Prevencija raka: Aktualne smjernice i preporuke

Prevencija raka: Aktualne smjernice i preporuke

Prevencija raka: Aktualne smjernice i preporuke

Otkrivanje i prevencija raka bitne su komponente moderne medicine. Rano otkrivanje raka može značajno poboljšati mogućnosti liječenja i stope preživljavanja. U ovom ćemo članku pogledati trenutne smjernice i preporuke za probir raka.

Što je rak?

Rak je složena bolest koja uključuje nekontrolirani rast stanica u tijelu. Postoji više od 100 različitih vrsta raka, uključujući rak dojke, rak pluća, rak debelog crijeva i rak prostate. Ovisno o vrsti tumora razlikuju se i simptomi i čimbenici rizika.

Rak može biti uzrokovan genetskim promjenama ili čimbenicima okoliša. Pušenje, kronični stres, nedostatak tjelesne aktivnosti i neuravnotežena prehrana samo su neki od čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja raka.

Zašto je prevencija važna?

Rano otkrivanje raka može biti presudno za uspjeh liječenja i stopu preživljavanja. Često nema simptoma ili su samo vrlo nespecifični simptomi u ranim stadijima, što otežava pravovremenu dijagnozu.

Međutim, rutinskim pregledima i postupcima probira većina se karcinoma može otkriti u ranoj fazi, kada su izgledi za izlječenje najbolji. U nekim slučajevima, prekursori stanica raka, kao što su polipi u debelom crijevu, mogu se ukloniti prije nego što se razviju u maligne tumore.

Smjernice za prevenciju raka

Njemačka specijalizirana društva izradila su smjernice za rano otkrivanje i prevenciju raka kako bi liječnicima i pacijentima dali jasne preporuke. Ove se smjernice temelje na aktualnim znanstvenim spoznajama i razvile su ih skupine stručnjaka. U nastavku su neke od ključnih smjernica za različite vrste raka:

Rak dojke

Njemački zdravstveni sustav za rano otkrivanje raka dojke preporučuje mamografski pregled svake dvije godine za žene u dobi od 50 do 69 godina. Žene s povećanim rizikom mogu ga početi uzimati već od 40 godina.

Samopregled dojki od strane žena može pomoći u ranom otkrivanju promjena. Ako su rezultati abnormalni, trebate se odmah obratiti liječniku.

Rak debelog crijeva

Probir za rak debelog crijeva obično se provodi putem kolonoskopije ili testa stolice (pretrage krvi u osmogodišnjaku). Kolonoskopija se preporučuje svakih deset godina, dok bi se pregledi stolice trebali raditi jednom godišnje.

Za osobe s obiteljskom anamnezom ili drugim čimbenicima rizika može se preporučiti raniji početak probira ili njegovo češće provođenje.

rak vrata maternice

Žene u dobi od 20 do 65 godina u Njemačkoj trebaju napraviti Papa test svake tri godine. Ovaj test omogućuje rano otkrivanje promjena na stanicama vrata maternice koje mogu biti znakovi raka.

Testiranje na HPV također se često preporučuje jer se ljudski papiloma virus (HPV) smatra vodećim uzročnikom raka vrata maternice. Međutim, test se ne bi trebao raditi prije 30. godine života, jer se HPV često spontano povlači kod mlađih žena.

Rak prostate

Za muškarce u dobi od 45 i više godina preporuča se godišnji pregled prostate pomoću krvne slike (PSA test) i rektalni palpacijski pregled. PSA test mjeri razinu specifičnog proteina u krvi koji može biti povišen kod raka prostate.

Važno je napomenuti da PSA test nije specifičan za karcinom te može biti povišen i kod benignih bolesti prostate. Ako su rezultati abnormalni, daljnja dijagnostika obično se provodi biopsijom.

Često postavljana pitanja o probiru raka

1. Kakvu ulogu ima genetska predispozicija u prevenciji raka?

Genetska predispozicija igra veliku ulogu u nekim vrstama raka, poput raka dojke i debelog crijeva. Osobe s obiteljskom poviješću određenih vrsta raka imaju povećan rizik od razvoja ovih bolesti. U takvim slučajevima može se preporučiti intenzivnija prevencija, primjerice ranijim probirom ili posebnim genetskim testovima.

2. Postoje li alternativne metode za rano otkrivanje raka?

Postoje neke alternativne metode za rano otkrivanje raka, ali se obično ne preporučuju kao jedina metoda probira. Primjeri za to uključuju termografske pretrage za rak dojke ili krvne pretrage za određivanje tumorskih markera. Ovi postupci mogu pružiti dodatne informacije, ali o njima uvijek treba razgovarati s liječnikom.

3. Koliko često trebam ići na kontrole za rak kože?

Za rano otkrivanje raka kože važni su redoviti samopregledi kože i godišnji pregledi kod dermatologa. Posebice bi osobe s povećanim rizikom (npr. svijetle kože ili jaka izloženost suncu) trebale biti posebno oprezne i rano pregledati sumnjive kožne lezije.

Sažetak

Prevencija raka ključna je za rano otkrivanje i prevenciju raka. Aktualne smjernice i preporuke služe kao orijentacija pacijentima i liječnicima i temelje se na znanstvenim spoznajama. Individualni čimbenici rizika i obiteljska anamneza trebaju se uzeti u obzir pri odlučivanju o probiru. Redoviti pregledi i svjesne promjene načina života mogu pomoći u ranom otkrivanju raka ili ga čak spriječiti.