع التالية للارتجاج لمعرفة حالة الطفل.

ما الذي يساعد الأطفال على التعافي بعد الارتجاج؟

يكافح الخبراء لمعرفة كيفية حماية الدماغ بعد الإصابة بارتجاج. لفترة طويلة، كانت التوصية هي الراحة والقيام بأقل قدر ممكن. وهذا يعني عدم ممارسة الرياضة، وعدم الذهاب إلى المدرسة، ولا حتى القراءة أو مشاهدة التلفزيون. ومع تحسن الأعراض، تم رفع القيود تدريجيا.
ومع ذلك، مع مرور الوقت، أظهرت الأبحاث أن الكثير من الراحة لم تكن غير ضرورية فحسب، بل كانت لها نتائج عكسية أيضًا. وتبين أن إعادة دمج الأطفال في حياتهم اليومية و تصبح نشطة مرة أخرى ، آمن ويؤدي إلى التعافي بشكل أسرع. لا يزال الخبراء يوصون الراحة ثم العودة تدريجياً إلى النشاط لكن المبادئ التوجيهية ليست صارمة كما كانت من قبل.
ملاحظة مهمة: على الطبيب أن يتخذ القرار بالانتقال من الراحة إلى النشاط الخفيف ومن هناك التقدم تدريجياً إلى النشاط المعتدل ثم المنتظم حسب حالة الطفل. ويمكن أن تمتد هذه العملية التدريجية على مدى أيام أو أسابيع أو أكثر حسب احتياجات الطفل. يمكن للوالدين والمدربين والمدارس المساعدة في دعم الطفل أو الشاب العودة إلى المدرسة و العودة إلى الأنشطة والرياضة.
يتمكن بعض الأطفال من العودة بسرعة إلى أنشطتهم الطبيعية. ومع ذلك، بالنسبة للآخرين قد يستغرق الأمر أسابيع أو حتى أشهر. يجب على المدارس والمدربين الرياضيين العمل مع الأطفال لدعم تعافيهم. يعاني بعض الأطفال من متلازمة ما بعد الارتجاج مع الصداع والتعب وأعراض أخرى. وهذا أمر نادر ولكنه يمكن أن يكون معطلاً للغاية.

كيف يمكن للوالدين المساعدة في منع الارتجاجات؟

ليس من الممكن دائمًا منع الارتجاجات، ولكن هناك أشياء يمكن للوالدين القيام بها:

• Stellen Sie sicher, dass Kinder im Auto Sicherheitsgurte und andere geeignete Rückhaltesysteme verwenden.
• Halten Sie klare Sicherheitsregeln ein und beaufsichtigen Sie Kinder beim Spielen, insbesondere wenn sie Fahrrad fahren oder auf Bäume oder Spielgeräte klettern.
• Da mindestens die Hälfte der Gehirnerschütterungen beim Sport passieren, ist es wichtig, dass Mannschaften und Trainer die Sicherheitsregeln einhalten. Trainer sollten Techniken und Fähigkeiten vermitteln, um gefährliche Kollisionen und andere Verletzungen zu vermeiden. Sprechen Sie mit den Trainern Ihres Kindes darüber, was sie tun, um die Sicherheit der Spieler zu gewährleisten. Helme können zwar viele Kopfverletzungen verhindern, Gehirnerschütterungen verhindern sie jedoch nicht.