Suche
Mein Konto
Öka kognitiv kondition: styrketräning för en frisk hjärna
Förbättra dina kognitiva färdigheter med regelbunden styrketräning, upptäck innovationerna hos Kieser och gymmet på Everest. Ta reda på mer om Basic-Fits Q1 2024-nummer.
Öka kognitiv kondition: styrketräning för en frisk hjärna
En färsk studie har visat att regelbunden styrketräning kan ha positiva effekter på kognitiva förmågor. Genom att inkludera 18 studier visade sig styrketräning trigga olika neurobiologiska processer och hjälpa till att främja hjärnans hälsa. Träningen förbättrar även kognitiva färdigheter som koncentration, uppmärksamhet, minne och reaktion.
Kieser Training AG planerar att utöka sitt erbjudande till nya målgrupper. Företaget vill i högre grad utnyttja synergierna från terapi och träning med ytterligare sjukgymnastikerbjudanden, individuell kostrådgivning och en ny app. Målet är att erbjuda medlemmarna ett heltäckande utbud av hälsotjänster och på så sätt utveckla företaget ytterligare.
Ett imponerande projekt förverkligas på Mount Everest, där ett popup-gym för det årliga Mount Everest Marathon byggs på 5 364 meters höjd. Initiativet leds av SPORTS ENGINEERING AND RECREATION ASIA Ltd. och utrustningstillverkaren Core Health & Fitness. Studion syftar till att skapa optimala träningsförhållanden för extrema idrottare och främja fysisk kondition.
Den holländska fitnesskedjan Basic-Fit noterade positiva siffror under första kvartalet 2024. Med över fyra miljoner medlemmar och en försäljningstillväxt på 16 procent till 284 miljoner euro fortsätter företaget sin expansionskurs. Det nyligen genomförda förvärvet av spanska RSG Group Studios visade sig vara framgångsrikt. VD Rene Moos uttryckte tillfredsställelse med resultatet och gav en syn på framtida tillväxt- och expansionsplaner i Europa.