Poté, co tato 25letá hvězda TikTok předvedla svůj dramatický trik na hubnutí o sedm kamenů... může obskurní vitamínový doplněk skutečně pomoci shodit kila?

Slimři vyprázdnili regály v lékárnách s málo známým vitaminovým doplňkem poté, co se na sociálních sítích objevilo video, které tvrdilo, že pomohl ženě ztratit ohromujících sedm kamenů za šest měsíců.

V klipu TikTok, který byl zhlédnut téměř čtyři milionykrát, osobní asistentka Aida Azizii odhaluje dramatické snímky své proměny před a po a vysvětluje, že je to díky inositolu, typu sacharidu, který se nachází v rýži.

Od té doby se objevily stovky kopírovacích videí a jiní tvrdí, že jim to také fungovalo.

Pětadvacetiletá Aida z Londýna v rozhovoru pro The Mail on Sunday řekla: "Inositol mi změnil život. Vyzkoušela jsem vše od léků na předpis až po všechny diety, které si dokážete představit, a nic nefungovalo."

Není překvapením, že po jejich odhalení následoval spěch do práce.

Prodejna přírodního zdraví Holland & Barrett uvádí, že prodej doplňků stravy s inositolem se v týdnu následujícím po videu, které bylo zveřejněno 1. března, zdvojnásobil a stále jde o nejvyhledávanější produkt na jeho webových stránkách.

PŘED: Osobní asistentka Aida Azizii, 25, odhaluje dramatické snímky před a po své proměně a vysvětluje, že je to díky inositolu, typu sacharidu, který se nachází v rýži.

PO: Za šest měsíců ztratila ohromujících sedm kamenů a stala se virální na sociálních sítích

Nezávislá lékárna Landys uvádí, že 3. března přijala během jediného dne více než 700 objednávek.

Mohl by tedy inositol být skutečně svatým grálem, který hubnoucí umělci dlouho hledali? Zajímavé je, že odpověď je ano.

Inositol, známý také jako vitamín B8, který přirozeně konzumujeme v malém množství v běžné stravě, reguluje hladinu hormonů.

Tobolky obsahující koncentrované dávky byly dlouho nabízeny nadšenci pro přírodní zdraví jako pomáhající potlačit chuť k jídlu a omezit chutě. Jiní říkají, že může zvýšit plodnost a zmírnit problémy s bolestí.

Lékařští vědci začali studovat inositol asi před deseti lety, protože věřili, že by mohl mít podobný účinek jako lék na předpis metformin, který snižuje hladinu cukru v krvi a je podáván diabetikům 2. typu.

"Inositol i metformin mají vliv na hladiny inzulínu, hormonu, který kontroluje hladinu cukru v krvi," říká Dr. Channa Jayasena, reprodukční endokrinoložka z Imperial College London.

"V lékařské komunitě se stále více uznává, že inositol má určité skutečné účinky na hubnutí, takže není divu, že získává na síle."

Inositol, známý také jako vitamín B8, který přirozeně konzumujeme v malém množství v běžné stravě, reguluje hladinu hormonů. [Soubor obrázku]

Nedávné studie ukázaly slibné výsledky u pacientek s přírůstkem hmotnosti v důsledku syndromu polycystických ovarií. Stav, který postihuje jednu z deseti žen, nastává, když se na vaječnících objeví váčky naplněné tekutinou.

To narušuje hladiny hormonů a vyvolává příznaky od nepravidelné menstruace a nadměrného růstu vlasů až po neplodnost.

Zvyšuje také množství inzulínu, které tělo produkuje – nadměrné množství v krvi podporuje ukládání tuku a zvyšuje hlad, což vede k přibírání na váze.

Pacientkám se syndromem polycystických ovarií je podáván metformin k vyrovnání hladin inzulinu a kontrole hmotnosti a odborníky zaujala myšlenka inositolu jako možné přírodní alternativy.

Studie zveřejněná v roce 2017 zjistila, že pacienti se syndromem, kterým byl podáván inositol, zaznamenali úbytek hmotnosti podobný těm, kterým byl podáván metformin.

A analýza devíti studií, zveřejněných také v roce 2017, dospěla k závěru, že ženy s tímto onemocněním, které užívaly inositol déle než 24 týdnů, měly větší pravděpodobnost, že zaznamenají metabolická zlepšení – jako je úbytek hmotnosti a snížení hladiny cukru v krvi – než ty, které tak neučinily.

Není překvapením, že po jejím odhalení následoval spěch do podnikání poté, co Aida zveřejnila klip na TikTok, kde získal 4 miliony zhlédnutí.

Mnoho nemocnic NHS nyní doporučuje inositol pro pacientky se syndromem polycystických ovarií. "Poradil jsem dvěma, aby tento týden začali užívat myo-inositol [běžná forma doplňku stravy]," říká Dr. Jayasena.

Aida byla nemoc diagnostikována v 16 letech a trpěla klasickými příznaky, včetně přibírání na váze.

Lékaři předepsali metformin, ale přestože pomohl Aidě trochu zhubnout, trpěla vysilujícími vedlejšími účinky, včetně nevolnosti, a byla nucena drogu vysadit.

Říká: "Potom se moje váha roztočila do spirály. Jedla jsem víc a přibrala jsem. Vždycky jsem cítila hlad."

Aida říká, že o inositolu četla před šesti měsíci: "Vyzkoušela jsem všechno ostatní a zjistila jsem, že je to přírodní doplněk stravy a pomohl mnoha dalším ženám. Tak jsem se zeptala svého praktického lékaře a ona řekla, že bych to měl zkusit."

Nejprve užívala jednu kapsli obsahující 1 g inositolu. Během několika týdnů si všimla změny.

"Přestala jsem mít nutkání jíst sladká jídla," říká.

Prodejna přírodního zdraví Holland & Barrett uvádí, že prodej doplňků stravy s inositolem se v týdnu po videu, které bylo zveřejněno 1. března, zdvojnásobil a stále jde o nejvyhledávanější produkt na jeho webu.

Jak se váha snižovala, našla sebedůvěru a začala chodit do posilovny a postupně zvyšovala své dávkování na čtyři kapsle denně – množství, které studie ukázalo, že pomáhá při hubnutí.

O šest měsíců později ztratila něco přes sedm kamenů - a rozhodla se podělit se o svůj příběh na TikTok. Mohl by tedy inositol pomoci každému, kdo chce být štíhlejší?

Soukromá nutriční terapeutka Jackie Lynch ze západního Londýna nabádá k opatrnosti.

Říká, že by doporučila inositol každému se syndromem polycystických vaječníků, kdo neužíval metformin: "Pokud jste někdo, kdo se potýká s vedlejšími účinky, pak by pro vás mohl fungovat inositol."

Je však také přesvědčena, že lidé, kteří touto nemocí netrpí, by ji neměli užívat, zejména v dávkách nad 4g.

Studie ukazují, že pravidelné užívání vysokých dávek inositolu může způsobit nevolnost, zažívací potíže a dokonce hypoglykémii, kdy hladina cukru v krvi klesne příliš nízko.

Dodává: "Tyto sloučeniny mohou být drsné pro střeva a mohou vést k opravdu velmi nepříjemným problémům, pokud jsou používány v nadměrném množství."

A ne všichni lékaři jsou přesvědčeni o inositolu. „Výzkum se skutečně rozjel asi před deseti lety a stále si nemyslím, že je toho dost, abychom mohli říci něco definitivního,“ říká profesor Naveed Sattar, odborník na metabolismus z University of Glasgow.

A dodává: "Je možné, že lidé, kteří berou inositol a myslí si, že hubnou, ve skutečnosti jen drží dietu a více cvičí, ale změny připisují pilulce."