Jak vybrat dobové produkty

Náklady, bezpečnost, pohodlí a dopad na životní prostředí mohou pomoci při osobních rozhodnutích.

V kterýkoli den má menstruaci více než 300 milionů lidí na celém světě. Vysoké náklady na dobové výrobky jsou však pro mnohé i nadále problémem. Tyto náklady nejsou pouze finanční (ačkoli akruální spravedlnost je vážným problémem, který zůstává ve Spojených státech převážně nepovšimnut); Je třeba zvážit také náklady na životní prostředí, zdraví a bezpečnost.

Zatímco dobové výrobky na jedno použití, jako jsou vložky a tampony, tvoří většinu na mnohamiliardovém celosvětovém trhu, opakovaně použitelné výrobky, jako jsou kalíšky (které se vkládají do pochvy za účelem odběru krve) a dobové kalhotky (absorpční prádlo) získávají na popularitě. Nedávno se můj tým podrobně podíval na produktová data týkající se nákladů, zdraví a bezpečnosti, pohodlí a spokojenosti a dopadu na životní prostředí ve Spojených státech.

Kolik stojí dobové produkty?

Skotsko je první zemí, která nabízí bezplatné dobové produkty všem v nouzi. V USA se nejlevněji dají koupit vložky, následují tampony – i když ceny těchto produktů se za poslední rok zvýšily téměř o 10 %. Opakovaně použitelné menstruační kalíšky a dobové kalhotky jsou zpočátku dražší. Poháry nabízejí úsporu nákladů počínaje rokem.

Některé faktory, které je třeba zvážit u znovupoužitelných materiálů:

• Möglicherweise müssen Sie mehr als eine Menstruationstasse ausprobieren, um Ihre Passform zu finden, oder Sie möchten mehr als eine zur Hand haben. Die Einsparungen steigen, je länger Ihre Menstruationstasse hält, was bei guter Pflege zwei bis zehn Jahre dauern kann.
• Periodenslips haben eine unterschiedliche Saugfähigkeit, sodass Sie die Produkte je nach Menstruationsfluss mischen und aufeinander abstimmen können. Du kannst zum Beispiel Periodenslips an leichten Tagen oder in Kombination mit Tampons oder Cups an schwereren Tagen verwenden. Sie können auch aus anderen Gründen hilfreich sein, z. B. bei Ausfluss oder leichter Harninkontinenz.

Váš počet najetých kilometrů se může lišit, jak se říká, ale podívejte se do níže uvedené tabulky pro hrubé srovnání cen dobových produktů.

Zdraví a bezpečnost dobových produktů

Dlouhodobé vystavení vysokým hladinám toxických znečišťujících látek zvaných dioxiny může způsobit rakovinu a další zdravotní problémy. Dioxiny se mohou tvořit při použití bělidla na celulózové a papírové výrobky používané ve vložkách a tamponech. Většina lidí není vystavena dostatečně vysokým koncentracím, aby způsobila poškození zdraví.

V průběhu let výrobci upravili proces bělení, aby minimalizovali dioxiny v těchto produktech. Hladiny dioxinů v tamponech jsou mnohem nižší než limity FDA a dokonce nižší než expozice potravinám. Menstruační kalíšky neobsahují dioxiny, protože jsou obvykle vyrobeny z lékařského silikonu; Ani dobové kalhotky (ale ujistěte se, že neobsahují chemikálie známé jako PFAS).

Dalším rizikem některých dobových produktů je syndrom toxického šoku (TSS), život ohrožující onemocnění spojené s toxinem produkovaným určitými bakteriemi. TSS se vyskytuje přibližně u 1 ze 100 000 menstruujících lidí ve Spojených státech. Zprávy o TSS při užívání menstruačního kalíšku jsou ještě vzácnější. Nejčastěji je spojena s používáním tamponů s vysokou savostí.

V důsledku změn ve výrobě tamponů se počet případů TSS snížil. Snižte riziko TSS tím, že nenechávejte tampony nasazené déle než osm hodin nebo menstruační kalíšky déle než 12 hodin. V závislosti na vašem průtoku možná budete muset přepnout dříve, abyste zabránili rozlití.

Pohodlí a spokojenost s dobovými výrobky

Většina lidí může používat tampony nebo kalíšky bez ohledu na jejich panenství. Některým se do pochvy nechce nic zavádět, v takovém případě by byly vhodnější vložky nebo dobové kalhotky. Nyní je široký výběr dobových kalhotek, které se liší barvou, střihem, savostí a stylem od tang až po šortky do tělocvičny. Lze je zakoupit online nebo v mnoha obchodních domech.

Na menstruační kalíšky může chvíli trvat, než si zvyknete. Malá, randomizovaná studie zjistila, že celková spokojenost byla nižší po prvním měsíci používání kalíšku ve srovnání s používáním tamponů, ale byla srovnatelně vyšší po druhém a třetím měsíci.

Vliv dobových produktů na životní prostředí

Dopad produktu na životní prostředí lze odhadnout prostřednictvím posouzení životního cyklu. To zohledňuje jeho stopu od využívání přírodních zdrojů po emise skleníkových plynů – hlavní příčinu globálního oteplování a změny klimatu. Dopad jednorázových vložek a tamponů na životní prostředí je mnohem vyšší než dopad opakovaně použitelných menstruačních kalíšek kvůli surovinám, výrobním procesům a odpadu ze skládek.

To, které dobové produkty si vyberete a co vám dává největší smysl, může nakonec záviset na několika faktorech. Více informací o jednorázových tamponech a vložkách i o alternativách šetrných k životnímu prostředí má Centrum pro zdraví mladých žen.