Voitko todella laihtua vain McDonald's-ruokavaliolla? Se on monimutkaisempi kuin luuletkaan

Voitko todella laihtua vain McDonald's-ruokavaliolla? Se on monimutkaisempi kuin luuletkaan

Kirjailija: Lauren Manaker

Lauren Manaker Instagram

Lauren Manaker on palkittu rekisteröity ravitsemusterapeutti, kirjailija, puhuja ja yrittäjä. Hän on harjoittanut dietetiikkaa vuodesta 2004 lähtien ja työskennellyt monilla eri aloilla. Hän suoritti kandidaatin tutkinnon Floridan yliopistosta, maisterin tutkinnon kliinisestä ravitsemuksesta Rushin yliopistosta ja suoritti dieteettisen harjoittelujaksonsa Rush University Medical Center -järjestelmässä Chicagossa. Lauren on esiintynyt useissa tiedotusvälineissä, mukaan lukien Verywell Fit, Health ja SHAPE, ja hän on EatingWell-, VeryWell Health- ja monien muiden tiedotusvälineiden säännöllinen avustaja, ja hän toimii myös Eat This -järjestön Medical Review Boardissa. Ei sitä. Lauren asuu Charlestonissa, Etelä-Carolinassa miehensä ja nuoren tyttärensä kanssa. He hyödyntävät kaikkea, mitä Lowcountrylla on tarjota, ja ovat aina valmiita osterinpoikasille tai auringonlaskun risteilylle Charlestonin sataman ympärillä.

Terveys Toimitukselliset ohjeet Julkaistu 15. maaliskuuta 2023 Faktan on tarkistanut Nick Blackmer

Nick Blackmer tarkastaa tosiasiat Nick Blackmer on kirjastonhoitaja, faktantarkistaja ja tutkija, jolla on yli 20 vuoden kokemus kuluttajakeskeisestä terveys- ja hyvinvointisisällöstä. Terveystietojen tarkistusprosessi