Potem ko je ta 25-letna zvezda TikTok-a pokazala svoj dramatični trik za hujšanje s sedmimi kamenčki ... ali lahko nejasen vitaminski dodatek res pomaga izgubiti kilograme?

Slimmers so izpraznili lekarniške police malo znanega vitaminskega dodatka, potem ko je videoposnetek, ki trdi, da je ženski pomagal izgubiti osupljivih sedem kamenčkov v šestih mesecih, postal viralen na družbenih medijih.

V posnetku TikTok, ki so si ga ogledali skoraj štiri milijone, osebna asistentka Aida Azizii razkrije dramatične podobe svoje preobrazbe prej in potem in pojasni, da je za to zaslužna inozitol, vrsta ogljikovih hidratov, ki jo najdemo v rižu.

Od takrat se je pojavilo na stotine posnemajočih videoposnetkov in drugi trdijo, da je tudi njim uspelo.

V pogovoru za The Mail on Sunday je Aida, 25, iz Londona, dejala: "Inositol mi je spremenil življenje. Poskusila sem vse, od zdravil na recept do vseh diet, ki si jih lahko zamislite, in nič ni delovalo."

Ni presenetljivo, da je njihovemu razkritju sledil hiti posel.

Trgovina z naravnimi zdravili Holland & Barrett pravi, da se je prodaja dodatkov inozitola podvojila v tednu po videu, ki je bil objavljen 1. marca, in je še vedno najbolj iskan izdelek na njihovi spletni strani.

PREJ: Osebna asistentka Aida Azizii, 25, razkrije dramatične slike pred in po svoji preobrazbi in pojasni, da je za to zaslužna inozitol, vrsta ogljikovih hidratov, ki jih najdemo v rižu.

PO: V šestih mesecih je izgubila osupljivih sedem stonov in postala viralna na družbenih medijih

Neodvisna lekarna Landys pravi, da je 3. marca v enem dnevu prejela več kot 700 naročil.

Bi torej inozitol res lahko bil sveti gral, ki so ga umetniki hujšanja že dolgo iskali? Zanimivo je, da je odgovor pritrdilen.

Inozitol, znan tudi kot vitamin B8, ki ga naravno uživamo v majhnih količinah z običajno prehrano, naj bi uravnaval raven hormonov.

Kapsule, ki vsebujejo koncentrirane odmerke, so ljubitelji naravnega zdravja že dolgo hvalili kot pomoč pri zatiranju apetita in omejevanju želje. Drugi pravijo, da lahko poveča plodnost in lajša težave z bolečino.

Medicinski raziskovalci so začeli preučevati inozitol pred približno desetletjem, ker so verjeli, da bi lahko imel podoben učinek kot zdravilo na recept metformin, ki znižuje raven sladkorja v krvi in ​​se daje diabetikom tipa 2.

"Inositol in metformin vplivata na raven inzulina, hormona, ki uravnava raven sladkorja v krvi," pravi dr. Channa Jayasena, reproduktivna endokrinologinja na Imperial College London.

"V medicinski skupnosti se vedno bolj priznava, da ima inozitol nekaj resničnih učinkov na izgubo teže, zato ni presenetljivo, da postaja vse bolj priljubljen."

Inozitol, znan tudi kot vitamin B8, ki ga naravno uživamo v majhnih količinah z običajno prehrano, naj bi uravnaval raven hormonov. [slika datoteke]

Nedavne študije so pokazale obetavne rezultate pri bolnikih s povečanjem telesne mase zaradi sindroma policističnih jajčnikov. Stanje, ki prizadene eno od desetih žensk, se pojavi, ko se na jajčnikih pojavijo vrečke, napolnjene s tekočino.

To izkrivlja raven hormonov in sproži simptome, ki segajo od nerednih menstruacij in prekomerne poraščenosti do neplodnosti.

Poveča tudi količino inzulina, ki ga proizvede telo – presežne količine v krvi spodbujajo shranjevanje maščobe in povečajo lakoto, kar vodi do povečanja telesne teže.

Bolnice s sindromom policističnih jajčnikov dobivajo metformin za uravnavanje ravni inzulina in nadzor telesne teže, strokovnjake pa je navdušila zamisel o inozitolu kot možni naravni alternativi.

Študija, objavljena leta 2017, je pokazala, da so bolniki s sindromom, ki so prejemali inozitol, izgubili težo podobno kot tisti, ki so prejemali metformin.

In analiza devetih študij, prav tako objavljena leta 2017, je zaključila, da so ženske s tem stanjem, ki so jemale inozitol več kot 24 tednov, bolj verjetno opazile presnovne izboljšave – kot sta izguba teže in znižan krvni sladkor – kot tiste, ki niso.

Ni presenetljivo, da je po njenem razkritju sledil hiter posel, potem ko je Aida objavila posnetek na TikTok, kjer je prejel 4 milijone ogledov

Številne bolnišnice NHS zdaj priporočajo inozitol za bolnice s sindromom policističnih jajčnikov. »Dvema sem svetoval, naj ta teden začneta jemati mio-inozitol [običajna oblika dodatka],« pravi dr. Jayasena.

Aida je bila diagnosticirana pri 16 letih in je imela klasične simptome, vključno s povečanjem telesne mase.

Zdravniki so ji predpisali metformin, a čeprav je Aidi pomagal izgubiti težo, je utrpela izčrpavajoče stranske učinke, vključno s slabostjo, in je bila prisiljena opustiti zdravilo.

Pravi: "Po tem je moja teža spiralno naraščala. Jedla sem več in pridobila na teži. Vedno sem bila lačna."

Aida pravi, da je brala o inozitolu pred šestimi meseci: "Poskusila sem vse drugo in ugotovila, da je to naravni dodatek in je pomagalo mnogim drugim ženskam. Zato sem vprašala svojo osebno zdravnico in rekla je, da bi morala poskusiti.

Sprva je vzela eno samo kapsulo, ki je vsebovala 1g inozitola. V nekaj tednih je opazila spremembo.

»Nehala sem dobivati ​​željo po uživanju sladke hrane,« pravi.

Trgovina z naravnimi zdravili Holland & Barrett pravi, da se je prodaja dodatkov z inozitolom podvojila v tednu po videu, ki je bil objavljen 1. marca, in je še vedno najbolj iskan izdelek na njihovi spletni strani.

Ko je teža padla, je pridobila samozavest, da je šla v telovadnico in postopoma povečala svoj odmerek na štiri kapsule na dan – količina, ki je bila v študijah prikazana kot pomoč pri izgubi teže.

Šest mesecev kasneje je izgubila nekaj več kot sedem stonov – in odločila se je, da svojo zgodbo deli na TikTok. Bi torej inozitol lahko pomagal vsakomur, ki želi postati vitkejši?

Zasebna prehranska terapevtka Jackie Lynch iz zahodnega Londona poziva k previdnosti.

Pravi, da bi inozitol priporočila vsem s sindromom policističnih jajčnikov, ki niso jemali metformina: "Če ste nekdo, ki se spopada s stranskimi učinki, potem vam bo inozitol morda ustrezal."

Vendar pa tudi meni, da ga ljudje, ki ne trpijo za to boleznijo, ne smejo jemati, še posebej v odmerkih nad 4 g.

Študije kažejo, da lahko redno jemanje velikih odmerkov inozitola povzroči slabost, prebavne motnje in celo hipoglikemijo, kjer se raven sladkorja v krvi prenizko zniža.

Dodaja: "Te spojine so lahko hude za črevesje in lahko povzročijo zelo neprijetne težave, če se uporabljajo v pretiranih količinah."

In niso vsi zdravniki prepričani o inozitolu. "Raziskava se je zares začela šele pred približno desetletjem in še vedno mislim, da ni dovolj, da bi rekli kar koli dokončnega," pravi profesor Naveed Sattar, strokovnjak za presnovo na Univerzi v Glasgowu.

Dodaja: "Možno je, da so ljudje, ki jemljejo inozitol in mislijo, da izgubljajo težo, v resnici le na dieti in več telovadijo, vendar spremembe pripisujejo tabletki."