To nye undersøgelser undersøger kvindelige atleters mentale og fysiske modstandskraft

To nye undersøgelser undersøger kvindelige atleters mentale og fysiske modstandskraft

To nye undersøgelser vil undersøge kvindelige atleters mentale og fysiske modstandskraft gennem to nyligt finansierede stipendier, der vil hjælpe med at forbedre præstationer og hjælpe folk med at trives hele deres liv.

Kvindelige atleter står over for en unik blanding af krav til deres mentale, fysiske, hormonelle og immunologiske sundhed under træning og konkurrence. I alt for lang tid har sport udelukkende fokuseret på resultater – sejre, tab, hurtigere tider og højere score – mens man ignorerer atleternes mentale sundhed. Men mental robusthed og følelsesmæssigt velvære er lige så vigtigt for at få succes med sportsaktiviteter eller i livet som helhed.”

Tiffany Stewart, PhD, direktør for Behavior Technology Laboratory ved Pennington Biomedical Research Center

Projekterne er finansieret af Wu Tsai Human Performance Alliance. Alliancen blev grundlagt af Clara Wu Tsai og Joe Tsai for at støtte atletforskning med det formål at opdage de grundlæggende principper for optimal præstation for at omsætte dem til sundhedsapplikationer verden over.

• Ein Projekt wird 500 Sportlerinnen rekrutieren, um die allgemeine psychische Gesundheit und Belastbarkeit zu bewerten, einschließlich, aber nicht beschränkt auf, Stimmung, Angst, Körperbild, soziale Unterstützung, übermäßiges Training, Schlaf, Verletzungen an vier Punkten während eines Zeitraums von 12 Monaten. Die bereits laufende Forschung wird an der Pennington Biomedical/LSU, der Trinity University und der Harvard University durchgeführt.
• Die zweite Studie, die sich auf 50 weibliche Athleten der LSU konzentrieren wird, wird mentale, physische, hormonelle und immunologische Resilienzfaktoren in Zeiten normaler, mäßiger und hoher Belastung messen.

"Lidt forskning er blevet udført for at identificere de bedste modstandsdygtighed-baserede strategier for atleter, især kvindelige atleter. Mens disse forskningsprojekter fokuserer på atleter, giver folk værktøjer til bedre at håndtere stress, især kronisk stress, der fører til alvorlige helbredsproblemer, til gavn for alle," siger Pennington Biomedical Executive Director John Kirwan, Ph.D.

Dr. Stewart sagde, at tidevandet langsomt vender.

For syv år siden holdt hun sit første foredrag om, hvordan man hjælper atleter mentalt og fysisk i sporten, men også i overgangen fra konkurrence. Dr. Stewart beskrev måder at hjælpe atleter med at håndtere psykiske problemer, håndtere skader og fokusere på at leve et liv ud over sport.

Holdningen hos de tilstedeværende, hvad enten de er donorer, forskningssponsorer eller sportsembedsmænd, kan opsummeres i tre sætninger: Atleter er privilegerede. De har alle de ressourcer, de behøver for at få succes. Du skal hævde dig selv og holde ud.

"Det er på tide, at vi ser på vores atleter ud fra et personcentreret fokus, ikke kun et præstationscentreret fokus. Vi har brug for et nøgleparadigmeskifte, der omfatter sundhed og velvære på lang sigt. Vi skal udstyre vores atleter med mental sundhed og modstandsdygtighed, og vi skal også adressere et skift i atletikkens kultur og miljø," siger Steward.

Forskningen er støttet af to priser fra Wu Tsai Human Performance Alliance, hvis stiftende medlemmer omfatter Stanford University, Boston Children's Hospital, UC San Diego, University of Kansas, University of Oregon og Salk Institute. Indholdet er udelukkende forfatternes ansvar og repræsenterer ikke nødvendigvis Wu Tsai Human Performance Alliances officielle synspunkter.

Kilde:

Pennington Biomedicinsk Forskningscenter