Suche
Mein Konto
Olen sertifioitu henkilökohtainen valmentaja ja vannon tämän hierontapistoolin nimeen – ja se on 47 % alennus Amazon Prime Daysta
Olitpa uusi kuntosalilla tai olet ponnistellut viime aikoina erityisen lujasti, viivästynyt lihaskipu (DOMS) on yleinen haittapuoli muuten erinomaisessa harjoittelussa. Vaikka hierontapistooli ei ole ihmelääke DOMS:lle, se voi auttaa lievittämään jännitystä, kipua ja kipua syvällä lihaksissa. Ja jos kipu häiritsee jokapäiväisiä tehtäviä, kuten portaiden kiipeämistä tai käsien nostamista pään yläpuolelle, pieni helpotus voi auttaa. Sertifioituna personal trainerina ja päivittäisenä kuntosalilla kävijänä olen luottanut Hyperice Hypervoltiin kaksi kertaa enemmän kuin osaan laskea. Oli hetkiä, jolloin...
Olen sertifioitu henkilökohtainen valmentaja ja vannon tämän hierontapistoolin nimeen – ja se on 47 % alennus Amazon Prime Daysta
Olitpa uusi kuntosalilla tai olet ponnistellut viime aikoina erityisen lujasti, viivästynyt lihaskipu (DOMS) on yleinen haittapuoli muuten erinomaisessa harjoittelussa. Vaikka hierontapistooli ei ole ihmelääke DOMS:lle, se voi auttaa lievittämään jännitystä, kipua ja kipua syvällä lihaksissa. Ja jos kipu häiritsee jokapäiväisiä tehtäviä, kuten portaiden kiipeämistä tai käsien nostamista pään yläpuolelle, pieni helpotus voi auttaa.
Sertifioituna personal trainerina ja päivittäisenä kuntosalilla kävijänä olen luottanut Hyperice Hypervoltiin kaksi kertaa enemmän kuin osaan laskea. Oli aikoja, jolloin reisilihakseni olivat niin kireät, että ajatus istua työtuolissa kahdeksan tuntia sai minut säikähtämään. Vaikka käytän Hypervolt 2:ta vain lyhyen 10 minuutin ajan, se auttaa minua merkittävästi selviytymään päivästä. Ja juuri nyt Amazon Prime Day on melkein puolessa välissä.
Amazon
Ostaa:Hyperice Hypervolt 2, 159 $ (oli 300 $); amazon.com
Saatat ajatella, että hierontapistooli on ylivoimainen, jos et ole innokas kuntosalikävijä. Itse asiassa ne, jotka eivät mene kuntosalille tai treenaa uudelleen, hyötyvät usein lyömäsoittimien hieronnasta: Koska heidän lihaksensa eivät ole tottuneet rasittumaan, ylikuormituksen riski on suurempi. Mutta usein säännöllisesti harjoittavat urheilijat hyötyvät myös lyömäsoittimien hoidosta, jos he harjoittelevat tarpeeksi intensiivisesti rakentaakseen uutta lihasjännitystä.
Viidellä eri pääkiinnikkeellä Hypervolt 2 on valmis käsittelemään kaikentyyppisiä lihaksia ja kipeitä kohtia olkapäistä pohkeisiin. Henkilökohtaisesti pidän litteää päätä monipuolisimpana ja vähiten tuskallisena käyttää. (Muista, että vaikka lyömäsoitinterapia voi tarjota helpotusta jälkikäteen, jo ennestään kipeisiin lihaksiisi kohdistuva paine ei ole aina mukavaa käytön aikana.) Olen myös havainnut, että terävä pää sopii ihanteellisesti pienempiin lihaksiin tai rakoihin, kuten lonkkakoukuttajiin.
Vaikka haluan käyttää Hypervolt 2:tani täydet 10 minuuttia, muut käyttäjät ovat kokeneet helpotusta jo lyhyen minuutin jälkeen. "Käyttämällä tätä työkalua vain noin minuutin ajan koko päivän tarpeen mukaan, se lievitti kipua erittäin tehokkaasti ja antoi minulle mahdollisuuden jatkaa toimintaani", totesi eräs arvioija. Lisäksi yksi omistaja, joka on kärsinyt selkäkivuista 25 vuotta, totesi, että tämä hierontapistooli "lievittää pitkälle lihaskipuja ja auttaa löysäämään lihaksia ja jänteitä, jotka pitävät niskani ja selkäni poissa linjasta".
Amazon
Kolme nopeusasetusta ovat käteviä myös, jos sinulla on erityisen kipeitä lihaksia, koska niiden avulla voit harjoitella nopeampia lyöntejä, jotka voivat olla aluksi liian intensiivisiä. Vaikka tämä hierontapistooli on mielestäni hieman raskaampi kuin muut markkinoilla olevat vaihtoehdot, voin silti pitää siitä mukavasti kiinni ja liikuttaa sitä kohdistettujen lihasten ympärillä (ja minulla on hyvin pienet kädet).
Kaiken kaikkiaan: Jos haluat pitää pienen tauon jatkuvista lihaskipuista tai vain rentoutua, et voi mennä pieleen Hypervolt 2:lla. Kuten eräs onnellinen asiakas sanoi: "Kaikki tässä laitteessa sanoi 'Helppoa!" - enkä voisi olla enempää samaa mieltä. Hierontapistooli on tällä hetkellä huikeat 47% alennus Amazon Prime Day -tapahtumassa, mutta tarjous ei kestä kauan. Joten nappaa kopiosi nyt… lihaksesi kiittävät sinua.
Lisää Prime Day -hierontaasetarjouksia
TheraGun Pro, 349 dollaria (600 dollaria) Elefor-hierontapistooli, 28 dollaria (100 dollaria) LifePro Sonic Flex -säädettävä syvähierontapistooli, 125 dollaria (300 dollaria) TheraGun Prime, 209 dollaria (300 dollaria) Alljoy-hierontapistooli 7 dollaria (10 dollaria) T2 Bob Hierontapistooli, 90 dollaria (190 dollaria) Hypervolt Go 2, 99 dollaria (199 dollaria) Fly by F1Pro Massage Gun, 40 dollaria (55 dollaria)
Osta lisää Amazon Prime Day -tarjouksia
80 parasta Prime Day -tarjousta parhaista terveys- ja hyvinvointivarusteista. Tämä niska- ja olkapäiden rentouttaja voi olla vastaus kaikkiin niskakipuihin – ja se on vain 20 dollaria Prime Day -päivänä. Tämä toimittajien suosikki Theragun on myynnissä Amazon Prime Day -päivänä - sekä 7 muuta hierontaasetarjousta jopa 70 % alennuksella. Vietimme tuntikausia Amazonilla löytääksemme parhaita fitness-tarjouksia Applelta, Nikeltä, Bowflexiltä ja muilta tänä Prime-päivänä