Un estudio muestra que las dietas no están relacionadas con un menor riesgo de demencia

Un estudio muestra que las dietas no están relacionadas con un menor riesgo de demencia

Varios estudios sugieren que una dieta saludable puede reducir el riesgo de demencia de una persona. Sin embargo, un nuevo estudio ha descubierto que dos dietas, incluida la dieta mediterránea, no están asociadas con un riesgo reducido de demencia. El estudio se publica en la edición en línea del 12 de octubre de 2022 de Neurology®, la revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología.

La dieta mediterránea incluye un alto consumo de verduras, legumbres, frutas, pescado y grasas saludables como el aceite de oliva, y un bajo consumo de lácteos, carnes y grasas saturadas.

Estudios anteriores sobre los efectos de la dieta sobre el riesgo de demencia han tenido resultados mixtos. Aunque nuestro estudio no descarta un posible vínculo entre la dieta y la demencia, no encontramos un vínculo en nuestro estudio. Tuvo un largo período de seguimiento, incluyó participantes más jóvenes que otros estudios y no requirió que los participantes recordaran qué alimentos habían comido regularmente hace años.

Isabelle Glans, MD, autora del estudio, Universidad de Lund en Suecia

Para el estudio, los investigadores identificaron a 28.000 personas de Suecia. Al inicio del estudio, los participantes tenían una media de 58 años y no padecían demencia. Fueron observados durante un período de 20 años. Durante el estudio, los participantes completaron un diario de alimentos de siete días, un cuestionario detallado de frecuencia de alimentos y completaron una entrevista. Al final del estudio, a 1.943 personas, o el 6,9%, se les diagnosticó demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular.

Los investigadores examinaron en qué medida las dietas de los participantes se ajustaban a las recomendaciones dietéticas convencionales y a la dieta mediterránea.

Después de tener en cuenta la edad, el sexo y la educación, los investigadores no encontraron asociación entre la adherencia a una dieta convencional o mediterránea y un riesgo reducido de demencia.

Glans señaló que se necesita más investigación para confirmar los resultados.

Nils Peters, MD, de la Universidad de Basilea en Suiza, quien escribió un editorial sobre el estudio, dijo: "La dieta por sí sola puede no tener una influencia suficientemente fuerte sobre la memoria y el pensamiento, pero es probable que sea uno de muchos otros factores que influyen en ellos". Curso de función cognitiva. Es posible que sigan siendo necesarias estrategias nutricionales junto con otras medidas para controlar los factores de riesgo.

Una limitación del estudio fue que los participantes informaron erróneamente sobre su propia dieta y hábitos de estilo de vida.

El estudio fue financiado por el Consejo Sueco de Investigación, la Fundación Knut y Alice Wallenberg, la Fundación Marianne y Marcus Wallenberg, la Universidad de Lund, la Fundación Sueca contra el Alzheimer, la Fundación Sueca del Cerebro y otras organizaciones.

Fuente:

Academia Americana de Neurología

Referencia:

Glans, I., et al. (2022) Asociación entre los hábitos alimentarios en la mediana edad y la incidencia de demencia durante un período de 20 años. Neurología. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.

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