Muzikos terapija: galimybės ir taikymo sritys

Muzikos terapija: galimybės ir taikymo sritys

Muzikos terapija: galimybės ir taikymo sritys

Muzikos terapija yra pripažinta klinikinės terapijos forma, kuria siekiama kryptingai naudoti muziką fizinei ir psichologinei gerovei gerinti. Muzikinę patirtį ji naudoja siekdama skatinti emocinę raišką, mažinti stresą ir gerinti įvairius sveikatos aspektus. Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgiamos muzikos terapijos galimybės ir taikymo sritys.

Kas yra muzikos terapija?

Muzikos terapija remiasi moksline disciplina, susijusia su struktūrinių garsų ir ritminės veiklos naudojimu gydymo tikslais. Šios srities terapeutai puikiai išmano muzikinius principus, taip pat išmano psichologiją, mediciną ir švietimą.

Muzikos terapijos istorija

Muzikos naudojimas gydymui datuojamas ankstyviausiomis žmonių kultūromis. Senovės civilizacijos jau atlikdavo ritualus, kurių metu garsai įtakoti emocinę būseną ar palengvinti fizines kančias.

XX amžiuje šiuolaikinė muzikos terapija tapo svarbesnė. Po Pirmojo pasaulinio karo gydytojai, tokie kaip Carlas Gustavas Jungas ir Sigmundas Freudas, savo psichoanalitiniuose gydymuose pripažino gydomąjį muzikos elementų poveikį. Vėlesniais dešimtmečiais muzikos terapija buvo toliau plėtojama ir vis labiau pripažinta kaip savarankiška terapinė disciplina.

Kaip veikia muzikos terapija

Muzikos terapijos veikimo būdas yra pagrįstas įvairiais mechanizmais. Viena vertus, muzika turi stiprią emocinę galią ir gali sukelti arba paveikti tokius jausmus kaip džiaugsmas, liūdesys ar baimė. Tai leidžia terapeutui konkrečiai spręsti paciento emocinę būseną ir jam padėti.

Be to, tinkamos muzikos klausymas gali sukelti ir fiziologinius organizmo pokyčius. Tyrimai parodė, kad, pavyzdžiui, širdies plakimas, kvėpavimas ir kraujospūdis gali turėti įtakos tam tikriems garsams. Šie efektai gali būti naudojami terapijoje, siekiant pagerinti fizinę gerovę.

Kitas svarbus aspektas – muzikinė terapeuto ir paciento sąveika. Muzikavimas ar dainavimas kartu sukuria ryšį tarp jų, o tai pagerina bendravimo procesą, todėl gali padėti išspręsti psichologines kliūtis.

Muzikos terapijos taikymo sritys

Muzikos terapijos taikymo sritys yra įvairios ir svyruoja nuo medicinos iki edukacinių sričių. Kai kurios iš šių taikymo sričių yra išsamiau išnagrinėtos toliau:

Psichikos ligos

Muzikos terapija sėkmingai taikoma įvairiems psichikos sutrikimams gydyti. Tai gali padėti sergant depresija, nerimo sutrikimais, potrauminio streso sutrikimu ar net priklausomybėmis. Muzika naudojama kaip išraiškos priemonė ir leidžia pacientams išreikšti savo jausmus neverbališkai.

Neurologinės ligos

Neurologinėmis ligomis sergantiems žmonėms taip pat gali būti naudinga muzikos terapija. Jis gali pagerinti motorinius įgūdžius ir pažinimo veiklą pacientams, sergantiems insultu ar demencija. Tikslingai muzikuojant, stimuliuojami tam tikri smegenų regionai, skatinami neuronų ryšiai.

Vaikų vystymosi skatinimas

Muzikos terapija ypač tinka vaikams, skatinant jų vystymąsi įvairiose srityse. Pavyzdžiui, jis palaiko kalbos vystymąsi, smulkiąją ir stambiąją motoriką bei socialinę sąveiką. Ši terapijos forma gali turėti teigiamą poveikį, ypač vaikams, turintiems vystymosi vėlavimo arba autizmo spektro sutrikimų.

Paliatyvi priežiūra

Muzikos terapija naudojama paliatyviojoje medicinoje, siekiant palengvinti skausmą ir pagerinti sunkiai sergančių žmonių psichologinę savijautą. Garsai gali turėti raminamąjį poveikį ir suteikti emocinę paramą. Be to, ji dažnai suteikia pacientams galimybę sąmoningai atsisveikinti kaip „muzikinio gyvenimo apžvalgos“ dalis.

DUK (dažniausiai užduodami klausimai)

1) Kiek trunka įprastas muzikos terapijos seansas?
Seanso trukmė skiriasi priklausomai nuo paciento poreikių ir tikslų. Paprastai individuali sesija trunka nuo 30 iki 60 minučių.

2) Kokios kvalifikacijos reikia muzikos terapeutams?
Muzikos terapeutai turi būti įgiję koledžo ar universiteto, kuris specializuojasi muzikos terapijos studijose, laipsnį. Jie taip pat baigia praktinius mokymus ir prižiūri.

3) Ar muzikos terapija gali būti naudinga visiems?
Taip, teigiamu muzikos terapijos poveikiu iš esmės gali pasinaudoti kiekvienas. Tačiau tai, kaip tai veikia, kiekvienam asmeniui gali skirtis.

išvada

Muzikos terapija siūlo įvairiapusę gydymo formą skirtingų poreikių žmonėms. Ji naudoja muzikos galią, kad sukeltų emocinius, pažinimo ir fiziologinius pokyčius. Šios terapijos formos potencialas yra didžiulis ir sėkmingai naudojamas įvairiose medicinos ir švietimo srityse.
Tikslingai naudojant muzikinius principus žmonės, sergantys rimtomis neurologinėmis ligomis ar turintys psichikos sutrikimų, taip pat gali patirti teigiamą poveikį.
Muzikos terapijos ateitis žada tolesnę plėtrą ir tyrimus, siekiant dar labiau pagerinti jos veiksmingumą ir užtikrinti platesnį jos taikymą.
Apibendrinant galima pasakyti, kad gydomoji garsų galia yra vertinga priemonė šiuolaikiniame terapijos kraštovaizdyje.

Šaltiniai:
– Amerikos muzikos terapijos asociacija (AMTA). „Apie muzikos terapiją“. https://www.musictherapy.org/about/
– Gold, C. ir kt. „Muzikos terapija depresijai gydyti“. Cochrane sisteminių apžvalgų duomenų bazė 11 (2009).
– Magee, W.L. ir kt. „Funkciškai pritaikytos muzikos poveikis demencija sergančių asmenų įsitraukimui“. Muzikos terapijos žurnalas 53.4 (2016): 323-359.
– Meyeris, P.V. ir kt. „Įvadas į muzikos terapiją“. „Kohlhammer Verlag“, 2013 m.

Labai ačiū paminėtiems šaltiniams už informaciją ir įžvalgas šia tema.