Fragen Sie Ihren Arzt, ob dieses Arzneimittel für Sie geeignet ist: Tipps eines Psychiaters
„Fragen Sie Ihren Arzt, ob dieses Arzneimittel für Sie geeignet ist.“ Wie oft haben Sie das während einer Werbepause gehört? Haben Sie jemals eines davon gehört und gedacht: „Ja, das klingt genau so, wie ich es brauche!“? Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente sprechen können.
1. Fragen stellen. Nein, wirklich, wir möchten wissen, was Sie denken. Befürchten Sie eine Nebenwirkung? Sie sind besorgt, dass Sie möglicherweise für den Rest Ihres Lebens Medikamente einnehmen müssen? Sie haben das Gefühl, dass Ihre Medikamente nicht genau dort sind, wo Sie sie brauchen? Wir möchten, dass Sie darüber informiert werden, was Sie in Ihren Körper einbauen, und wir möchten Ihre Bedenken hören.
2. Kaufen Sie sich nicht in das Stigma ein. Einige Menschen befürchten, dass die Einnahme von Psychopharmaka sie „schwach“ oder „verrückt“ macht. Aber denken Sie so darüber nach – macht Sie die Einnahme einer Herzpille „schwach“? Scheinen Diabetiker, die Insulin einnehmen, „verrückt“? Ihr Gehirn ist ein Organ und seine Gesundheit ist von entscheidender Bedeutung. Manchmal ist die Chemie aus dem Gleichgewicht geraten und muss ergänzt werden. Es hat nichts mit Willenskraft oder Schwäche oder Inhalt des Charakters zu tun. Sich um sich selbst zu kümmern, ist das Starke und Gesunde.
3. Jedes Gehirn ist anders. Die Struktur unseres Gehirns, die Verbindungen der Neuronen, werden durch eine Vielzahl von Dingen bestimmt, einschließlich unserer individuellen Gene und unserer persönlichen Erfahrungen. Keine zwei Menschen haben die gleichen Lebenserfahrungen und keine zwei Gehirne sind genau gleich. Dies gilt bis hin zur Anordnung unserer Neuronen und der Art und Weise, wie sie sich gegenseitig signalisieren. Wissen Sie also, dass Sie möglicherweise auf dasselbe Medikament anders reagieren als ein Geschwister, ein Ehepartner oder ein Freund. Ebenso können Sie auch unterschiedlich auf verschiedene Medikamente in derselben Klasse ansprechen. Wenn also etwas nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da es zwangsläufig andere Möglichkeiten gibt.
4. Wissen, dass es Fallstricke gibt. So gerne wir glauben, dass diese Medikamente genau das tun, was sie sagen, dass sie tun werden, jedes Mal, wenn Sie etwas in Ihren Körper geben, wirkt es sich auf Ihren gesamten Körper aus. Manchmal bedeutet dies, dass es andere Auswirkungen auf andere Organe gibt. Bestimmte Medikamente können den Blutzucker und den Blutdruck verschlechtern oder abnormale Bewegungen verursachen. Während die meisten Nebenwirkungen einfach ärgerlich sind und sogar vorübergehend sein können, können einige potenziell schwerwiegende Folgen haben, wenn sie nicht ordnungsgemäß überwacht werden. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, wonach Sie suchen müssen, und informieren Sie Ihren Arzt, wenn etwas in Bezug auf Sie auftaucht.
5. Medikamente sind ein Werkzeug, keine Magie. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich gedacht habe: „Ich wünschte, ich hätte eine Pille dafür.“ Medikamente sind nur ein Teil des therapeutischen Puzzles. Sie können Ihren Beitrag leisten, indem Sie gesunde Lebensentscheidungen treffen. Oft ist die Therapie eine wirksame Ergänzung, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern und zu verstehen, warum die Dinge so sind, wie sie sind.
Das Wichtigste ist, dass Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten können, um Ihre geistige Gesundheit in den Griff zu bekommen. Seien Sie offen und ehrlich und stellen Sie sicher, dass Sie mit jemandem zusammenarbeiten, mit dem Sie sich wohl fühlen.
Inspiriert von Dr. Kate Johnson
