Estudo mostra que dietas não estão associadas a menor risco de demência

Estudo mostra que dietas não estão associadas a menor risco de demência

Vários estudos sugerem que uma dieta saudável pode reduzir o risco de demência de uma pessoa. No entanto, um novo estudo descobriu que duas dietas, incluindo a dieta mediterrânica, não estão associadas a um risco reduzido de demência. O estudo foi publicado na edição online de 12 de outubro de 2022 da Neurology®, a revista médica da Academia Americana de Neurologia.

A dieta mediterrânica inclui um elevado consumo de vegetais, legumes, frutas, peixe e gorduras saudáveis, como o azeite, e um baixo consumo de produtos lácteos, carne e gordura saturada.

Estudos anteriores sobre os efeitos da dieta no risco de demência tiveram resultados mistos. Embora o nosso estudo não exclua uma possível ligação entre dieta e demência, não encontramos uma ligação no nosso estudo. Teve um longo período de acompanhamento, incluiu participantes mais jovens do que alguns outros estudos e não exigiu que os participantes se lembrassem de quais alimentos comiam regularmente anos atrás.

Isabelle Glans, MD, autora do estudo, Universidade de Lund, na Suécia

Para o estudo, os pesquisadores identificaram 28 mil pessoas da Suécia. No início do estudo, os participantes tinham em média 58 anos e não sofriam de demência. Eles foram observados durante um período de 20 anos. Durante o estudo, os participantes preencheram um diário alimentar de sete dias, um questionário detalhado de frequência alimentar e uma entrevista. No final do estudo, 1.943 pessoas, ou 6,9%, foram diagnosticadas com demência, incluindo doença de Alzheimer e demência vascular.

Os pesquisadores examinaram até que ponto as dietas dos participantes estavam em conformidade com as recomendações dietéticas convencionais e com a dieta mediterrânea.

Depois de contabilizar a idade, o género e a escolaridade, os investigadores não encontraram nenhuma associação entre a adesão a uma dieta convencional ou mediterrânica e um risco reduzido de demência.

Glans observou que mais pesquisas são necessárias para confirmar os resultados.

Nils Peters, MD, da Universidade de Basileia, na Suíça, que escreveu um editorial sobre o estudo, disse: “A dieta por si só pode não ter uma influência suficientemente forte na memória e no pensamento, mas é provavelmente um dos muitos outros factores que a influenciam”. Curso de função cognitiva. As estratégias nutricionais podem continuar a ser necessárias juntamente com outras medidas para controlar os factores de risco.

Uma limitação do estudo foi que os participantes relataram incorretamente sua própria dieta e hábitos de vida.

O estudo foi financiado pelo Conselho Sueco de Pesquisa, pela Fundação Knut e Alice Wallenberg, pela Fundação Marianne e Marcus Wallenberg, pela Universidade de Lund, pela Fundação Sueca de Alzheimer, pela Fundação Sueca do Cérebro e outras organizações.

Fonte:

Academia Americana de Neurologia

Referência:

Glans, I., et al. (2022) Associação entre hábitos alimentares na meia-idade e incidência de demência ao longo de um período de 20 anos. Neurologia. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.

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