Kan du virkelig gå ned i vekt på en McDonald's-diett? Det er mer komplisert enn du tror

Kan du virkelig gå ned i vekt på en McDonald's-diett? Det er mer komplisert enn du tror

Av Lauren Manaker

Lauren Manaker Instagram

Lauren Manaker er en prisvinnende registrert kostholdsekspert, forfatter, foredragsholder og gründer. Hun har drevet med kosthold siden 2004 og har jobbet på en rekke områder. Hun tok en bachelorgrad fra University of Florida, en mastergrad i klinisk ernæring fra Rush University, og fullførte sitt kostholdspraksis ved Rush University Medical Center-systemet i Chicago. Lauren har vært omtalt i en rekke medier, inkludert Verywell Fit, Health og SHAPE, og er en jevnlig bidragsyter til EatingWell, VeryWell Health og mange andre medier, mens hun også sitter i Medical Review Board for Eat This. Ikke det. Lauren bor i Charleston, South Carolina sammen med mannen sin og den unge datteren. De drar nytte av alt Lowcountry har å tilby og er alltid klare for en østersyngel eller et solnedgangscruise rundt Charleston Harbor.

Redaksjonelle retningslinjer for helse publisert 15. mars 2023 Fakta sjekket av Nick Blackmer

Faktasjekket av Nick Blackmer Nick Blackmer er en bibliotekar, faktasjekker og forsker med mer enn 20 års erfaring innen forbrukerfokusert helse- og velværeinnhold. Helsefaktakontrollprosess