Gibt es eine gute Panikattacke?
Ein Medikament gegen Panikattacken oder jede Art von Medikamenten gegen Panikattacken kann nützlich sein, aber Sie müssen verstehen, was sie tun und wie sie wirken. Wenn Sie hoffen, dass ein Medikament eine Panikattacke stoppt, sobald sie beginnt, haben Sie kein Glück. Medikamente wirken einfach nicht so schnell.
Eine typische Panikattacke kommt aus heiterem Himmel und erreicht ihren Höhepunkt in etwa zehn Minuten. Manchmal gibt es einige Symptome, die eine ganze Weile anhalten können, insbesondere die Angst vor einem weiteren Angriff. Ein Medikament kann also hilfreich sein, um die anhaltenden Nachwirkungen zu reduzieren. Sobald jedoch eine Angst-Panikattacke einsetzt, hilft ein Medikament nicht mehr. Die Zeit ist zu kurz.
Es gibt verschiedene Klassen von Medikamenten gegen Panikattacken und Angstzustände, sowohl in verschreibungspflichtiger als auch in natürlicher Form von Kräuterergänzungsmitteln. Da nur sehr wenige alternative oder pflanzliche Arzneimittel jemals den Testprogrammen der Federal Drug Administration unterzogen werden, werden sie als Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsergänzungsmittel eingestuft. Einige Leute finden, dass pflanzliche Anti-Angst-, Beruhigungs- und Nervenstärkungspräparate gut für sie wirken. Wenn Sie einer von diesen sind, zählen Sie sich sehr glücklich.
Die am häufigsten verschriebenen Medikamente fallen in zwei Klassen. Erstens die Benzodiazepine, die Beruhigungsmittel sind – ein häufiges ist Aprolazam (besser bekannt als Xanax). Diese reduzieren Ihre täglichen Angstzustände, was hoffentlich die Häufigkeit oder Schwere von Angstzuständen oder Panikattacken verringert. Das Problem ist, dass diese Medikamente dazu neigen, die Welt nicht nur ein wenig verschwommen zu machen, sondern auch mit Abhängigkeit und Sucht verbunden sind. Als solche machen sie eine schlechte langfristige Lösung. Sich auf eine Droge einzulassen, ist wahrscheinlich nicht das gewünschte Ergebnis.
Das am häufigsten verwendete Medikament gegen Panikattacken stammt aus der Antidepressivum-Klasse namens SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors). Früher angenommen, dass es relativ wenige langfristige Nebenwirkungen gibt, hat mehr Erfahrung mit dieser Klasse von Medikamenten Schlafstörungen, sexuelle Dysfunktion und Gewichtszunahme als einige der störenderen längerfristigen Nebenwirkungen gezeigt. Es gibt auch eine Vielzahl von früh einsetzenden Nebenwirkungen, einschließlich Erregung, Übelkeit, Durchfall und Kopfschmerzen, obwohl diese normalerweise nach 2 bis 3 Wochen aufhören. Und sie funktionieren auch nicht für alle. In diesem Fall probieren Ärzte häufig eines der Benzodiazepine aus.
Wie Sie sehen können, gibt es keine magische Take-Me-Pille, die eine Angst-Panikstörung beseitigt. Auch bei Verwendung von Medikamenten sind zusätzliche Behandlungsformen erforderlich. Die erfolgreichsten psychologischen Behandlungsmethoden sind Verhaltens- und kognitive Techniken. Grundsätzlich müssen Sie lernen, Ihre Verhaltensweisen und Gedanken zu ändern, um einen Angriff schnell zu eliminieren oder den Schweregrad erheblich zu verringern. Da einige der negativsten Auswirkungen einer Panikstörung durch das Gefühl von Angst und Hilflosigkeit verursacht werden, das die Menschen empfinden, können diese Maßnahmen einen großen Unterschied machen. Da ein Großteil davon eine Frage des Lernens, Trainings und Übens ist, haben Tausende diese Art von Verhaltens- und kognitiven Techniken angewendet, ohne die Kosten für die wöchentliche und monatliche Zahlung eines Psychotherapeuten.
In einem sehr realen Sinne ist das Ergreifen von Maßnahmen das beste Medikament gegen Panikattacken, das es gibt.
Inspiriert von Richard Keir
