Mažas valgymo dažnis siūlomas siekiant sumažinti Alzheimerio ligos riziką
Neseniai iScience paskelbtame tyrime mokslininkai ištyrė ryšį tarp mažo valgymo dažnio (LMF) ir Alzheimerio ligos (AD). Mokymasis: mažo valgymo dažnumo susiejimas su sumažėjusia Alzheimerio liga in vivo patologija. Vaizdo kreditas: vetre / Shutterstock Pagrindiniai duomenys Daugėja įrodymų, rodančių ryšį tarp suvartojamo maisto ir AD rizikos bei su tuo susijusio pažinimo nuosmukio. Kai kuriose ataskaitose teigiama, kad mitybos apribojimas, protarpinis badavimas ar kalorijų ribojimas gali apsaugoti nuo su amžiumi susijusios neurodegeneracijos arba AD. Keletas tyrimų su gyvūnų modeliais parodė, kad LMF padidina atsparumą eksitotoksiniams pažeidimams ir sumažina atminties / mokymosi trūkumus. Be to, LMF gali padidinti su badu susijusį hormoną greliną. …

Mažas valgymo dažnis siūlomas siekiant sumažinti Alzheimerio ligos riziką
Neseniai paskelbtame tyrime iScience Tyrėjai ištyrė ryšį tarp mažo valgymo dažnio (LMF) ir Alzheimerio ligos (AD).

Lernen: Assoziation einer geringen Mahlzeitenhäufigkeit mit einer verminderten In-vivo-Alzheimer-Pathologie. Bildnachweis: vetre/Shutterstock
fone
Besikaupę įrodymai rodo ryšį tarp suvartojamo maisto ir AD rizikos bei susijusio pažinimo nuosmukio. Kai kuriose ataskaitose teigiama, kad mitybos apribojimas, protarpinis badavimas ar kalorijų ribojimas gali apsaugoti nuo su amžiumi susijusios neurodegeneracijos arba AD. Keletas tyrimų su gyvūnų modeliais parodė, kad LMF padidina atsparumą eksitotoksiniams pažeidimams ir sumažina atminties / mokymosi trūkumus.
Be to, LMF gali padidinti su badu susijusį hormoną greliną. Buvo pranešta, kad padidėjęs grelinas turi apsauginį poveikį nuo AD ir beta amiloido (Aβ) patologijos, todėl kyla spėlionių, kad santykinai ilgas intervalas tarp valgymų arba LMF gali sumažinti AD riziką dėl grelino kiekio pokyčių. Tačiau yra nedaug informacijos apie ryšį tarp valgymo dažnio ir AD žmonėms.
Tyrimas ir rezultatai
Šiame tyrime buvo patikrinta, ar LMF (< trys valgiai per dieną) yra susijęs su mažesne AD patologija in vivo. Tyrėjai įtraukė 411 suaugusiųjų nuo 56 iki 90 metų amžiaus. Tyrimo grupė apėmė ir kognityviai normalius (NC) asmenis, ir asmenis su lengvu kognityviniu sutrikimu (MCI). CN asmenų klinikinis demencijos balas (CDR) buvo lygus nuliui ir nebuvo diagnozuota demencija ar MCI. MCI tiriamųjų CDR buvo 0,5.
Tiriamieji buvo neįtraukti, jei jie buvo neraštingi, nėščia, maitina krūtimi ar vartojo tiriamuosius vaistus arba turėjo 1) sunkią psichikos ligą, 2) kontraindikacijas magnetinio rezonanso tomografijai (MRT), 4) gretutinių ligų, galinčių reikšmingai pakenkti psichinei funkcijai, ir 5) regėjimo / klausos ar elgesio problemų, kurios gali sukelti klinikinių tyrimų sunkumų.
Dalyviai buvo apklausti, kad įvertintų savo mitybos modelius, naudojant Diet and Dietary Patterns Items for Mini-Dietary (MDA) ir Assessment (MNA) įrankius. Respondentai buvo suskirstyti į didelio valgymo dažnio (HMF) ir LMF grupes. Dalyviai buvo suskirstyti į HMF grupę, jei jų atsakymas buvo „visada“ į konkretų klausimą, ar jie reguliariai valgo tris kartus per dieną, arba LMF, jei jų atsakymas buvo „ne visada“.
Visiems tiriamiesiems vienu metu buvo atlikta 3D Pitsburgo junginio B (PiB) pozitronų emisijos tomografija (PET) ir T1 svertinis MRT skenavimas. Dalyvių pogrupiui buvo atliktas AV-1451 PET skenavimas vidutiniškai praėjus 2,6 metų nuo tyrimo pradžios. Visiems dalyviams buvo atlikti fluorodeoksigliukozės (FDG) PET skenavimas ir skysčiu susilpninto inversijos atkūrimo MR vaizdavimas. Grelino kiekis serume buvo išmatuotas po nakties badavimo naudojant su fermentais susietus imunosorbentus.
Tyrėjai įvertino visus tiriamuosius dėl galimų trikdžių, įskaitant kognityvinę veiklą (LCA), fizinį aktyvumą (LPA), metines pajamas, darbo sudėtingumą, apolipoproteino E4 (APOE4) pozityvumą, kūno masės indeksą, kraujagyslių riziką, depresiją, gliukozę, geležį, cholesterolį, rūkymą, alkoholio vartojimą, skysčių vartojimą, folio rūgštį, cinką, vitaminą B1.
Fizinis aktyvumas buvo vertinamas naudojant viso gyvenimo viso fizinio aktyvumo klausimyną. Kognityvinis aktyvumas buvo matuojamas naudojant 39 punktų struktūrizuotus klausimynus. Geriatrinės depresijos skalė (GDS) buvo naudojama depresijos sunkumui įvertinti. Atliekant linijinę arba daugybinę logistinės regresijos analizę, buvo ištirtas ryšys tarp neurovaizdinių kintamųjų ir valgymo dažnio grupių.
Buvo išbandyti trys modeliai, valdantys kovariates. Regresinės analizės buvo pakartotos, siekiant įvertinti ryšį tarp grelino serume ir valgymo dažnio bei tarp grelino koncentracijos serume ir neurovaizdinių kintamųjų.
Remiantis vertinimo atsakymais, 272 dalyviai turėjo HMF ir 139 LMF; nė vienas nebuvo prastai maitinamas. The authors observed an association of LMF with lower global Aβ retention and positivity rates. Ryšys tarp LPA ir valgymo dažnio buvo reikšmingas, o tai rodo, kad LPA sumažina visuotinio Aβ sulaikymo / teigiamo ir valgymo dažnio sąveiką.
Valgymo dažnumo sąveika su kintamaisiais – lytimi, amžiumi, APOE4, KMI, depresija, klinikine diagnoze ir užkandžių vartojimu tarp valgymų – buvo nereikšminga. Pogrupių analizės parodė reikšmingą ryšį tarp LMF ir mažesnio pasaulinio Aβ sulaikymo / teigiamumo tik mažo LPA pogrupyje. Asmenys iš LMF grupės padidino grelino kiekį serume, palyginti su HMF grupe. Tarp serumo grelino ir smegenų Aβ nusėdimo buvo reikšmingas atvirkštinis ryšys.
Išvados
Autoriai nustatė, kad LMF buvo reikšmingai susijęs su sumažėjusiu Aβ nusėdimu asmenims, nesergantiems demencija, o valgymo dažnis nebuvo susijęs su kitomis smegenų patologijomis. Padidėjęs grelino kiekis serume buvo reikšmingai susijęs su LMF ir sumažėjusiu Aβ nusėdimu. Pažymėtina, kad ryšys tarp LMF ir mažo Aβ nusėdimo buvo nereikšmingas, kai modeliai buvo (pakartotinai) tikrinami kontroliuojant serumo greliną kaip papildomą kovariaciją.
Asmenys, turintys mažą LPA (bet ne aukštą LPA), parodė reikšmingą ryšį tarp LMF ir Aβ nusėdimo, o tai rodo, kad LMF turėtų būti rekomenduojamas fiziškai neaktyviems asmenims, o ne fiziškai aktyviems asmenims. Apskritai rezultatai rodo, kad valgymas tris ar mažiau valgių per dieną gali būti susijęs su mažesne AD rizika, nes sumažėja Aβ nusėdimas smegenyse.
Nuoroda:
- Kim JW, Byun MS, Yi D, et al. (2022). Assoziation einer geringen Mahlzeitenhäufigkeit mit einer verminderten In-vivo-Alzheimer-Pathologie. iWissenschaft. doi: https://doi.org/10.1016/j.isci.2022.105422 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589004222016947
.