Ενισχύστε τη γνωστική ικανότητα: προπόνηση ενδυνάμωσης για έναν υγιή εγκέφαλο

Ενισχύστε τη γνωστική ικανότητα: προπόνηση ενδυνάμωσης για έναν υγιή εγκέφαλο

Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η τακτική προπόνηση δύναμης μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στις γνωστικές ικανότητες. Με τη συμπερίληψη 18 μελετών, η προπόνηση ενδυνάμωσης βρέθηκε ότι ενεργοποιεί διάφορες νευροβιολογικές διεργασίες και βοηθά στην προαγωγή της υγείας του εγκεφάλου. Η εκπαίδευση βελτιώνει επίσης τις γνωστικές δεξιότητες όπως η συγκέντρωση, η προσοχή, η μνήμη και η αντίδραση.

Η Kieser Training AG σχεδιάζει να επεκτείνει την προσφορά της για να απευθύνεται σε νέες ομάδες-στόχους. Η εταιρεία θα ήθελε να αξιοποιήσει περισσότερο τις συνέργειες από τη θεραπεία και την προπόνηση με πρόσθετες φυσιοθεραπευτικές προσφορές, ατομικές διατροφικές συμβουλές και μια νέα εφαρμογή. Στόχος είναι να προσφέρουμε στα μέλη μια ολοκληρωμένη γκάμα υπηρεσιών υγείας και έτσι να προωθήσουμε περαιτέρω την εταιρεία.

Ένα εντυπωσιακό έργο υλοποιείται στο Έβερεστ, όπου κατασκευάζεται ένα αναδυόμενο γυμναστήριο για τον ετήσιο Μαραθώνιο του Έβερεστ σε υψόμετρο 5.364 μέτρων. Η πρωτοβουλία ηγείται από την SPORTS ENGINEERING AND RECREATION ASIA Ltd. και τον κατασκευαστή εξοπλισμού Core Health & Fitness. Το στούντιο στοχεύει στη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών προπόνησης για ακραίους αθλητές και στην προώθηση της φυσικής κατάστασης.

Η ολλανδική αλυσίδα γυμναστικής Basic-Fit κατέγραψε θετικά νούμερα το πρώτο τρίμηνο του 2024. Με περισσότερα από τέσσερα εκατομμύρια μέλη και αύξηση πωλήσεων 16 τοις εκατό στα 284 εκατομμύρια ευρώ, η εταιρεία συνεχίζει την αναπτυξιακή της πορεία. Η πρόσφατα ολοκληρωμένη εξαγορά των ισπανικών RSG Group Studios αποδείχθηκε επιτυχημένη. Ο Διευθύνων Σύμβουλος Rene Moos εξέφρασε την ικανοποίησή του για τα αποτελέσματα και έδωσε μια προοπτική για μελλοντικά σχέδια ανάπτυξης και επέκτασης στην Ευρώπη.