Ik ben een gecertificeerde personal trainer en zweer bij dit massagegeweer – en het is 47% korting op Amazon Prime Day

Ik ben een gecertificeerde personal trainer en zweer bij dit massagegeweer – en het is 47% korting op Amazon Prime Day

Of je nu nieuw bent in de sportschool of jezelf de laatste tijd extra hard hebt belast, vertraagde spierpijn (DOMS) is een veelvoorkomend nadeel van een verder geweldige training. Hoewel een massagegeweer geen wondermiddel is voor DOMS, kan het wel de spanning, pijn en pijn diep in de spieren helpen verlichten. En als uw pijn dagelijkse taken belemmert, zoals traplopen of uw armen boven uw hoofd heffen, kan een beetje verlichting een groot verschil maken.

Als gecertificeerde personal trainer en dagelijkse sportschoolbezoeker heb ik twee keer vaker op de Hyperice Hypervolt vertrouwd dan ik kan tellen. Er waren momenten dat mijn hamstrings zo strak waren dat het idee om acht uur in een bureaustoel te zitten me deed ineenkrimpen. Zelfs als ik de Hypervolt 2 maar een korte 10 minuten gebruik, helpt het mij aanzienlijk om de dag door te komen. En op dit moment is Amazon Prime Day bijna de helft korting.

Amazone

Kopen:Hyperice Hypervolt 2, $ 159 (was $ 300); amazon.com

Je zou kunnen denken dat een massagegeweer overdreven is als je geen enthousiaste sportschoolbezoeker bent. Sterker nog, degenen die niet meer naar de sportschool gaan of niet meer trainen, hebben vaak baat bij percussiemassage: omdat hun spieren niet gewend zijn aan belasting, is het risico op overbelasting groter. Maar ook frequente sporters die regelmatig sporten hebben baat bij percussietherapie, als ze maar intensief genoeg trainen om nieuwe spierspanning op te bouwen.

Met vijf verschillende hoofdbevestigingen is de Hypervolt 2 klaar om alle soorten spieren en pijnlijke plekken aan te pakken, van je schouders tot je kuiten. Persoonlijk vind ik de platte kop het meest veelzijdig en het minst pijnlijk om te gebruiken. (Houd er rekening mee dat hoewel percussietherapie achteraf verlichting kan bieden, de druk op je toch al pijnlijke spieren niet altijd comfortabel is tijdens het aanbrengen.) Ik heb ook ontdekt dat de spitse kop ideaal is voor kleinere spieren of spleten, zoals heupbuigers.

Hoewel ik mijn Hypervolt 2 graag 10 minuten lang gebruik, hebben andere gebruikers al na een korte minuut verlichting ervaren. "Het gebruik van dit hulpmiddel gedurende ongeveer een minuut gedurende de dag, indien nodig, was zeer effectief in het verlichten van de pijn en stelde mij in staat door te gaan met mijn activiteiten", merkte een recensent op. Bovendien merkte een eigenaar, die al 25 jaar last heeft van rugpijn, op dat dit massagegeweer "een grote bijdrage levert aan het verlichten van spierpijn en het helpen losmaken van spieren en pezen die mijn nek en rug uit balans houden."

Amazone

De drie snelheidsinstellingen zijn ook handig als u bijzonder pijnlijke spieren heeft, omdat u hierdoor snellere bewegingen kunt maken die in het begin misschien te intens zijn. Hoewel ik vind dat dit massagegeweer iets zwaarder is dan andere opties op de markt, kan ik het nog steeds comfortabel vasthouden en rond de spieren bewegen waarop ik me richt (en ik heb hele kleine handen).

Al met al: als je even een pauze wilt nemen van de voortdurend pijnlijke spieren of gewoon een beetje wilt ontspannen, dan zit je met de Hypervolt 2 altijd goed. Zoals een tevreden klant het uitdrukte: "Alles aan dit apparaat zei 'Verlichting!'" - en daar ben ik het volledig mee eens. Het massagegeweer krijgt momenteel maar liefst 47% korting op Amazon Prime Day, maar de aanbieding duurt niet lang. Dus pak nu je exemplaar... je spieren zullen je dankbaar zijn.

Meer Prime Day-massagegeweerdeals

TheraGun Pro, $349 (was $600) Elefor massagegeweer, $28 (was $100) LifePro Sonic Flex verstelbaar deep tissue massagegeweer, $125 (was $300) TheraGun Prime, $209 (was $300) Alljoy massagegeweer, $73 (was $110) Bob en Brad T2 massagegeweer, $90 (was $190) Hypervolt Go 2, $99 (was $ 199) Vlieg met F1Pro-massagegeweer, $ 40 (was $ 55)

Koop meer Amazon Prime Day-deals

De 80 beste Prime Day-deals voor topgezondheids- en welzijnsuitrusting. Deze nek- en schouderontspanner zou het antwoord kunnen zijn op al uw nekpijn – en hij kost slechts $ 20 op Prime Day. De favoriete Theragun van deze redactie is te koop op Amazon Prime Day – plus 7 andere aanbiedingen voor massagegeweren met tot 70% korting. We hebben deze Prime Day uren op Amazon doorgebracht met het vinden van de beste fitnessdeals van Apple, Nike, Bowflex en meer