Jag är en certifierad personlig tränare och svär vid denna massagepistol - och det är 47 % rabatt på Amazon Prime Day
Oavsett om du är ny på gymmet eller har pressat dig själv extra hårt på sistone, är fördröjd muskelömhet (DOMS) en vanlig nackdel med ett annars bra träningspass. Även om en massagepistol inte är ett mirakelmedel mot DOMS, kan det hjälpa till att lindra spänningar, värk och smärta djupt i musklerna. Och om din smärta stör vardagliga sysslor, som att gå i trappor eller lyfta armarna ovanför huvudet, kan lite lättnad räcka långt. Som certifierad personlig tränare och daglig gymbesökare har jag förlitat mig på Hyperice Hypervolt två gånger fler än jag kan räkna. Det fanns tillfällen då...

Jag är en certifierad personlig tränare och svär vid denna massagepistol - och det är 47 % rabatt på Amazon Prime Day
Oavsett om du är ny på gymmet eller har pressat dig själv extra hårt på sistone, är fördröjd muskelömhet (DOMS) en vanlig nackdel med ett annars bra träningspass. Även om en massagepistol inte är ett mirakelmedel mot DOMS, kan det hjälpa till att lindra spänningar, värk och smärta djupt i musklerna. Och om din smärta stör vardagliga sysslor, som att gå i trappor eller lyfta armarna ovanför huvudet, kan lite lättnad räcka långt.
Som certifierad personlig tränare och daglig gymbesökare har jag förlitat mig på Hyperice Hypervolt två gånger fler än jag kan räkna. Det fanns tillfällen då mina hälsenor var så trånga att tanken på att sitta i en kontorsstol i åtta timmar fick mig att krypa ihop. Även om jag bara använder Hypervolt 2 under en kort 10 minuter, så hjälper den mig avsevärt att ta mig igenom dagen. Och just nu är Amazon Prime Day nästan halverad.
Amazon
Köpa:Hyperice Hypervolt 2, $159 (var $300); amazon.com
Du kanske tycker att en massagepistol är överdriven om du inte är en ivrig gymbesökare. Faktum är att de som inte går till gymmet eller tränar igen ofta har nytta av slagmassage: Eftersom deras muskler inte är vana vid att anstränga sig är risken för överbelastning högre. Men frekventa idrottare som tränar regelbundet har också nytta av slagterapi om de tränar tillräckligt intensivt för att bygga upp nya muskelspänningar.
Med fem olika huvudfästen är Hypervolt 2 redo att ta itu med alla typer av muskler och ömma fläckar, från dina axlar till dina vader. Personligen tycker jag att det platta huvudet är det mest mångsidiga och minst smärtsamma att använda. (Tänk på att även om slagterapi kan ge lindring i efterhand, är trycket på dina redan ömma muskler inte alltid bekvämt under appliceringen.) Jag har också funnit att det spetsiga huvudet är idealiskt för mindre muskler eller sprickor, såsom höftböjare.
Medan jag gillar att använda min Hypervolt 2 i hela 10 minuter, har andra användare upplevt lättnad efter bara en kort minut. "Att använda det här verktyget i ungefär en minut under hela dagen, efter behov, var mycket effektivt för att lindra smärtan och lät mig fortsätta med mina aktiviteter", noterade en recensent. Dessutom noterade en ägare som har lidit av ryggsmärtor i 25 år att denna massagepistol "går långt i att lindra muskelsmärta och hjälper till att lossa muskler och senor som håller min nacke och rygg ur linje."

Amazon
De tre hastighetsinställningarna är också praktiska om du har särskilt ömma muskler, eftersom det gör att du kan arbeta upp till snabbare slag som kan vara för intensiva till en början. Även om jag tycker att den här massagepistolen är lite tyngre än andra alternativ på marknaden, kan jag fortfarande bekvämt hålla den och flytta den runt musklerna jag riktar in mig på (och jag har väldigt små händer).
Allt som allt: Om du vill ta en liten paus från konstant ömma muskler eller bara slappna av lite kan du inte gå fel med Hypervolt 2. Som en nöjd kund uttryckte det, "Allt om den här enheten sa "Lättnad!" - och jag kunde inte hålla med mer. Massagepistolen är för närvarande hela 47 % rabatt på Amazon Prime Day, men erbjudandet kommer inte att vara länge. Så ta ditt exemplar nu... dina muskler kommer att tacka dig.
Fler Prime Day-erbjudanden med massagepistoler
TheraGun Pro, $349 (var $600) Elefor Massage Gun, $28 (var $100) LifePro Sonic Flex Justerbar Deep Tissue Massage Gun, $125 (var $300) TheraGun Prime, $209 (var $300) Alljoy Massage Gun, $73 (var $110) 2, $99 (var $199) Fly by F1Pro Massage Gun, $40 (var $55)
Handla fler Amazon Prime Day-erbjudanden
De 80 bästa Prime Day-erbjudandena på bästa hälso- och välbefinnande. Den här nack- och axelavslappnaren kan vara svaret på all din nacksmärta - och den kostar bara 20 USD på Prime Day. Den här redaktörens favorit Theragun är till rea på Amazon Prime Day – plus 7 andra massagepistolerbjudanden med upp till 70 % rabatt. Vi tillbringade timmar på Amazon för att hitta de bästa träningserbjudandena från Apple, Nike, Bowflex och mer denna Prime Day