Аз съм сертифициран личен треньор и се кълна в този масажен пистолет - и той е с 47% отстъпка за Amazon Prime Day

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

Независимо дали сте нов във фитнеса или напоследък сте се натоварвали много, мускулната болка със забавено начало (DOMS) е често срещан недостатък на една иначе страхотна тренировка. Въпреки че пистолетът за масаж не е чудодейно лекарство за DOMS, той може да помогне за облекчаване на напрежението, болките и болките дълбоко в мускулите. И ако болката ви пречи на ежедневните задачи, като изкачване на стълби или вдигане на ръце над главата, малко облекчение може да ви помогне много. Като сертифициран личен треньор и ежедневен посетител на фитнес, разчитах на Hyperice Hypervolt 2 пъти повече, отколкото мога да преброя. Имаше моменти, когато...

Unabhängig davon, ob Sie neu im Fitnessstudio sind oder sich in letzter Zeit besonders angestrengt haben, ist verzögert auftretender Muskelkater (DOMS) ein häufiger Nachteil eines ansonsten großartigen Trainings. Eine Massagepistole ist zwar kein Wundermittel gegen DOMS, kann aber dabei helfen, Verspannungen, Schmerzen und Schmerzen tief in den Muskeln zu lindern. Und wenn Ihre Schmerzen alltägliche Aufgaben beeinträchtigen, wie etwa das Treppensteigen oder das Heben der Arme über den Kopf, kann ein wenig Linderung viel bewirken. Als zertifizierter Personal Trainer und täglicher Fitnessstudio-Besucher habe ich mich öfter auf den Hyperice Hypervolt 2 verlassen, als ich zählen kann. Es gab Momente, in …
Независимо дали сте нов във фитнеса или напоследък сте се натоварвали много, мускулната болка със забавено начало (DOMS) е често срещан недостатък на една иначе страхотна тренировка. Въпреки че пистолетът за масаж не е чудодейно лекарство за DOMS, той може да помогне за облекчаване на напрежението, болките и болките дълбоко в мускулите. И ако болката ви пречи на ежедневните задачи, като изкачване на стълби или вдигане на ръце над главата, малко облекчение може да ви помогне много. Като сертифициран личен треньор и ежедневен посетител на фитнес, разчитах на Hyperice Hypervolt 2 пъти повече, отколкото мога да преброя. Имаше моменти, когато...

Аз съм сертифициран личен треньор и се кълна в този масажен пистолет - и той е с 47% отстъпка за Amazon Prime Day

Независимо дали сте нов във фитнеса или напоследък сте се натоварвали много, мускулната болка със забавено начало (DOMS) е често срещан недостатък на една иначе страхотна тренировка. Въпреки че пистолетът за масаж не е чудодейно лекарство за DOMS, той може да помогне за облекчаване на напрежението, болките и болките дълбоко в мускулите. И ако болката ви пречи на ежедневните задачи, като изкачване на стълби или вдигане на ръце над главата, малко облекчение може да ви помогне много.

Като сертифициран личен треньор и ежедневен посетител на фитнес, разчитах на Hyperice Hypervolt 2 пъти повече, отколкото мога да преброя. Имаше моменти, когато подколенните ми сухожилия бяха толкова стегнати, че идеята да седя на офис стол в продължение на осем часа ме караше да настръхвам. Дори и да използвам Hypervolt 2 само за кратки 10 минути, той значително ми помага да преживея деня. И точно сега Amazon Prime Day е почти наполовина намален.

Amazon

Купете:Hyperice Hypervolt 2, $159 (беше $300); amazon.com

Може би си мислите, че пистолетът за масаж е пресилен, ако не сте запален посетител на фитнеса. Всъщност тези, които не ходят на фитнес или не тренират отново, често се възползват от перкусионен масаж: тъй като техните мускули не са свикнали да се натоварват, рискът от претоварване е по-висок. Но често спортуващите, които спортуват редовно, също се възползват от перкусионната терапия, ако тренират достатъчно интензивно, за да изградят ново мускулно напрежение.

С пет различни приставки за глава, Hypervolt 2 е готов да се справи с всички видове мускули и възпалени места, от раменете до прасците. Лично аз намирам плоската глава за най-универсалната и най-малко болезнена за използване. (Имайте предвид, че докато перкусионната терапия може да осигури облекчение след факта, натискът върху вече възпалените ви мускули не винаги е удобен по време на прилагане.) Открих също, че заострената глава е идеална за по-малки мускули или пукнатини, като флексорите на тазобедрената става.

Докато обичам да използвам своя Hypervolt 2 цели 10 минути, други потребители са изпитали облекчение само след кратка минута. „Използването на този инструмент само за около минута през целия ден, ако е необходимо, беше много ефективно за облекчаване на болката и ми позволи да продължа с дейностите си“, отбеляза един рецензент. Освен това, един собственик, който страда от болки в гърба в продължение на 25 години, отбеляза, че този масажен пистолет "върви дълъг път за облекчаване на мускулната болка и помага за разхлабване на мускулите и сухожилията, които държат врата и гърба ми извън подравняването."

Amazon PD Hypervolt 2

Amazon

Трите настройки на скоростта също са удобни, ако имате особено болезнени мускули, тъй като ви позволяват да работите до по-бързи удари, които може да са твърде интензивни в началото. Въпреки че смятам, че този масажен пистолет е малко по-тежък от другите опции на пазара, все пак мога удобно да го държа и да го движа около мускулите, които насочвам (и имам много малки ръце).

Като цяло: Ако искате да си вземете малка почивка от постоянните болки в мускулите или просто да се отпуснете малко, не можете да сгрешите с Hypervolt 2. Както каза един щастлив клиент, „Всичко в това устройство казваше „Облекчение!““ - и аз не мога да се съглася повече. Пистолетът за масаж в момента е с цели 47% отстъпка на Amazon Prime Day, но офертата няма да продължи дълго. Така че вземете своето копие сега... мускулите ви ще ви благодарят.

Още предложения за масажни пистолети Prime Day

TheraGun Pro, $349 (беше $600) Elefor Massage Gun, $28 (беше $100) LifePro Sonic Flex Adjustable Deep Tissue Massage Gun, $125 (беше $300) TheraGun Prime, $209 (беше $300) Alljoy Massage Gun, $73 (беше $110) Bob and Brad T2 Масажен пистолет, $90 (беше $190) Hypervolt Go 2, $99 (беше $199) Fly by F1Pro масажен пистолет, $40 (беше $55)

Пазарувайте още сделки на Amazon Prime Day

80-те най-добри оферти на Prime Day за топ оборудване за здраве и уелнес. Този релаксатор за врата и раменете може да бъде отговорът на всичките ви болки във врата – и струва само $20 на Prime Day. Този любим на редакторите Theragun се продава на Amazon Prime Day – плюс 7 други предложения за масажни пистолети с до 70% отстъпка. Прекарахме часове в Amazon, намирайки най-добрите оферти за фитнес от Apple, Nike, Bowflex и други този Prime Day