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Deux nouvelles études examinent la résilience mentale et physique des athlètes féminines
Deux nouvelles études examineront la résilience mentale et physique des athlètes féminines grâce à deux bourses nouvellement financées qui contribueront à améliorer les performances et à s'épanouir tout au long de leur vie. Les athlètes féminines sont confrontées à un mélange unique d’exigences concernant leur santé mentale, physique, hormonale et immunologique pendant l’entraînement et la compétition. Pendant trop longtemps, le sport s’est concentré uniquement sur les résultats – victoires, défaites, temps plus rapides et scores plus élevés – tout en ignorant la santé mentale des athlètes. Mais la résilience mentale et le bien-être émotionnel sont tout aussi importants pour réussir dans les activités sportives ou dans la vie...
Deux nouvelles études examinent la résilience mentale et physique des athlètes féminines
Deux nouvelles études examineront la résilience mentale et physique des athlètes féminines grâce à deux bourses nouvellement financées qui contribueront à améliorer les performances et à s'épanouir tout au long de leur vie.
Les athlètes féminines sont confrontées à un mélange unique d’exigences concernant leur santé mentale, physique, hormonale et immunologique pendant l’entraînement et la compétition. Pendant trop longtemps, le sport s’est concentré uniquement sur les résultats – victoires, défaites, temps plus rapides et scores plus élevés – tout en ignorant la santé mentale des athlètes. Mais la résilience mentale et le bien-être émotionnel sont tout aussi importants pour réussir dans les activités sportives ou dans la vie dans son ensemble.
Tiffany Stewart, PhD, directrice du laboratoire de technologie comportementale du Pennington Biomedical Research Center
Les projets sont financés par la Wu Tsai Human Performance Alliance. L'alliance a été fondée par Clara Wu Tsai et Joe Tsai pour soutenir la recherche sur les athlètes visant à découvrir les principes fondamentaux de la performance optimale afin de les traduire en applications de santé dans le monde entier.
- Ein Projekt wird 500 Sportlerinnen rekrutieren, um die allgemeine psychische Gesundheit und Belastbarkeit zu bewerten, einschließlich, aber nicht beschränkt auf, Stimmung, Angst, Körperbild, soziale Unterstützung, übermäßiges Training, Schlaf, Verletzungen an vier Punkten während eines Zeitraums von 12 Monaten. Die bereits laufende Forschung wird an der Pennington Biomedical/LSU, der Trinity University und der Harvard University durchgeführt.
- Die zweite Studie, die sich auf 50 weibliche Athleten der LSU konzentrieren wird, wird mentale, physische, hormonelle und immunologische Resilienzfaktoren in Zeiten normaler, mäßiger und hoher Belastung messen.
"Peu de recherches ont été réalisées pour identifier les meilleures stratégies basées sur la résilience pour les athlètes, en particulier les athlètes féminines. Bien que ces projets de recherche se concentrent sur les athlètes, fournir aux gens des outils pour mieux faire face au stress, en particulier au stress chronique qui entraîne de graves problèmes de santé, profite à tous", a déclaré John Kirwan, Ph.D., directeur exécutif de Pennington Biomedical.
Le Dr Stewart a déclaré que le vent tournait lentement.
Il y a sept ans, elle a donné sa première conférence sur la façon d’aider mentalement et physiquement les athlètes dans le sport, mais aussi dans la transition après la compétition. Le Dr Stewart a décrit des moyens d'aider les athlètes à faire face à leurs problèmes de santé mentale, à gérer leurs blessures et à se concentrer sur une vie au-delà du sport.
L'attitude des personnes présentes, qu'ils soient donateurs, sponsors de la recherche ou responsables sportifs, peut se résumer en trois phrases : Les sportifs sont privilégiés. Ils disposent de toutes les ressources nécessaires pour réussir. Il faut s'affirmer et persévérer.
"Il est temps que nous regardions nos athlètes d'un point de vue centré sur la personne, et pas seulement sur la performance. Nous avons besoin d'un changement de paradigme clé qui inclut la santé et le bien-être à long terme. Nous devons doter nos athlètes de compétences en matière de santé mentale et de résilience, et nous devons également aborder un changement dans la culture et l'environnement de l'athlétisme", a déclaré Steward.
La recherche est soutenue par deux prix de la Wu Tsai Human Performance Alliance, dont les membres fondateurs comprennent l'Université de Stanford, l'Hôpital pour enfants de Boston, l'UC San Diego, l'Université du Kansas, l'Université de l'Oregon et le Salk Institute. Le contenu relève de la seule responsabilité des auteurs et ne représente pas nécessairement les opinions officielles de Wu Tsai Human Performance Alliance.
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