Проучване показва, че диетите не са свързани с по-нисък риск от деменция

Проучване показва, че диетите не са свързани с по-нисък риск от деменция

Редица проучвания сочат, че здравословното хранене може да намали риска от деменция. Ново проучване обаче установи, че две диети, включително средиземноморската диета, не са свързани с намален риск от деменция. Проучването е публикувано в онлайн изданието на Neurology® от 12 октомври 2022 г., медицинското списание на Американската академия по неврология.

Средиземноморската диета включва висока консумация на зеленчуци, бобови растения, плодове, риба и здравословни мазнини като зехтин и ниска консумация на млечни продукти, месо и наситени мазнини.

Предишни проучвания за ефектите на диетата върху риска от деменция са имали смесени резултати. Въпреки че нашето проучване не изключва възможна връзка между диетата и деменцията, ние не открихме връзка в нашето проучване. Имаше дълъг период на проследяване, включваше по-млади участници в сравнение с някои други проучвания и не изискваше участниците да си спомнят какви храни са яли редовно преди години.

Изабел Гланс, д-р, автор на изследването, Университет Лунд в Швеция

За целите на изследването изследователите са идентифицирали 28 000 души от Швеция. В началото на проучването участниците са били на средна възраст 58 години и не са страдали от деменция. Те са наблюдавани в продължение на 20 години. По време на проучването участниците попълниха седемдневен хранителен дневник, подробен въпросник за честотата на хранене и завършиха интервю. В края на проучването 1943 души, или 6,9%, са били диагностицирани с деменция, включително болест на Алцхаймер и съдова деменция.

Изследователите изследвали доколко диетите на участниците съответстват на конвенционалните диетични препоръки и средиземноморската диета.

След отчитане на възрастта, пола и образованието изследователите не откриха връзка между придържането към конвенционална или средиземноморска диета и намаления риск от деменция.

Гланс отбеляза, че са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърдят резултатите.

Нилс Петерс, доктор по медицина от университета в Базел в Швейцария, който написа редакционна статия за изследването, каза: „Диетата сама по себе си може да няма достатъчно силно влияние върху паметта и мисленето, но вероятно е един от многото други фактори, които го влияят.“ Ход на когнитивната функция. Хранителните стратегии може да продължат да бъдат необходими заедно с други мерки за контрол на рисковите фактори.

Едно ограничение на проучването е, че участниците са докладвали погрешно собствената си диета и навици на живот.

Проучването е финансирано от Шведския съвет за научни изследвания, Фондацията на Кнут и Алис Валенберг, Фондацията на Мариан и Маркус Валенберг, Университета в Лунд, Шведската фондация за Алцхаймер, Шведската фондация за мозъка и други организации.

източник:

Американска академия по неврология

Справка:

Glans, I., et al. (2022) Връзка между хранителните навици на средна възраст и честотата на деменция за период от 20 години. Неврология. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.

.